中医养生1001问

《快乐生活1001：中医养生1001问》从四时、饮食、起居、房事、调神、美容、运动等方面，充分展现中医养生所主张的以预防为主，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪入侵的养生思想，为广大读者提供最简单、实用、健康的养生指导。

让我看看这本书怎么样，怎么才这么点评论

走马观花的看完了，虽然1000个问题很多，实际上有很多属于看标题就知道答案的。本书的内容也既不西医又不中医的，有点两头都想兼顾，实际上又都兼顾不到。

这本书碎话很多，但也算有很多食疗的方子，属于也可以看的，但就是写的太细，碎话太多。。