高川雄
这是一本关于重塑、投资与掌控人生的指南。40岁，不是青春的落幕，而是智慧与力量交融，开启人生黄金下半场的最佳时机。这本手册将从身体、心智、形象、事业与家庭等多个维度，为您提供一套系统、科学且可执行的保养方案。
称得上"高级男人手册"，面面俱到，全方位，无死角
99 页的书真是精简， 其实看 78-85 页就够了。 对我就是，早睡、Hit、少糖脂肪内脏、形象、冥想
