这就是微学习

微学习，是把学习化为较小的部分，这样的好处是容易掌握，便于循序渐进。教学内容以精心设计的小片段来呈现；学习者能与学习内容产生互动；通过互动行为，向学习者提供反馈；学习者可以控制内容进度。 有三类学习理论： 认知主义认为，学习者会通过联想或观察或两者兼有来进行有意义的学习行为，他们不是行为主义所认为的那种被动学习者。这种学习理论认为，外部刺激并不是学习者获取新信息的客观条件。学习者会自行处理信息，并决定如何存储这些信息，以备后续使用。 建构主义聚焦于学习者如何根据个人经验、行为和周遭环境，不断地尝试创造意义。杜威认为，学习应当放在语境或真实场景中，而且学习者应当有机会展现自己的知识。皮亚杰提出假设，认为学习者是通过测试自身所学来搭建知识体系的。他还认为，通过这种途径获取的知识是不需要社会情境的。 联通主义侧重的是培养学习者此时此刻所需要的技能，而不是关注学习者已知的事情。 学习和知识要基于各种不同的观点之上；学习是联结某些特定的关键节点或信息源的过程；学习可以依附于机器设备；了解更多新知识的能力，比掌握目前已知知识的能力更重要；培养和维系各个节点之间的联系，能够促进可持续的学习；能够看清各个领域、想法和理念之间的联系，是一项核心技能；可流通性（准确、前沿的知识信息）是所有联通主义学习活动的主要目标；根据信息做出决策本身就是一个学习过程。通过不断发生变化的现实情况，我们可以决定选择学习什么，以及所接收到的这些信息的意义。虽然眼下有一个正确答案，但明天这一答案可能就是错误的，因为信息环境的变化会影响决策情况。 让微学习实现最佳效果的两大研究：遗忘曲线和检索研究。 微学习的最佳时长为5分钟左右。 从长期来看，大量练习或填鸭式教学并没有效果。 帮助记忆的3种方法：给学习内容赋予意义、间隔效应、测试效应。 如何制定微学习策略 美国土木工程师协会认为，将中小型企业的微型讲座、帮助学习者回忆学习内容的小测试以及互动交流（如拖拽练习）相结合，是最有效的一种策略，有助于激发学习者在学习和复习期间的积极性。 对微学习而言，预期结果是精简的：只有1个成果产出，确立1～3个目标。 一个学习目标或意图；一个浓缩版的主题范围；按逻辑顺序搭建知识或技能培训路径；体现教学目标群体各种特征的学习者档案；将选定的教学策略、活动、理论框架与多种理论方法相结合（详见第3章）；指定的学习环境和资料；评估方式；基于评估结果，分析并修订现有的数据。 使微学习的交付方式更具吸引力的方法： 用KISS原则来写作，简明扼要，直击要点；提出准确且客观的问题，提前测试问题；创建音频，要尽早进入主题；让图像为学习内容增值，而不是分散学习者的注意力； 运用游戏元素，不要改变学习内容；短期模拟人生，保持有限的互动，只设定一个场景和一个目标；

这就是微学习 卡尔·卡普 罗宾·德费利斯 10个笔记 ◆ 第1章 微学习，简洁且高效的学习方式 >> 理念有了更清晰的认知，所以在本书中，我们对微学习的定义是：微学习是一个教学单元，提供一种简洁、有参与感的活动，这样的精心设计旨在让参与者从中获得某种特定的学习成果。 现在，让我们研究一下这个定义中的各个基本要素： • 教学单元。教学单元是指从开始到结束的学习过程或提升性能的体验历程。参与者所需的一切都被囊括在教学单元内。其载体可以是一场学习活动、一段视频、一条短信、一份工作指南、一次性能提示或一张教学卡片。一个完整的教学单元应包含为实现预期结果所需的全部要素。换言之，一个完整的教学单元能够实现自我支撑。 • 简洁体验。微学习的体验时间通常在几分钟内。至于具体的时长，业内人士并未达成共识。目前，微学习的时长从几秒到1小时不等。所以，一概而论的时间限定是行不通的。不同的学习或工作需求，所需要的时长自然有所不同。微学习体验的目标应当专注于如何获得某一项显著成果上，而无须关注任何无用或无关紧要的信息。为了保持聚焦的特性，微学习的形式必须是简洁的。 • 参与感。如果没有某种特定的参与形式或方法去吸引参与者的注意力，微学习的价值就无法实现。当参与者的注意力被调动到微学习活动中时，他们就会自发地同意参与进来。微学习活动的参与形式可以是游戏化的（强迫参与），可以是由某个教育应用程序发出“嗡嗡”或“哔哔”的提示音（感官参与），也可以是参与者在各自的工作流程中产生“自己想要知道”的诉求（自发参与）。 • 活动。被动地观看视频或心不在焉地阅读消息，并不算是创建一个活动，也不能产出理想化的成果。微学习的学习效果或参与者表现的提升，是某种行为或活动引发的直接结果。研究表明，参与者会在参加某个旨在强化学习效果的活动时习得绝大部分知识。此类活动可能如心理活动一般微妙，好比“为解决某个问题考虑3种解决方案”，或者如肢体动作一般简洁明了，好比“用扳手沿顺时针方向将螺栓拧紧即可”。 • 精心设计。随意将1小时的课程切分成多个5分钟的片段就称其为微学习，并不能获得你想要的学习成果。设计微学习的过程必须是有规划性的，否则可能无法达到预期的效果。既然我们已经将大量的金钱和时间投入教育和企业培训中，就必须警惕学习成果不良且不可控的情况出现。 • 特定的学习成果。在设计微学习时，首先要明确的一件事就是，微学习的培训效果应该是什么样的，例如使参与者能够通过某项测试、能够正确组装某种物件，或者能够以某种特定的方式行事。微学习的设计应当能够助力达成某种特定的结果。如果没有对应的学习计划，就很难实现这一目标。所以问题的核心将聚焦于如何设定可衡量的学习成果。 • 参与者。值得注意的是，我们在这里有意识地避免使用“学习者”和“学生”这样的字眼。我们认为“参与者”更能说明这样一个事实，即参与微学习活动的人，很可能在活动结束时能够成功地组装自行车，却不会长期记得具体的操作步骤。微学习并不仅仅是学习。实际上，诸多微学习的案例都将重点放在了行为表现上。也就是说，重点是在体验完微学习活动之后，参与者会如何表现。 >> 正式的微学习和非正式的微学习，其主要区别在于，正式的微学习会融入宏观、中观的学习结构中；而当参与者开始非正式的微学习时，更多的是基于自我驱动的因素，想要学习或掌握某项技能。无论是否采用了微学习的形式，非正式学习在企业、政府机关、非营利组织和教育机构中都是很常见的。这些机构所面临的问题是，正式的微学习该如何以及从何处着手（如果有切入点的话），以支持更大的组织学习生态系统。尽管这似乎不太可能实现，但若考虑学习的宏观、中观和微观3个层面，我们就会知道，良好的教学设计能够使最小教学单元的成果与学习的层级相匹配。 ◆ 第2章 微学习与4大学习理论和3大学习范畴 >> 认知主义 认知主义认为，学习者会通过联想或观察或两者兼有来进行有意义的学习行为，他们不是行为主义所认为的那种被动学习者。这种学习理论认为，外部刺激并不是学习者获取新信息的客观条件。学习者会自行处理信息，并决定如何存储这些信息，以备后续使用。 >> 建构主义 建构主义聚焦于学习者如何根据个人经验、行为和周遭环境，不断地尝试创造意义。与认知主义一样，建构主义认为学习者会融入周围的环境，通过社交和动态的过程，对相关问题形成各自不同的理解。简而言之，环境与环境中的人是相互影响的。 我们今天所知道的建构主义是约翰·杜威［John Dewey，不要与“十进分类法”的发明者梅尔维尔·杜威（Melvil Deway）混淆］、让·皮亚杰（Jean Piaget）和列夫·维果茨基（Lev Vygotsky）理论的融合。杜威认为，学习应当放在语境或真实场景中，而且学习者应当有机会展现自己的知识。皮亚杰提出假设，认为学习者是通过测试自身所学来搭建知识体系的。他还认为，通过这种途径获取的知识是不需要社会情境的。 >> 联通主义 联通主义的概念是由乔治·西蒙斯（George Siemens）和斯蒂芬·道恩斯（Stephen Downes）通过研究混沌、网络、复杂性和自组织理论的定义整合而来的。联通主义支持对科技的运用，希望学习具有一定的意义，会在需要的时候重点关注知识的管理并期待获得认同与理解。然而，若学习者不擅长将所得的信息联结在一起，那么他们将很容易被信息误导。此外，学习者可能会对现状产生误解，比如当前的联结方式是合适的，他们却认为是完全错误的。如果学习者与不合适或完全错误的项目建立了联系，那么他们的学习效果也会大打折扣。 >> 联通主义侧重的是培养学习者此时此刻所需要的技能，而不是关注学习者已知的事情。正如西蒙斯在2005年所说的：“渠道，比渠道所带来的内容更重要。”随着知识体系的日益完善，如何在需要的时候获取准确可靠的信息，如何理解所获取的信息并合理利用它们，将比学习者目前所获取的信息本身更为重要。 下面是联通主义的主要原则： • 学习和知识要基于各种不同的观点之上； • 学习是联结某些特定的关键节点或信息源的过程； • 学习可以依附于机器设备； • 了解更多新知识的能力，比掌握目前已知知识的能力更重要； >> 联通主义侧重的是培养学习者此时此刻所需要的技能，而不是关注学习者已知的事情。正如西蒙斯在2005年所说的：“渠道，比渠道所带来的内容更重要。”随着知识体系的日益完善，如何在需要的时候获取准确可靠的信息，如何理解所获取的信息并合理利用它们，将比学习者目前所获取的信息本身更为重要。 下面是联通主义的主要原则： • 学习和知识要基于各种不同的观点之上； • 学习是联结某些特定的关键节点或信息源的过程； • 学习可以依附于机器设备； • 了解更多新知识的能力，比掌握目前已知知识的能力更重要； • 培养和维系各个节点之间的联系，能够促进可持续的学习； • 能够看清各个领域、想法和理念之间的联系，是一项核心技能； • 可流通性（准确、前沿的知识信息）是所有联通主义学习活动的主要目标； • 根据信息做出决策本身就是一个学习过程。通过不断发生变化的现实情况，我们可以决定选择学习什么，以及所接收到的这些信息的意义。虽然眼下有一个正确答案，但明天这一答案可能就是错误的，因为信息环境的变化会影响决策情况。 那么，联通主义如何支撑微学习设计？现在让我们回到知识管理这一概念。在第1章中，我们介绍了简的案例，她需要记住退货流程。而查看如何退货的操作按钮就在顾客电话等待按钮旁边。于是她可以在处理顾客的问题之前，先复习一遍退货步骤。 学习理论告诉我们，人们是如何进行学习的。当你设计学习项目的时候，可以把这一点考虑在内。但在制定一套完善的教学材料时，不能只使用这些学习理论。我们还需要在创建教学的过程中充分了解学习内容及其复杂性。这就涉及对学习内容和技能（人们学到了什么）的分类，也就是学习范畴的划分。 >> 最初级的3个阶段——知识（knowledge）/记忆（remembering）、理解（comprehension）/理解（understanding）、应用（application）/应用（applying）最适合进行微学习。 当你达到更高层级的思维认知水平时，其他形式的学习模式会更为有效。要达到高级认知阶段——分析（analysis）/分析（analyzing）、综合（synthesis）/评估（evaluating）、评价（evaluation）/创造（creating），需要花费大量的时间、精力和脑力。这些思维过程适用于课堂教学、研讨会、教授指导、师徒传承，而这些场景却不适合只使用微学习这一种方式。因为，人们其实很难通过一系列的微学习培训片段，学习到如何创建类似于商业策划案的知识。然而，我们可以应用微学习帮助学习者巩固策划案的相关知识。 ◆ 第3章 微学习的6大应用场景 >> 微学习清单 1．微学习有6大应用类型：反思型、行为表现型、说服型、课后型、实践型、筹备型。 2．微学习对更大规模的培训计划可以起到补充、强调、增添或修正的作用。 3．在确定微学习应用的最佳类型时，需要考虑如下因素：培训开发的基础架构、团队能力、微学习产品的预期质量、时间与成本。 ◆ 第5章 如何制定微学习策略 >> 建立自信心（自我效能）。每一场小游戏中的得分、累积的分数、游戏水平（新手、专家等级别），甚至在同龄组中的排名，都能帮助罗宾建立自信。不仅如此，她还十分享受在语境中学以致用的过程，并为自己感到骄傲。 • 随着时间的推移改变游戏难度，并对参与形式进行调整（期望值设定）。随着时间的推移，已通过的关卡让罗宾获得了信心，并减轻了打击感。这款应用程序旨在向罗宾发起挑战，但当她在游戏中没有表现出一贯的成功率时，程序就会降低游戏难度。通过这样的设计，她可以返回某个难易度层面，在“通关”的同时，也能感受到一些挑战，而不至于屡屡受挫、自信被击垮。这款应用程序甚至在游戏中也有补救措施。 • 为相同的主题和练习题提供多样的形式（自我控制）。在多样性方面，每个学科主题都有不同的游戏和技能训练。例如，数学部分有8种不同的小游戏，能够让罗宾以不同的方式训练数学能力。为了保持技能熟练程度，除了每日的训练课程，她还可以练习和复习学习技巧。另外，当罗宾使用练习或指导教程时，应用程序会询问她是否要在未来的某天之内设置提醒。例如，她将系统设置成每3天提醒她做一次眼部锻炼，从而加强眼部肌肉细看的能力。 这款益智游戏很好地体现了3个总设计原则，以鼓励积极行为的改变。这些策略都能够提高学习者的积极性。然而，这并不意味着三者必须兼而有之。并非一切事务都会使预期落空或超出预期，所以我们可能只需要专注于帮助学习者更有信心地完成他们的工作任务。

五星评分：⭐⭐⭐⭐ 翻转文化读书四问： 第一问：这本书究竟讲了什么？（一句话说明作者想解决什么问题） 什么是微学习，为何需要微学习，以及微学习的适用场景中如何结合其他的培训方式 第二问：作者通过这本书解决了什么问题，没解决什么问题 是什么和为什么的部分，作者有很强的理论支撑，几乎无可挑剔。在适用场景下如何使用方面，作者更偏向于大企业培训方面的案例解说，对于小型学习型组织的结合应用描述不多。 第三问：这本书说得有道理吗？（哪些对，哪些不对） 对于从事培训，知识服务的从业者来说，这是一本收藏的书 .第四问：这本书与我有什么关系？（与我何干） 我目前需要把书中微学习的部分方法迁移匹配到翻转文化私教的教学中，包括 1.哪里需要设计微学习 整合个人成长大模块——需求低 学习力中模块——需求低 高效阅读小模块——需求中 每个具体阅读方法——需求高 2.如何设计单次微学习？ 3.如何学员学习的效果以及整体学习产品、体验设计？ 工具：结合书中6种微学习方式、SWOT法、4要素法 执行：实操测验、问卷、访谈、焦点小组等 终身学习，成为自己 我是＃翻转文化 T教练 （V❤：fanzhuanwenhua）

这本书篇幅不大，但是比较啰嗦，观点也不够鲜明。 不错，这是一个碎片时代，微学习是一种方式，但是作者显然没有说到点子上。书中唯一一个我认可的观点，就是每一个微学习的时间单位，以5分钟为妙。 简单过一遍即可。

[呲牙]一直觉得这类学习方法和时间掌控的书只有书名和目录值得阅读～微学习，看完定义，还是很创新的啊～

市面上有很多书里的观点，其实一篇文章就能讲清楚。 其实我理解的微学习就是在这个注意力稀缺的时代，怎么样通过一篇朋友圈文章，甚至一个抖音短视频能够不仅仅是不过脑子的娱乐消遣，而是跟大脑当中已经有的知识体系建立快速的链接！ 刘润说过：在咨询行业，一个非常重要的能力，就是从脑海中蹦框架、蹦模型的能力。当一个创业者来找你咨询时，在一个半小时的沟通中，你要充分了解他的情况，然后给出有用的建议。 当你脑海中有框架、有模型、有结构的时候，你就可以马上定位他的问题是产品问题、营销问题，还是渠道问题？他的问题是关于流量、转化率，还是客单价、复购率？只有精准定位问题，你才有可能帮他解决问题。 做到这个的前提，就是你必须构建起一套对这个世界的认知框架。 所以对我来说就是以印象笔记为载体，将获得的有用的碎片化知识随时记录起来，然后运用费曼的原理进行二次建构，去挖掘这个信息背后和我已知的内容有哪些相似，哪些是超越之前认知的地方，超越的部分就是我这次微学习的收获！ 所以我理解的所谓的微学习的秘诀和方法并没有那么重要，找到关联点然后进行深度加工，能够长此以往的执行下去，像曾国藩一样的每日复盘反思才是最难的，仅此而已。

微学习已经连续几年成为美国培训协会的热门主题了，现在终于出了一本专著，难得。 这本书属于麻雀虽小，五脏俱全，虽然我原以为微学习就是把线下培训分解后搬到线上，但实际并不是这样。书中从学习理论，学习范畴，应用场景，领先案例等各个方面都给出了最新的研究成果并且给予了相应的指导。 这就是微学习，知其然知其所以然。

暂时吃不透，虽有案例但说的晦涩。 感觉就是“微课+督学设计”，有明确学习成果目标又能让学习者参与其中（游戏化、课后作业）。 属于各种学习形式和学习框架中的一个小模块。

通过微学习达到微精通是个不错的路径。以前很排斥抖音，快手，总觉得是时间杀手，有了微学习的理论以及微精通的目标，发现抖音快手真是个学习资源宝库，想学什么都有高手用非常好的方法教你。

最关键的一点是定义了5分钟的微学习时间和多次重复性。其余的东西都是生拉硬扯拼凑数字的无聊分类和关系。