千金要方

又称《备急千金要方》,简称《千金方》。中医学方书著作。30卷。唐朝孙思邈撰于652年。宋校正医书局1065年曾组织著名医学家林亿等予以校刊。日本珍藏有未经林亿等校正之宋刊本等2部残卷。1600多年来,中、日两国《千金要方》刻本约计30余种。目前,中国珍藏之最早刻本为元刻残卷。影响较大者为人民卫生出版社1955年据日本江户医学影北宋本。另如明万历三十一年(1603)吴氏重刊本、《四库全书》本、《正统道藏》本等,均作93卷。成书于永徽3年(652年)。作者以“人命至重,贵于千金”的民本思想题为书名。全书分为232门,载有医方5 300余则。博采唐代以前各家方书及民间验方。所列方剂,有一病列数方的,也有一方治数病的。

不完整的版本列出来，是几个意思？

💚💛💙运动强筋骨，病痛自然少 身体好了，做什么都有劲。 做什么都有劲，事情才有好效果。 唐代药王孙思邈之所以活到101岁，他的养生秘诀就是“常欲小劳”。 比如说他每天清晨必在庭院中打拳几番，雨雪天就在廊下行走。 他在《千金要方》中这样写道：“养性之道，常欲小劳，但莫大疲。” 确实如此，一个人适量运动能增强自身的免疫力，也能预防慢性病。 所以，适度运动便可强身健体，壮大筋骨能量。 与其把钱送给医院，不如每天花半小时运动，病痛自然也能少。 可以说，拿出少少的时间，适度运动一下这个投资，稳赚不赔。 运动消愁闷，心情自然好 微微出汗，是最好的解压方式。 可以说，运动能快速消除愁闷的心情。

这本书的内容浩瀚无垠，我只读了孙思邈关于养性的内容，养身就是养性，符合人之天性的饮食起居以及运动的方法就是最好的养身。违背人之天性的事情不要做或少做。凡食物调养能解决的问题就不要吃药。他说用药好比调遣军队那般刚强猛烈，必须小心小心，万不得已不要使用。 回去继续读北大蒋文跃的中医养身课，本来也是从他那里知道这本书的😊😊😊

本书所载千金要方属于哪个版本？

中医真的是博大精深。除了望闻问切，配药针灸，古人还要顺应天时，五行，来配合治疗。

看到大医精诚二，对药王的敬佩之情油然而生