“骨松君”如何吃：吃出“骨坚强”（骨质疏松研究丛书）
范琳燕 黄宏兴
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范琳燕 黄宏兴
本书是“骨质疏松研究丛书”科普编的其中一本。本书图文并茂地介绍了如何饮食干预骨骼健康，要想收获“骨坚强”需要如何吃，对不同类型人群进行饮食指导，并对老百姓熟悉保健饮食类型如药膳、药茶、药酒在骨骼健康中的运用予以指导。并围绕着影响骨骼健康的饮食因素进行说明，指导大家在饮食中不能吃什么，以避免对骨健康的伤害，远离“骨松君”。
这部书向读者朋友详细介绍了不同原因导致的骨质疏松患者应吃什么,如何吃，从食物，到药物，到药食同源，简洁明了，都是干货。
短短的百页像篇长长的论文，还分了四章，从“骨坚强”需要吃什么、不能吃什么、骨质疏松饮食常识问题及“骨坚强”菜单来介绍如何通过饮食预防骨质疏松
提前了解，提前准备 预防骨质疏松症