被嫌弃的松子的一生（2021版｜同名电影原著）

🍒 爱自己才是终身浪漫的开始  《被嫌弃的松子的一生》以松子53岁被杀害为开篇，用倒叙手法层层剥开这个女人的悲剧人生。松子的一生，是不断被嫌弃、不断被抛弃的一生，也是不断追寻爱、不断在爱里迷失的一生。 从小缺爱的松子，一生都在追逐爱与认可。她讨好父亲、错爱渣男、跌落风尘、入狱服刑，在泥泞中反复挣扎，却始终学不会爱自己。她活的卑微而绝望。 松子的一生经历了太多男人：作家、有妇之夫、理发师、学生、黑帮混混……每一段关系都让她遍体鳞伤，但她从未停止过对爱的渴望。她不是没有能力，她曾是优秀的中学教师，有才华，有美貌，却一次次为了所谓的爱情放弃自我。 她的一生都在向外求索，却从未学会爱自己。当她终于想要重新开始时，命运却给了她最残酷的结局。 读完松子的故事，最深的感悟是：爱自己，才是终身浪漫的开始。真正的爱，不是讨好换来的，而是先学会爱自己，才能吸引真正爱你的人。不要把自己的人生寄托在别人身上，不要用别人的爱来定义自己的价值。 ❤️愿我们都能在爱里保持清醒，在关系里保持独立，在人生里活出自我。 🍒一路向前，只做自己

主人公松子，聪明美丽纯粹，追求爱情的方式一直是飞蛾扑火似的。她从小就讨好亲人，极度缺乏爱，一生活的既累又不被珍惜，其实一生都在追求依靠，极没有安全感的女孩子，一直在向外求，没有活出自洽的女人。……在原生家庭里从来都没被好好疼爱和爱过的女孩，心灵残破的就像缺了一块，要用一生去弥补，女主人公最后是被害了。她在爱情里极度的卑微，不被珍惜，被家暴。他一直想证明自己得到别人的认可。活的特别累，又扭曲。站在旁观者的角度，觉得她非常的愚蠢没有智慧，没有自尊。在原生家庭里被宠爱的女孩是幸运的。不被宠爱的人，要学会修复自己，做好自己，爱自己，远离消耗自己的人和事，活着一定要有自己的原则。我觉得任何一个活的好的女人都不把爱特别当回事儿，爱情是美好的，也只是生活的一部分。没有爱也能活的很好的人，才能在爱情里锦上添花。女人一定要记着，这世上没有一个人是为了爱你而来，都是为他自己有爱的感觉，有爱的所图才奔向你。永远把自己放在第一位，这才是正确的人生选择。你可以为爱柔软，但不要为爱低头。不能尊重你的人，早点踢出你的世界。人不能为爱活着，一定要为自己活的更好而选择爱。

2023.3.22 历时9h10min读完此书，内心复杂 “田所，为什么你想要非礼我？为什么你要把我赶出学校？ 佐伯，为什么你不保护我？ 彻也，为什么你不带我走？ 冈野，为什么你要玩弄我？ 赤木，为什么你不明白地对我求爱？ 绫乃姐，为什么你不幸福？ 小野寺，为什么你要背叛我？ 岛津，为什么你不等我？ 阿惠，为什么你要放弃我？ 阿洋，为什么你要丢下我离去？ 爸妈，为什么你们不爱我？ 纪夫，为什么你不原谅我？ 久美，为什么你说死就死？ 我会变成这样都是你们害的！” 这是松子回顾一生的不幸时发出的歇斯底里地呐喊，可惜没人能够听到，最终以非常荒诞的方式死在了一群年轻人的手里。 其实我对松子的态度是经历一个转变过程的，即从同情-不理解-厌恶-同情。也许正是因为我并不是松子，所以我没法理解松子的做法吧。可是我还是为她最终的死感到痛心，她明明已经鼓足勇气想要重新为自己活一次，为什么老天要跟她开这个玩笑，让她死在了追寻光的路上。 另外，我觉得这本书的叙述角度特别新奇，跟《怦然心动》有异曲同工之妙。从一开始的双线并列到后来双线交织，这一过程是我们逐渐了解松子的过程，也是川尻笙逐渐蜕变的过程。 最后，我希望世界上少点缺爱的人，我希望能少点松子，我希望每个人都能收获属于自己的快乐。

推荐的理由是，希望更多人看完之后能意识到一件事情——爱自己。 “很多女生都在拼命证明两件事，一件是自己很漂亮，另一件是有人爱自己。殊不知跳处“让异性青睐”和“让同性羡慕”真的会松弛很多。女孩子应该去读书旅游，尝试各种不同的事情，而不是被自己的精神内耗所折磨，你根本不需要自证！” 谈情说爱绝不是女性的专属，每一位女性的人生都不该被定义，女性的价值从不只限于婚姻和爱情。 不用追求满足任何人的期望，爱人如养花，最好的花匠是自己。

这个作者真是做到了以最大的恶意折磨自己笔下的女性。他写了松子的一生，而松子没有一次真正掌握过自己的叙事权。他让松子完全没有自己的思想，简化成了一个恋爱脑标本，我们只读到她做了些什么，完全不明白她为何如此选择。 他不是“不小心写弱了女性”。他是以精神科医生的冷静、小说家的控制力、男性的无意识特权，亲手设计了一套让松子必然失语、必然溃败、必然被嫌弃的叙事机器。 正如日本女性主义学者上野千鹤子所言： “松子不是‘失败的女人’，她是被成功规训的女人——她完美践行了‘好女孩要牺牲’‘爱就是奉献’‘被抛弃=我不够好’这套逻辑，直到粉身碎骨。” ——而小说最刺痛的地方在于：它没说“这是错的”，它只是让松子活成了这句话的全部注脚。这也是这个作者最阴险的地方，他把女性的苦难自然化为”宿命“，他删掉了松子的愤怒。 松子一次次的被污名化，被抛弃，被殴打，却几乎没有一句对施暴者的控诉，没有一次质疑”为什么是我？“，作者抽走了她的批判性思维，仿佛她的心脏只为爱跳动，不为正义呐喊。 这是父权制的叙事惯性，认为女性的故事必须围绕男性展开，她的价值由被爱程度衡量。作者带着专业权威的傲慢，以”观察者“的样子带着偏见凝视女性。他是精神科医生，却把松子呈现为一个不断重复错误的情感重症患者，而非一个在结构性窒息中挣扎求生的女人，这本身就代表了他的立场。 他让所有的男性角色都拥有解释权： 父亲有父亲的不得已，他虽然偏心但是临死之前还在关心松子的下落，以此来解释他对松子造成的童年创伤。 彻也有创作困境，有文学追求，以此来解释他的懦弱无能和走投无路。 冈野有自己的家庭，于是安排松子主动献身。 小野寺同样的，是松子自己愿意卖身赚钱后把钱交给他保管。 岛津则是那个差点接盘的老实人。 连那个偷钱的龙洋一，都有“原生家庭破碎”的伏笔……而松子？她的动机永远被简化为：“因为她太爱了。”这就是作者的叙事霸权：男性行为需要语境，女性行为只需标签。 正如日本女性主义评论家田房永子所尖锐指出：“《松子》的成功，恰恰因为它满足了社会对‘好女人’的终极恐吓——看，只要稍一越界，就会变成这样。它不是在哀悼松子，是在警告所有女人。”

《被嫌弃的松子的一生》山田宗树 原生家庭缺爱催生讨好型人格，女性穷尽一生追逐他人认可，不断牺牲自我换取短暂陪伴，最终在自我否定里落幕，温柔又窒息的女性悲剧。 一、原著原文 1. 生而为人，我很抱歉。 2. 小时候，谁都暗自觉得自己的未来闪闪发光，不是吗？但是一旦长大成人，才知道，没有一件事会遂自己心愿。 3. 只要和这个人在一起，就算坠入地狱，我也心甘情愿。 4. 我在心里拼命大喊，请你留下来，说出口的却是没关系。 5. 就算他会杀了我，我也想和他一起活下去，这是我唯一的生存方式。 6. 冰箱空空荡荡，就像我此刻的人生一样，一无所有。 7. 憧憬着成为白天鹅，醒来却发现自己变成了黑压压的乌鸦，人生仅此一次，这场童话未免太过悲惨。 8. 死亡看起来那么简单，可我的身体本能地想要活下去。 9. 我穷尽一生，不过是想要一句毫无条件的偏爱。 10. 原谅无法原谅的人，这才是神明的爱，可我做不到。 二、文艺金句 1. 松子一生都在乞讨爱意，最后只讨来了满身伤痕。 2. 她不怕苦难，只怕孤身一人，空无一人。 3. 讨好换不来偏爱，一味妥协只会换来肆意践踏。 4. 她拥有从头再来的勇气，却没有独自活下去的底气。 5. 世界抛弃松子的起点，是父亲偏心的童年。 6. 她将自我价值全部捆绑在别人的爱意里，弄丢了自己。 总结： 1. 松子的悲剧从来不是遇人不淑那么简单。童年时父亲所有温柔尽数给了体弱的妹妹，她只能靠扮鬼脸、刻意讨好换取片刻关注，这份缺爱刻进骨血。往后几十年，她遇见的每一段感情，都是童年缺憾的重复弥补。哪怕对方家暴、欺骗、抛弃，她都选择包容退让，比起疼痛，孤独才是她无法承受的深渊。她聪明、坚韧、擅长谋生，明明拥有独自安稳度日的能力，却一辈子困在“必须被人爱着才有存在意义”的执念中。墙上那句“生而为人，我很抱歉”，是她对自己整个人生彻底的否定。 2. 这本书最残忍的地方在于，松子从来不是坏人。她善良热忱，愿意倾尽所有对待身边人，可温柔和付出在不懂珍惜的人眼中，只是可以随意消耗的廉价筹码。她一次次跌入泥泞，又一次次擦干泥土重新热爱生活，这份旺盛的生命力本该照亮自己，她却全数拱手送给了不爱她的人。我们在松子身上，总能看见自己的影子：害怕冲突、习惯妥协、渴望被所有人喜欢，为了留住一段关系不断降低底线。松子的结局是警示：真正的爱从来不需要放下自尊去交换，先接纳自己，才配拥有世界的温柔。 3. 整部故事像一场绚烂又破碎的梦。前半生她拼命奔赴人群，后半生蜷缩在堆满垃圾的小屋自我放逐。世人都说她可怜，可最嫌弃她的人，最后变成了她自己。没有人生来注定被嫌弃，松子的悲剧提醒所有人：你的存在本身就值得被好好对待，不必依靠别人的爱意证明自己。 三、同类型书籍推荐 1. 《绝叫》叶真中显 被称作黑化版松子，同样讲述缺爱女性被时代、家庭、男性不断压榨，一步步坠入深渊。松子是卑微讨好，女主阳子是彻底决裂反抗，同为日式社会派女性悲剧，压抑后劲极强，含叙诡反转。 2. 《圣母》秋吉理香子 女性视角暗黑推理，聚焦女性长久压抑的创伤、畸形母爱与性别困境，同样挖掘女性被伤害后极端的自我救赎方式，文字刺骨致郁。 3. 《告白》凑佳苗 原生家庭缺陷、人际冷漠造就人性恶意，多视角叙事，剖开成年人与少年内心的空洞与孤独，和《松子》同样探讨“缺爱催生极端行为”。 4. 《摇曳不安的心》沼田真帆香留 女性半生沉沦，困在原生伤痛与有毒情爱中，温柔文字下藏着极致绝望，文风、悲情基调和《松子》高度相似。 5. 《人间失格》太宰治 同含“生而为人，我很抱歉”的精神内核，主角长期自我否定、无法融入人群，对自我存在充满羞耻感，精神层面与松子高度共鸣。 6. 《痴人之爱》谷崎润一郎 极致失衡的情爱关系，一方无止境卑微付出、全盘妥协，探讨依附式爱情如何摧毁人的自我，适合喜欢松子情爱线的读者。 7. 《82年生的金智英》赵南柱 温和现实向，没有极端悲剧，但完整讲述父权环境下女性从小到大的压抑、不被看见的委屈，从根源解释女性渴望认可的心理。 8. 《恶女的告白》叶真中显 尖锐批判性别暴力、舆论压迫，剖析女性长久不被善待的生存处境，社会批判力度更强。

“我用尽全力，过着平凡潦草的一生” 翻着厚重的书页我一点点的走进松子的世界，一点点的了解松子的一生，我该如何与人诉说呢？ 小时候的松子：极度的想要获得父亲的喜爱，不遗余力的讨父亲的欢心 因为病弱在床的妹妹，松子常常被忽略，父亲不是不爱，是不会表达爱，致使童年时期的松子极度缺乏爱，养成讨好型人格，不懂拒绝，敏感，自卑缺爱，不自爱，在垃圾堆里找爱。有时候蠢的让人生气又心疼 判决书上写着，松子姑姑的性格缺陷是导致这件案子发生的最主要原因。任性而为、以自我为中心、容易感情用事的个性，致使她误入歧途 “幸福的人用童年疗愈一生,不幸的人用一生疗愈童年” 长大后的松子：为了找寻童年时期所缺失的爱，在爱情中拼尽全力的付出，低声下气，毫无原则毫无底线，甚至为了爱人不惜出卖自身的身体，甚至是爱人对她施以暴力拳打脚踢，松子的爱依旧未减半分，犹如飞蛾扑火，一次又一次跳入火坑，可松子的讨好与付出，换来的却是爱人一次次的抛弃和背叛 可是松子她不明白的是：“她人生失败的根源就是全身新心的投入，舍弃自尊来博得并不值得的所谓爱” 正如杨绛先生所言：对任何人，你都不能爱的太满，太极端，如果你过分的对一个人好，无限的包容他，宠溺他顺从他，那么这个人会成为全天下最不珍惜你的人 爱给的太多，就会变成别人身上的一种负担，自己身上的一套枷锁，月盈则亏，水清则溢，给的太满，伤了自己也伤了他人 “她本来就是个聪明的孩子，不过总是会在自己四周筑墙，感觉她在拼命逞强” 松子明明本身就很有能力，无论是做中学老师，还是打零工，还是土耳其浴女郎，还是理发师，她都能做的精，成为业内的翘楚，可是她总是被男人所干扰。 为什么她会变成这样呢？” “都是因为男人。有了男人后，有的人会更卖力工作，有的人则会陷得很深，工作也敷衍了事。松子好像就是属于后者 初看松子怒其不争，鄙夷松子愚蠢到极致的做法，在看，我在松子一生之中似乎看到了自己，我又何尝不所不在向外寻求着认同。 正如扉页上的那一句话“这是一个女人的一生，也是每个人被嫌弃也不放弃的人生” 如果有平行时空，我多想紧紧的拥抱松子，告诉她，松子，我们要学会爱自己，才能更好的爱别人，还有，你并不是被人嫌弃的，在你不知道的角落里头，有人也在默默的爱着你 希望，在世界另一头的你正如文末一般与久美重逢 最后，我想将出自弗吉尼亚伍尔芙《一间自己的房间》中一段话送给我们每个人：独立而自由的灵魂才是幸福之源，做自己，比任何事情都重要。 还有这段出自佚名的： 祝所有女性都做飞鸟，有指引航线而非锁链，做大树，而非菟丝花，做炬火，做灿烂星火，祝你昂扬，祝你铁骨铮铮，祝你挣脱枷锁，击败天花板，祝你扎根大地，挺直脊梁。

怒评一下 很早就知道这本书了，一直拖到最近才开始读，很失望，整本书里几乎没有一个正常人，看得出来作者很厌女，喜欢盯着女人的胸和屁股写，读起来很不适，我到现在看了一半多，感觉作者是以猎奇色情为卖点写这本书的（堪比《十宗罪》/《罪全书》了），可以说是一种艳尸文学； 女主一直在做让人无法理解的行为，媚男且厌女（我觉得也是作者对女性抱有恶意的体现了），人物逻辑自相矛盾莫名其妙，有些人说批判松子就是不爱女？爱女的前提是对方至少先是个正常人吧，松子这种心态行为如果被推崇那才是真的不爱女； 但相比于女主，我觉得作者更恶心； 还有一直看到有评论说松子不幸的根源是原生家庭，我笑了，松子的原生家庭不知道秒了多少国内家庭，难道原生家庭不好的这部分人都可以心安理得去做鸡做鸭自甘堕落了？人生是靠自己的努力和选择得来的，人要有主观能动性，不要总用原生家庭当做懦弱无能的借口（关于歹竹出好笋的例子可以看看b站up主“戒社”—《伟大的女儿》这一期，很励志且是真实故事）。 总之，觉得自己血压低的可以多看看这本，有奇效。 看完了，补充一下： 我只看到了一群恶心但都被作者美美洗白的男角色，以及一个没有主观能动性的，见到男人就要贴上去的，被作者倾注了满满恶意的女主，以及优秀但依然被男性凝视的女配（比如明日香、惠）。没有写出风俗业女性的困苦反而对其进行美化，花了大量笔墨描写女主的身材多好长得多漂亮床上功夫多厉害，写了女主吸毒却没染上毒瘾，我不知道作者想宣传一种什么样的价值观。 女性主义只是作者的噱头和“时尚单品”，行文男凝味满满，看完之后被恶心得元气大伤

说到她的性格很多人一定会提到她爸爸的影响，但是客观的说其实她的原生家庭真的不算糟糕，她原生家庭比我好几百倍了.她妹妹很爱她，她爸主要是因为太心疼妹妹没做到一碗水端平，对她其实不算很差，她弟弟也是个正常人，而且那个年代的日本她妈妈多半没工作，家里仨孩子一个患病，这经济压力多大我都不敢想。从她爸带妹妹去医院还带上她，指不定还会分担一部分育儿责任。直到今天日本还有大量高中毕业就工作的，可她家让她上了大学。她爸是有忽视她但绝不是不爱她。而且她爱她爸的方式就是争宠.她性格和认知有问题🤨.很明显的一点是谁家爱人能够做到无缝衔接啊？作家男朋友刚刚死，来不及伤心，就成为了作家死对头的小三。感觉松子从来都不爱人，她只是需要别人的爱，至于这个人是谁、是怎样的人、有什么样的理想目标爱好，都不重要。她疯狂的喜欢烂货.最最最让我恼火的是她还能原谅龙狗跟他在一起，被打了还要在一起…，做这样的选择人生不惨才怪

读完只有四个大字，浪费时间。男作者笔下似乎对女性抱有一种恶意，把主角写成了一个没有男人就不能活的女人，但这个人又有很多一般人都没有的特质，坚强，努力，乐观，聪慧。 一整个读下来就是空洞，这女人是没有一个作为人的主体性的，一辈子都在向男人讨好。 讲的松子有点自毁倾向。折磨他的人他越爱，对他好的人，他偏要逃离和闪躲，因为他本质就觉得自己。不配被别人对待好。 可是要这么说的话，他和那个理发师在一起的时候，理发师对他也不坏啊，所以也不能说他是完全的自恋型人格，那么就是男作者你把它写了个四不像，一个彻彻底底的笑话。。男的来看这本书，可能会觉得啊，女人真是笑话，果然是离了男人就不能活，但是如果女人来看这本书，那就会真的觉得很地狱，很可笑，很不可能理解，一个男作家怎么可能写出真正的女性。 说直白了点，就是男人胯下的坐骑，还有很强烈的蝞男厌女的色彩。 这个女人好像除了当家庭主妇和男人在一起，他就残缺了一块，离了男人就无法独自生活，毕竟书中最后一段也确实如此。主角可以好好活下去，但是作者非要打破这一点，让他死得很惨。很难不怀疑作者本质也是厌女的，只有自立自强的优秀女人才能配得好结局，比如明日香还有泽村惠，像松子这样自甘堕落的，就算最后醒悟了，我也不会给你机会了。 男作者，你是这样想的吧？ 还有细说松子的所有男人，龙洋一是最贱最恶心的，最后还虚伪的加入了基督教。说什么原谅，不配被原谅的人就是爱，因为他本身就是那样低劣的人，他奢望被无条件原谅。 我最讨厌教会什么的了，很烂的一本书，本来评一般，现在我改它很烂，不值得阅读。