牛小牛！学中医！ : 有趣的药食同源

本书共8册，由多个中医药小故事组成，通俗易懂的语言、生动有趣的情节、构图精美的画面深入浅出地阐述了深奥的中医药理论知识和历史文化。全书系统地介绍了中医的历史渊源、文化背景、健康理念和科学内涵，用拟人化的手法重点描述了中医药治疗疾病的基本原理。本书图文并茂，寓教于乐，通俗、准确地描述中医药知识的同时兼顾科学性、趣味性，有利于增强小朋友对中医的了解，同时具备卫生健康知识教育和爱国主义教育的功能，引导青少年从小树立科学理想，增强民族文化自信。

《牛小牛！學中醫！：有趣的藥食同源》由牛媽撰寫，中國中醫藥出版社出版，十分適合小學生閱讀。本書以牛小牛的生活小故事展開，配上可愛插圖，把「藥食同源」這個中醫概念轉變成淺白有趣的內容，沒有難懂的專業術語。 書中介紹日常蔬果、食材的食養知識，結合生活場景，讓孩子明白食物除了果腹，還有調理身體的作用。內容貼近日常三餐，淺顯易讀，適合親子共讀。孩子在輕鬆閱讀中認識傳統食養智慧，建立健康的飲食觀，感受中醫文化的魅力，是適合小學生的優秀中醫啟蒙與飲食科普讀物。

有趣的药食同源。 通过鸡内金、橘子、梨、苹果、栗子、枣、榛子、山楂、龙眼、杏仁、红薯、山药、白菜、胡萝卜、白萝卜、冬瓜、小米、高粱、芡实、黑芝麻等多种药食同源的食材，揭示了它们在改善消化、止咳润肺、益气补肾、健脾开胃、通利肠胃、补虚养胃、补血养颜等方面的药用价值。

这本《有趣的药食同源》是面向儿童的中医启蒙读物，以牛小牛的趣味故事切入，将日常食材的食疗功效、中医基础常识通俗拆解，语言浅显易懂，插画温馨生动。全书仅2万字，篇幅精简，把枯燥的药食理论生活化，很适合亲子共读。83.7%的推荐值体现读者认可度高，既能帮孩子建立饮食养生观念，也为家长科普日常食补知识，是入门中医食疗的优质少儿读本。

真应该在学生人群推广此类书籍📙

很有意思的小故事，把中医小知识融入日常对话里，通俗易懂，趣味性也很强～很适合小朋友们阅读～

中年少女的我吃东西的原则已经不限于好吃了，每次吃东西都在想着这个东西对身体有什么用？