印度瑜伽圣地密码
红尘
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红尘
★一本揭开古印度瑜伽圣地秘密之书 ★一次带你走进瑞诗凯诗的神秘旅程 ★一个恒河两岸朝圣之旅的心灵读本 自古以来，当人们开始有梦的时候，地球上就有那么一个地方，让所有的梦想找到了家园——这个地方就是印度。 这是一个都市里的背包客，穿着拖鞋戴着草帽背着瑜伽垫，走进印度的瑜伽圣地瑞诗凯诗，沿着恒河流域所做的一次心灵的朝圣之旅。 红尘，这次在书中要告诉你的是：瑞诗凯诗为什么会成为世界的瑜伽之都？为什么瑜伽爱好者与修行者都把这里视为圣地？为什么全球有资质的瑜伽教练60%以上都到瑞诗凯诗修行过？练习瑜伽的你，有没有想过有一天也会带着你的虔诚，去朝拜一下瑜伽修炼者心中的神圣之都呢？ 如何签证去到印度，如何乘车，如何吃住，如何花费，如何融入印度咖喱味十足的习俗，如何寻找到一位对自己的身体有所帮助的瑜伽师，如何与印度的瑜伽师成为朋友，这些实用的信息与具体的线路图在书中附赠的旅行手册中都有详细的展示。 红尘说：“每个人学瑜伽的理由都是不一样的，多数人都有非常实际的原因，往往是身体的原因。或许是腰酸背痛、高血压或关节炎，或许是为了改变生活方式，或者是为了对付压力、体重、性生活失败，或者是为了消除抑郁，或者是为了环游世界……在瑜伽是如此流行的当下，如何发现一种适合自己练习的瑜伽，或者找到一位对自己的修行有所帮助的瑜伽师，的确是非常的重要。” 那么，就让众多如她一样向往神秘印度文化的旅行者，从瑜伽小镇瑞诗凯诗出发，顺着恒河流动的方向，从北向东，沿着印度文化、宗教、冥想、祈祷的母亲河，进行一次欢愉而漫长的朝圣之旅吧。
《印度瑜伽圣地密码》 对瑞诗凯诗有了一个直观的印象。听完后，心中突然充满了一片澄明。印度瑜伽小镇是全世界背包客、瑜伽修炼者停留的大本营，以前只是听说，苦于没有书籍详细介绍，一直就成了一个遥远的传说。 红尘生动、活泼、真实地再现了瑜伽圣地的秘密生活，第一次有作家为我们揭开了那里的活色生香，每一种姿势和动态，连著名的古鲁、大师都写到了，让人想马上穿上拖鞋，背上瑜伽垫，也来一次这样的国际流浪。书中每个故事后面的实用信息很管用，很有可行性和诱惑力，呵呵，一本就 go！
我的天呐，迎面走来的是怀着朝圣和感受而非批判或高人一等走向印度又带着材料回来的女性作家，检索到这本书的第一感受就是这实在是太难得了…！！！在一众国内印度游记重灾区里完全是鹤立鸡群的存在…说真的，作者老师真实的记述给作为学者的我呈现了很多宝贵的材料，尤其是那些印度美食和它们的迷你菜谱，你知道吗，印度还有意大利餐！曾经还有许多俄罗斯人呢！总之就是，作为看印度的窗子视角相当舒适…
我们关注这个世界发生的一切，在网路上吸收着海量的信息，过着“碎片化”的生活，但我们很少关注自己的身体，自己的内心。 现代人的通病就是过分地溺爱自己的身体，也过分地忽视自己的身体。作者红尘和所有的都市白领一样，每天都过着水平式的生活，天天都是从床到汽车，从汽车到办公室，再从办公室到餐馆，从餐馆到汽车，再到沙发到床，日日反复不已。 但当有一天她放下手中的一切，怀揣着一纸签证，只身走入印度的瑜伽圣地瑞诗凯诗时，生命的节奏从此发生了颠覆性的改变。 红尘说：“瑜伽就像花儿一样开在你的心里，而你的身体不知不觉地就像花儿一样美丽着、盛开着了。事实上我们每个人都可以这样开始自己的内心之旅，生命自身寻求完美，就像植物寻求阳光与雨露一样。”