学习的艺术：如何学习和学什么

这本书也是一本实践形式的书，它并不像商店里让你提升超级记忆术的书，而更像是引导，书中很多章节伴随着大量的问题，需要花时间去回答。作者本人说，先把本书匆匆读过后 写些感想 然后有选择的阅读第二遍 花3个月把这些内容实践，消化书中的内容。再写一个感想和第一次做对比。迅速泛读一遍后，说说我对本书粗略的总结以及数条对我很好的建议 1.学习者的态度对学习效果会有较大影响，作者通过类型划分出四种学习者做了相关论述。 2.不吸烟喝酒，这能让人拥有更加敏捷的思考力。 3.精读与泛读结合。 4.不要在同一天临近的时间段学习相似的学科领域。 5.学习完之后要迅速放手不要刻意回忆 6.刻意提升阅读速度。 7.学习前做充分的规划和计划。比如学习前给自己设定什么样的最终预期，通过什么样的方式达成目标。期间要读什么样的书单等等。 8. 搜集对观点相关的资料，正反论点一年收集100个话题，对逻辑思考有益。 8. 朗读一篇文章能比默读提升10的记忆量。 8.学习一门外语 方式：1^跟读模仿加录音。2^过量学习。在学习之后持续练习，使得技能不会生疏与忘却。 9.人类未开发的领域众多，其中潜藏的无穷价值也极其巨大，作者在文中给的我觉得很有意思的两个例子：碳的有机化合物有30万种排列方式。而目前化学家能够造出的有机化合物只有其中的九牛一毛但是他们由于研究的课题，商业等限制这些交给业余化学家来合成就有可能发掘出新的有巨大商业价值蕴含着上百亿的新型燃料，能源。 第二个例子， 烹饪美食，作者说仅仅单一的食物制作方式就有无数的组合可能。仅仅玉米烹饪的知识就够写一本书了，他甚至为愿意为写出烹饪玉米书的人付高昂的稿酬。 10.不妨养成收藏的兴趣。作者给出的几个例子，其中之一。有人乐忠于收藏乔治华盛顿的相关书籍。许多年后，他成为不仅拥有乔治华盛顿书最多的人，还成为了研究乔治华盛顿的专家。而他所拥有的收藏更是另一笔巨大的财富。 11.每天30分钟到60分钟零碎时间学习那些你想学习的学科  无论有无基础，捡起哲学，数学，心理学吧。坚持5年 就是最少760小时的学习时间，足以让你在即使离开校园数久之后拥有相关领域远超本科阶段的知识量。

作者十分博学，本书侃读书学习艺术。查询什么是艺术（Art）时，发现它在网上仅被定义“可以是宏观概念也可以是个体现象，通过捕捉与挖掘、感受与分析，运用技巧、想象力、经验等综合人为因素的融合与平衡，以创作隐含美学的器物、环境、影像、动作或声音等，是语言重要补充方法”。显然，其需要补充的是在科学分析研究中，除了有客观性，也必须会应用相关分析艺术。读书学习也更是如此。从概念上看，其似乎首关键是要学习怎样最大限度用脑，发挥自身作用，会控制时间，精力与效率等。会了解自己的能力？完全清楚自己能做什么、不能做什么吗？同意作者之观点：“如果一个人对搞清自己有无学习某学科能力不感兴趣，或者说尚未具备所需能力，那么，其就不应该学这门学科。这一点难道不是明摆着的吗”？更不用说，能够将工作变成一种艺术。 可能还需说明为什么人能“活到老学到老”。作者认为：“任何一种生物每次学会一点知识，就能使自己发生一点改变。曾经断开的神经网络如今接通了”。这像是种很强说法力。作者解释是“侧重用脑的事情，要想完全学会，并没有年龄大小之分。在某些情况下，青春年华逝去后再学习，对知识的掌握甚至更加牢靠。比如说，你在40岁时学习一门新语言要比15岁时学习效果更好”。并且，作者声称“真正没有时间的人是死人：死去之后被埋葬的人。因为那些声称没时间的人无非以下常见的几类，即白痴、无业游民、偷懒者和浪荡子”。显然，作者这说法是否有点极端？并且它是否可能与国情或者地域文化有关？简言之，人到中年依然是最佳学习时期。 简言之，作者认为“学习的艺术不同于以往研究过的任何其他艺术。它和语言、地理或历史之类的学科根本不一样。也许这一新颖之处能增加这门艺术的吸引力吧”。“完整的学习艺术就像每种其他艺术一样，包含了体力、情绪和智力方面取得的差别、等级、类型、程度的各种成就”。其中两种显著技巧：“第一，学习最低身体层次的自我管理艺术；第二，学习操纵客观物体的艺术”。此显然本质上需要有对自我能力或者认知之功夫。 古人孔夫说：“吾终日三省心”。其都是强调自身的反省与认知重要性，古今中外从来没有被轻视，它是门很大的艺术。 从古希腊强调学习“无知之知”学问，到通过东方“终日三省心”之认知自己能力之心路历程，其都是一脉相通。 不过例如，在情绪方面又如何培养呢？二战时期名著“德国人”之作者总结：需从音乐，美学及心理修养平衡开始。而孔夫子一生不也曾经十分推荐：韶乐？当然，学习古代文化，还要会或者敢超越它？因为 “詹姆斯说，总体上讲，持有的思想越久，它的不完整性就越明显；怀有的信念越久，它漏洞百出的可能性就越大”。另外, 错误的态度比不稳定的情绪更糟糕。并且兴趣浓，记忆力就强。作者认为，“美国人在音乐方面的训练，比任何其他国家的人所接受的都要更广更深”。但是，.....。 因此，知道在“战争中学习战争”是最为有效学习方法的人，无需纠结人“应该”学些什么？但是这的确似乎也常是那些不善于学习者，需面对首要问题，特别可能是那些不为生活所困的人。对于美国青年人，作者则首推其绽放既不依赖地点，也不依赖时间之地理学、心理学、数学。因为“这些学科它们是每种真正文明的基础。它们是一切进步与正义、一切健康与幸福的基础”。如果用现在时髦说法或者简单归结为：走又(红)又(专), 例如，数学路, 还外加人需有自己兴趣与志向。 因此其前提自然应该是，人会善待自己、善待别人, 有明确的人生“三观”，有远大格局。善于追寻人生 “无知之知识”。能如此行，似乎就不会有什么大问题。此外，也许若了解或者分辨自己如何从下五种学习类型下手，可能会更好？它们分别是：“预防型学习、补救型学习、拓宽型学习、创造型学习”，或者也可以是“ 鸡尾酒”型。为什么不以消费者身份研究自己？ 也许学习艺术目之一，在于提高智力？“专注力”一书作者指出，而智力五个要素是：观察力，记忆力，想象力，思维力及专注力。学习艺术似乎就是综合，平衡，发展，及应用五种力过程中，关注个人，它(ta)人，系统环境之三方面, 再有具体跟进。例如，在观察力上培养从角度，层次及系统三方面上入门。在思维能力上从学习深度思考，例如，“不知之知识”开始。再培养探索之好奇性，独立性，多元思维之特性。其中，探索是因为好奇，而不仅仅只为了实现真实宏大图景，或者研发更好器物。作者认为：“每个人都应通过两种途径求知。首先，他要通过看、听、闻、品、摸、用和思，学会事实、原则和实践。这便是直接经验的来源。我们都说经验是最好的老师，虽然它有时是最严厉的老师。其次，人还间接从最早理解自己的人身上学”。上面方法可能与儒家“内圣外王”之道，可能也有类似之处？因为作者提醒要注意的是，“求知的方向并不唯一：通往真理的道路四通八达。而这条路还能通向心里心外，.....”。更不用说，“学习艺术的这两个重要部分都包含各种不同内容，每种方法都拥有许多自身特有的手段”。应该知道为什么学习？ 另外，学习的愿望应该是学无止境，因此，它构成学习艺术复杂性。 二次获诺贝尔奖剑桥大学科学家桑格尔教授曾经说，“好的研究材料开端是成功的一半”。然而，不知人可曾经深度思考：“智慧开端”从哪里开始？ 有人认为：语言尽头是音乐，音乐尽头是文化， 文化尽头是思想， 思想尽头是哲学， 哲学尽头是信仰，信仰尽头是历史，历史尽头应该是科学，信仰与文化之三合一？并且上面提到七个要素关系显然应该是非线性的。 它似乎也可以帮助评价个人学习艺术之考量，特别愈是了解学习艺术本性，它看上去似乎愈简洁，同意吗？“阅读书籍并理解文字，是因为你的眼睛能把书页散射的光转化成电信号，并由宇宙已知范围内结构最复杂的——大脑来解读”, 对此有解读艺术吗？能够将大脑清理干净，为行动留出空间艺术吗？ 作者推荐大量技术性细节，需要读原本消化。本书像是学习教育理论与实践全方位小百科经典。它内容丰富，有大量实例与针对许多各种具体问题之建议，作业练习等，例如，如何分几步走，有几个要点等。它有思想深度，能够大开脑洞，值得推荐收藏，还可供反复深入挖掘与琢磨。 为防止像人生瞎子引路, 似乎应该为教育者必读。 将它列为个人收藏的“磨刀不误砍柴功”系列书首推，尽管它读时有时会感觉需要点耐心，因为内容太多，其中推荐书只是些早期作品(90年代前，主要上个世纪经典)。 ＃＃＃＋＋＋＊＊＊／／／ 书中摘要 “读得快的办法就是快点读”： 有以下10条原则： “1. 疲倦时绝不读书。 2. 以正确姿势阅读。多数人笔直坐着、头微向前倾时，阅读效果最好。 3. 光线应来自室内，比肩膀略高，使你面前书本中印刷的文字能被完全地照亮。 4. 使书本或杂志处于最佳阅读距离。 5. 读短语或句子。不要逐字阅读。 6. 读书时嘴唇不要动。 7. 有可能受到外界干扰而分心时，不要读书。 8. 读相对较重要的内容。选读想读的素材，将所有其他素材抛在一边。不必阅读别人向你推荐的每本书的每一章节。只有在阅读技术性很强、很难懂的时候，才要你不漏掉每个单词。 9. 读完很难懂的一段时，思考其中的全部重点内容。还有文中已经暗示但没有讲明的有关观点吗？你读过涉及同一问题的其他图书或文章吗？你同意书中的主要论点吗？把这些问题想透——然后写下来。 10. 回头再巩固学习时，将最近阅读的各章仔细温习一遍，并重温对其中要点的回忆”。 “学习者的座右铭应该是：“停下来！看一看！听一听！”人必须从骨子里彻底遵循这一座右铭”。 “进行观察时，必须让思维的大门始终向每种印象、事实、主张、原则和动作大开。接收东西越通畅，效果就越好。让将要学习的事物来做主吧”！ 作者认为：“美国人辨认不出艺术和审美之间的区别。怪诞艺术的含混不清便是从这种错误的思想而来”。另外一方面，“毫无疑问，美国人是地球上最多才多艺的审美家。用“审美家”这个词是对美国人的褒奖。如果你想说得带有讽刺意味，可以称我们的国民是有史以来最优秀的聆听者、最坦诚的旁观者，但表达的意思一样”。 “为自己写书评： 每读完一本重要的书，马上为该书写一篇评论，就像作者给你50美元请你来写一样”。呵呵😄!

最感兴趣的地方: 1:建立自己与科目之间的联系 2:学会自学，充分利用零散时间 ，年龄大不是阻碍 3:找出兴趣，每天都要进行学习。 4:必须学习地理，心理，数学知识。了解自己的定位，有激情的学习。 5:归纳整理，心中有框架后，再填入血肉。 6:每一个单词都要在脑海中形成一个有趣的联系。 7:书中练习可以提高自我认知。 在哪个方面有疑问 1:手写还是打字？ 2:纸质书还是电子书？ 3:如何实践？ 4:如何归纳？ 5:如何改变身体状态？ 6:如何建立学习奖励机制？ 7:如何整理框架，梳理学习联系？ 8:如何尽快调整自己的战略，防止实验过长导致失败？ 9:学后应立即抛弃所学内容，还是不断反刍？ 书中说应等待知识自动浮现于脑海，才能真正运用，岂不是不应尽快复习。 10:是否有必要买一个打印机？ 11:具体应该如何整理笔记框架？ 12:如何找到适合自己的书籍？往往是一本书决定了这一期间的生活态度。 13:如何端正自己的态度，让自己态度不这么消极？ 14:如何快乐的生活？ 最不赞同的地方 1:书中虽说应该每个人找出自己的学习策略，但又给出固定的一些学习方法。甚至固定了每天读此书的字数限制，对自身思想产生了一些束缚。 2:书中某些练习没有针对性。不能让自己了解自己层次高低，过于笼统。 3:书中说要写信给当地的心理机构，难道了解自己的是机构工作者而不是自身。 4:书中针对学习框架整理的策略，并不详尽。 5:书中大部分举例，于我而言无用。 6:功利性学习没有什么不好。人学习只有一个目的，让自己生活的更好。 7:尽管学习不可图快，但应急性考试，也需要正确的学习态度和方法。 8:作者说自己学习一门语言后，感觉没有用，因此全全部忘记，几年之后只记得十几个单词。每一个科目都对自己有意义的，可以丰富自己的生活，让自己活得更快乐，发掘出自己内心存在的价值，对自己的大脑都会有一定的启发作用。如今学习内容在之后肯定会有所帮助。抱着这种心态才能不断创造性学习。并不应因为认为没有意义而放弃。这与书中很多理念不合。 9:书中说 ，兴趣应该尝试一段时间之后才能发现是不是真的有兴趣，但很多科目都是因为学习方法不对而没有成果。如果为了判断是否有兴趣而努力学习，很容易在一开始遇到瓶颈从而放弃。因此，一段时间内对某门科目掌握程度低，不能直接代表自己没有这方面的天赋，应该注重自己的学习方法。 10:作者认为，读了此书定能掌握学习方法，因此要书中策略判断自己有无天赋。这个结论有些不负责任。没人能判断自己是否真的掌握了学习的艺术，一门功课做好，不意味着另一门功课也可以。如果一门做好后，认为其他做不好的都是因为自己没有天赋，就太莽撞了。 震撼的地方在于 1:当今世界动荡不安、千变万化，因此必须学习。 2:必须充分学习地理、心理以及数学知识。 书中过于简略的地方 1:如何整理学习框架 2:如何找到自己真正的兴趣 3:自己到底应该是什么样的人？ 书中不寻常的力量带动我的地方 1:找到自己的兴趣之后，每天坚持，并做出反思归纳整理。反复思考应用于实践。这是学习必经之路，在其他书中也经常见到。但具体如何操作还是看个人。书中所说策略具有普遍性，不具有特殊性。只能给自己一个大致的方向引导。 书中显而易见的结论 1:动脑。 2:不停的学习。 3:学习地理、心理、数学知识。 4:多读书，提高读书速度。 5:读书后做笔记，归纳总结。 6:不应强迫自己进行记忆，而应找出记忆联系。 7:找出自己的兴趣所在。 8:应分析某一科目学习失败的根本原因。

适合跳读，可能是书籍比较久远的原因，感觉内容随性，没有很多实用干货，不过，读后也有一些收获。 1. 活到老，学到了。学习应该是我们永葆青春的一种极佳生活方式。 2. 不给自己设限，涉足一些从未接触过的知识，发掘自己的潜力。 3. 善于利用边角时间，养成一些微习惯，学习一些东西，也会终身受益。

这本书是一个学习方法的通用的部分，它里面有表格，然后可以迅速的你想学习的任何学科，并且里面罗列了心理学，物理学和语言学一些大师的书，并且能迅速落地，我读这本书以前学语言一直没有找到很正确的方法，只是单纯的看视频，但是读完这本书以后他告诉我要用影子，拿一个录音机录下自己的声音和原版的声音做对比，并且仔细的辨别自己的发音和原版的区别

文中说 每读完一本重要的书，马上为该书写一篇评论，就像作者给你50美元请你来写一样。将所写的书评进行归档。过一段时间，再次匆匆浏览该书时，在不看第一篇书评的前提下，再写一篇“第二书评”。现在将两篇书评做一对比。 写书评时要自由表达思想，不要把书评变成一篇简短的总结。无论你怀疑或讨厌什么，都要用文字批驳它。任何使你中意的观点，都应该提出赞扬，而且还要充分阐明你喜欢的理由。通过这种方式，你对所学的内容作出全面反应，而且针对它树立了一个明确态度——而这正是一切学习行为的主要目的之一。 这本书有些年代了，可是思想却一点都不老 学习的艺术并不只是学习某门单一学科或技能的诀窍。它更多与学习者及其智力，而不是与特定的学习内容相关。一旦掌握这门艺术，它便能应用于生活的方方面面，从而有利于你成为一位多面手，并具备快速适应能力。 在校学习是学习 因为我很注重方法论 所以看专业书一定要找到一套自己的方法 才可以看进去 记到心里去 而找到那个方法的过程也是很漫长的 同样 一生的学习都是学习 出于工作 赚钱 财务自由 需要学习 ① 一门贸易、手艺、艺术、商业或职业。 ② 对这些行业中的某一门尤其需要掌握得很精通。 ③ 熟知节约和投资的方法，了解保险业的复杂技巧，只要能有助于你的工作和投资，就尽力而为。 出于社交 人与人之间更好的相处 需要学习 ① 个人卫生，这对于社会交往极为重要。 ② 个人美容，不要从狭隘而污秽的角度理解，把脸涂抹得像野蛮人，而要从优雅的希腊风格上理解，把自己收拾得利利索索、干干净净、整洁有序、端庄大方。 ③ 个性心理学，要从你的自我修养角度看。 ④ 交谈艺术，这种艺术并不像人们所说的那样，是一种“流失的艺术”，而是迄今根本没有被发现的艺术。 ⑤ 某些重要的社交休闲形式，比如玩纸牌如桥牌，或户外活动如打高尔夫。 ⑥ 某些严肃的社会活动，如社区福利工作、慈善事业或从政。 只是为了开心 为了追求美 闲的发慌 可以学习 ① 作为一种自我表现的媒介而特别吸引你的艺术，可以是雕刻、诗歌、绘画或小说。 ② 最强烈地启发你动脑的领域，如科学、历史、语言、哲学或其他学科。 ③ 欣赏艺术，如音乐欣赏、旅行，或者能以美学家身份去享受的任何其他东西。 ④ 刚刚说到的那些艺术和科学之内的某种特殊技能。 ⑤ 某种引人入胜或寓教于乐的通用信息。 这些在我们不同的追求阶段都是要学习的，全部都需要活到老 学到老 也就是终身学习。人生的意义只在于你自己，是不断的探索那些我们未知的知识，只是想在终老之前笑着对着这世界说没白活一趟 我了解你了。不管是你的地理广度 历史深度 还是物理维度 和你的5000年智慧。正是这种强烈的求知愿望才是我们活到老 学到老的动力。 至于作者所提到的四只拦路虎，看完他写的后，我是觉得都不是事儿。因为看完之后我真的下定了决心每天去看 听 中国哲学简史的英文版 顺便做笔记，每天半小时已经坚持了几天。而在这之前我一直在犹豫 以没有时间为理由来逃避。 至于第二章的自学 及之后的方法论也给了一些不错的实操。 这才是第一章的想法 但最近生病 身上很难受 整晚整晚睡不着 脑子也转不动了，也不知道要写些什么了… 总之 学习的艺术 相对来说方法论不是很多，但能让你深刻的体会到学习这门艺术的重要性 还是比较不错的 可以推荐 本来打算按照文中的书评方法写写的，毕竟对我改变挺大，让我重新找到了方向。但写的好烂 实在是看完好久 不能再拖了…

遵循作者的建议，我用一个半小时快速的翻阅了这本书。不得不说一目十行看书注意到的东西还是比较少的，快速浏览这本书记住的比我一目十行看小说记住的要少的多。根据粗略翻书的印象，将这本书跟《刻意练习》做个比较，刻意练习给我的冲动是：好想培养一个天才，而这本书给我的初步印象是如何打造一个更好的自己。刻意练习用了大量的笔墨讲研究，这本书则更多的是讲方法，书中与之配套的练习更是加深了我们对方法的理解。翻阅中，我记得一条是“看完书要立刻写书评”，通常时候，我看书看电影都几乎没写过评论。看过的小说很多很多，看完之后却鲜少有记得的。如果真的写下来，自己复述一遍，我想这样一本书中的知识大概能真的吸收到一半以上。之前读刻意练习的时候，我是先听了书，听了樊登的讲解，然后写了听后感，后面又重新把原著读了一遍，所以至今我还能记得书里大概所讲的！而去年读《超越自卑》的时候，花了很久的时间读了，但是没有记录，也没写书评，那天在樊登读书会的app上，调动记忆突然间发现那本书我想不起来讲了啥，甚至有些书看完我连书名都不记得了。以后读书还是不要急于求成，不是读完了就完事了，还得继续钻。这本书的快速阅读已完成，接下来的时间就是把这本书认认真真的啃透！

这本书讲，人的主观能动性的强弱，决定了人对事物的追求渴望程度。只要想学任何东西，充分利用好时间，坚持不懈的耐力，也能取得可观的成功。同时也告诉我们，智商在早期确实能使一些人呈现早慧的趋势，但是随着学习的深入和习惯的养成，内在的驱动力和品格特质，最终会占主导地位，从而决定了每个人的成就高度。大师和领悟行业大才不是凭空而降，而是不断积累沉淀深入趋化造就的结果。

1908年，我第一次访问美国总统，看到文中的年限，在看看现在2018，时间 110年。 文字妖娆妩媚、书籍宽阔雄伟、阅读魅力十足、他们都是艺术，保存这么久同样的充满魅力。 最近个人主要通过主题阅读的方式了解学习力，这是一本 100年前的书，书中自有黄金屋，果不其然。虽然披上了时间的外衣，但是用心擦干净后，同样金莹剔透。 其实全文的描写还是很杂乱的，我的习惯比较喜欢看目录，然后看标题在阅读，但是标题里面的内容往往会把你带偏，也许是当时排版技术的问题。 全书很多学习理念在现在，同样的心怡。四只老虎、三门学习课程、对耳鼻咽喉每个需要感知来提升学习能力的都有能去的练习，也许以前没有卷尺，书里有提到如果通过练习来感知物体的长度。 感谢作者，跨越体验跨越110年的思想交流，给予满分，如果你有时间可以读一读，如果没有还是折良木而栖吧。 朋友除了你现实生活中的好友外，还有很多离开了的巨人，就看你如果经营你的朋友圈，愿不愿意站在离开巨人的肩膀上-牛顿

没有系统的教我们如学习，但是把学什么说的比较明白，为离开学校好多年的成人树立新的学习价值观，旨在帮助我们克服学习的阻力，提高学习的心理预期。并没有教给我们如何学习，学习方法系统。至于说如何学只说了一些简短的小技巧，比较重要的几个章节 前言，我认为这本书的前言是本书的精华。 四个拦路虎 ①有没有接受新事物的能力（大人都退化），打破惯性思维的决心。 ②有没有能力学习的问题。（寻找学习方法） ③有没有时间学习的问题。（克服拖延症） ④钱，这不是问题 阅读的技巧 记忆的技巧 遗忘的作用这些章节，可以好好看看，比较好。我们大脑不光要记还要学会遗忘。 对于我来说，我用了这本书锻炼了一下快速阅读，找一找啥叫一目十行，有这样的神人，我不行。快速阅读（也可以叫浏览）给了我一种感觉，一定要在浏览中把握关键的核心词汇，核心的东西就是每章的大小标题，速读完虽然很多细节记不清了，但是大结构上的逻辑已经把握到位。速读就解决一本书迅速的在大脑中留下的概括性的结构图，必须用到右脑。有人会问，直接阅读目录不更快，这是个好问题。我想过，我试过。 直接阅读标题没有直观的印象。 标题与内容相互印证，提高理解。