极简艾灸：让孩子能量足少生病
李志刚
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李志刚
艾灸疗法操作简便，疗效可靠，既避免了药物的不良反应，又具有自身独特的无创伤优势。那么给孩子艾灸有哪些好处？我的孩子是否适合艾灸？多大的孩子可以艾灸？艾灸时有哪些注意事项？本书以问答形式详细介绍了小儿艾灸中家长最关心的问题，针对小儿常见不适或慢性疾病，筛选出感冒、咳嗽、积食、盗汗、肥胖等16种病症，考虑到孩子配合度小、专注时间有限的特点，每种病症仅选择1~2个特效穴位，时间短、疗效快。此外，在中医“冬病夏治”的理论基础上，详细介绍了“二十四节气灸”，以艾灸帮助小儿强健身体、抵抗疾病侵袭。
方法简单又实用，结合了二十四节气，讲述了不用时间艾灸保健穴位和方法，便于家长执行。
简单易懂，很实用的一本书，跟着书中做节气艾灸或者对应孩子症状进行艾灸，很有针对性。对初学者很友好，不用一头雾水不知从何下手了