一学就会的中医学基础

《一学就会的中医学基础》共分为九章。其中：第一章“绪论”和第二章“中医学的哲学基础”介绍了中医药的经典著作，中医学的基本特点与思维方法，中医学的哲学基础——气一元论、阴阳学说、五行学说；第三章“气血精津液”阐述了气、血、精、津液的概念及其生理功能；第四章“脏腑经络”阐述了心、肝、脾、肺、肾的生理功能及其与体液志窍六腑的关系，以及奇恒之腑与经络学说；第五章“病因”、第六章“发病与病机”讲述了六淫、疫疠、七情等致病因素，发病原理及邪正盛衰、阴阳失调、气血津液失常等基本病机；第七章“诊法”、第八章“辨证”，论述了四诊所得到的症状、体征的诊断意义，以及八纲辨证、气血津液辨证、脏腑辨证等辨证方法；第九章为“预防与治则”。全书以现代语言系统、完整地介绍了中医药学的概念、原理、理论与思维方式，配图多样化，以期满足“零基础”自学者的需求。 《一学就会的中医学基础》适用于中医学基础的初学者，可作为中医药类相关专业的教材，也可供中医药学相关专业人士参考使用。 值得一阅！

近期读完《一学就会的中医学基础》，全书用通俗的表述拆解中医底层逻辑，哪怕是零基础读者，也能慢慢理清阴阳、脏腑这类抽象概念。以往总觉得中医晦涩难懂，借助这本书梳理知识后，才发觉传统医学的理论其实有着严密的内在逻辑。 接触中医基础知识之后，看待日常养生也多了新视角。不再盲目跟风各类养生偏方，更愿意从气血、体质的角度审视作息饮食，把传统医学里实用的调养思路融入日常起居，慢慢建立适配自身的健康习惯。

真传一句话的好书 因自身零基础，所以要翻其他书才能看懂，在书店看了七八个小时，中医基础逻辑都明白了，好书 适合买了收藏