有求：二十一度母给你温暖

2025，我们比任何时候更渴望“温暖”——不是安慰，是精神和灵魂带着智慧的救赎与自我救赎的力量。 真正的“温暖”，是对苦难的坦然面对和“智慧转化”。 在藏传佛教中，二十一度母是“诸佛之母”的化身，每一尊都象征着克服恐惧与无知的力量。 绿度母：迅捷的救护，在危机中寻找生机； 白度母：延寿安宁，在纷扰中寻得内心的平静； 红度母：炽热的能量，激发我们心里的热情与动力。 当我们诵念度母心咒，或在心中观想她们的形象时，是在唤醒自己的“度母特质”——身处低谷和困境，也能重燃希望的火，哪怕周遭冷漠，也传递温暖的光。 绿度母的“无畏施”：在焦虑缠身时，还是可以伸出援手，帮助他人； 蓝度母的“忿怒相”：真正的慈悲有时需要以严厉的姿态斩断自我欺骗的温柔； 黄度母的“丰盛咒”：在物质主义泛滥的现在，怎么重建内心的丰盛与满足。 真正的救赎，是自身不完美的接纳，以及对光明未来的坚定信念。 愿所有“寒冷过”的人：温暖不用外求，它以度母之名，潜藏在“你我心间”。

二十一尊度母本体无二，皆是度母慈悲的不同显现，她并非遥不可及的神明，而是观世音菩萨悲泪所化现，如母亲般无条件庇护众生，求健康、求事顺、求姻缘等，无论哪一尊都是心诚的加持才会有指引，在无常中坚守希望没有抱怨，修心的真谛才是有求的开始，智慧的钥匙就在你我的心中。

读完这本书，我心中那些原本模糊的关于信仰、祈求与内在安宁的念头，仿佛被一盏灯清晰地照亮了。索达吉堪布尊者的阐释，并非简单地提供一份“有求必应”的许诺清单，而是系统而深刻地为我揭示了这条路径背后的整个心灵地图。 我最深的感触，是关于“信心”的重新理解。尊者开示，度母作为观音菩萨悲心的化现，其本质是无条件救度的慈母。这让我意识到，以往自己许多夹杂着焦虑和交换心态的祈求，根基是多么脆弱。真正的信心，并非功利性的贿赂，而是孩子对母亲那般全然的信赖与交托。书中强调，缺乏信心的念诵如同没有灵魂的躯壳，难以感通。这促使我反省，在生活的其他层面，我是否也常怀着一颗充满怀疑与算计的心，去面对那些本应纯粹的关系与事物？修习度母法门，首先修的正是一颗去除功利、回归纯净的信心。 同时，尊者将度母法门梳理为“持诵、供奉、发愿”三者结合的完整修行体系，并强调与观音心咒的结合，这为我提供了一个清晰而具体的实践框架。它让我明白，信仰不止于心中的念头，它需要通过仪轨、形象和利他的愿力来庄严和巩固。尤其是发愿利益众生这一点，将个人的祈愿与更广阔的慈悲连接起来，使得修行超越了狭隘的自我关怀，获得了更深远的意义。这就像为我的日常修持注入了方向感，我不再是漫无目的地祈求，而是在一个完整的法流中，学习如何调整自心、积累资粮。 书中那句“对于自己并不熟知的领域，千万不要自以为是，妄下断言”，深深触动了我。它像一剂清凉散，平息了我内心某些傲慢的评判。通过尊者的论述，我了解到二十一度母各自对应的象征与功能，这背后是一套精深、严密且充满智慧的象征体系。这提醒我，面对任何深邃的传统与智慧，首要的态度应是谦卑与开放。与其用自己有限的知见去丈量，不如先尝试去了解和学习。这种心态的转变，本身就是一种极大的收获。 因此，这本书于我而言，是一部珍贵的实践指南与心灵地图。它没有空谈玄妙的哲理，而是将崇高的慈悲理念，化为可亲近、可实践的温暖法门。我愿将这份理解带入生活，在纷扰中，学着以更清净的信心去祈祷，以更具体的方法去修持，并以更开放谦卑的心，去面对生命中的一切未知。这便是我在此次阅读中，所获得的最安稳的财富。

度母，顾名思义，就是救“度”众生的“母”亲。她如同妈妈一样，能带给我们绵绵不绝的温暖、安全感，保护我们免受灾祸苦难，并得到梦寐以求的幸福安乐。 度母心咒：嗡达热德达热德热娑哈。 在佛教中，文殊菩萨是诸佛的智慧总集，观音菩萨是诸佛的大悲总集，而度母，是诸佛的事业总集。 诸佛的事业是什么？就是遣除一切众生的痛苦，置其身心于安乐的境地。这方面，度母具有特殊的能力。所以，不管是什么人，只要信仰度母，经常念诵她的祈祷文，就一定会得到度母的加持。 在这部《二十一度母赞》中，提到的二十一尊度母，本体都是一个。之所以用二十一偈从不同侧面进行赞颂，是因为在不同众生面前，度母示现的形象、身色、功德等不尽相同。比如，度母有白、红、黄、蓝、黑、绿等色，白色表度母之身，红色表度母之语，蓝、黑色表度母之意，黄色表度母之功德，绿色表度母之事业。但不管是绿度母、白度母还是其他度母，只要我们经常念诵《二十一度母赞》，就会获得一切度母的加持。 这部《二十一度母赞》，以二十一个偈颂，从不同角度赞叹了度母的功德。当然，所谓“二十一度母”，也只是大致而言，其实度母有无量的化身，并不单单有二十一尊。 大家平时若念诵此祈祷文，念完前面的所有偈颂之后，最好加上这一句“以根本咒礼赞二十一度母终”，如此有头有尾会比较圆满。念度母心咒，成就一切所愿 度母心咒：嗡达热德达热德热娑哈略祈祷文 至尊度母您垂念，祈求救脱诸苦难这个祈祷文只有短短两句，任何人只要有信心，随时随地都可以念。它的意思是：祈求至尊度母您垂念我、慈悲加持我，将我从诸苦难中解救出来。

念诵二十一尊度母礼赞偈： 南无阿雅达然叶，敬礼圣观自在大悲藏。 嗡！顶礼至尊圣度母！ 顶礼奋迅救度母，目如刹那闪电光，三域怙主莲花面，花蕊绽放从中现。 顶礼月色白度母，秋百满月聚集脸，成千群星同汇聚，尽放威光极灿然。 顶礼紫磨金色母，莲花庄严其妙手，布施精进苦行静，安忍禅定行境性。 顶礼如来顶髻母，奉持无边尊胜行，获得无余波罗蜜，一切佛子近依止。 顶礼吽音叱咤母，声遍欲色虚空界，其足压伏七世间，皆能勾招尽无余。 顶礼帝梵恭奉母，火神风神自在供，鬼王起尸及寻香，夜叉众会皆赞叹。 顶礼胜伏他方母，札啪尽毁敌惑轮，右屈左伸足压伏，盛燃熊熊烈火焰。 顶礼大怖救度母，摧毁一切凶猛魔，莲花容颜现颦眉，无余斩尽诸仇怨。 顶礼三宝严印母，手指当胸露威严，庄严无余诸方轮，自之光芒普萦绕。 顶礼欢悦威德母，顶饰光鬘诚斑斓，喜笑大笑圣咒音，怀柔群魔与世间。 顶礼解厄圣度母，能召一切护地神，颦眉竖动发吽光，消除所有诸贫穷。 顶礼月相冠冕母，一切饰品极璀璨，无量光佛髻中现，恒常光芒最耀眼。 顶礼烈焰圣度母，如末劫火住光鬘，右伸左屈喜姿态，击毁一切诸敌军。 顶礼颦眉圣度母，手掌压地足踩踏，面露怒容发吽声，击破七重一切处。 顶礼安乐柔善母，寂灭涅槃行境性，真实咒语嗡娑哈，摧毁一切大罪恶。 顶礼明觉吽度母，众会围绕极欢喜，怨敌之身悉击碎，十字庄严明咒吽。 顶礼震撼三界母，足踏吽相为种子，须弥玻雪曼达ra，三世间界皆摇动。 顶礼灭毒圣度母，手持天海相皎月，诵二达ra啪字声，无余灭除一切毒。 顶礼天王所敬母，天人非人咸依止，披甲欢喜之威德，遣除争斗与恶梦。 顶礼消疫圣度母，日月双眸光鲜明，诵二哈ra德达ra，消除剧猛瘟疫病。 顶礼具光胜度母，安立一切三真如，正具寂灭威神力，摧魔起尸夜叉众。 以根本咒礼赞二十一度母终。 度母心咒：嗡达热德达热德热娑哈

说一个我自己说到度母护佑的非常神奇的事情。 我找工作那年，第一次知道绿度母。 当时是听闻一个学姐去了a公司，工作性质又好玩，钱又特别多，远远超出当时毕业生的平均水平。就非常想进a公司。 但是进a公司需要的一个硬性的行业经验我是没有的，也不可能短时间补上。 后来偶然间得知绿度母可以帮助女性。于是我去了北京的雍和宫，拜在绿度母面前，用心的祈祷，还打印下来一张绿度母的贴纸，贴在宿舍里，每天都默念祈祷。非常虔诚。 然后发生了特别特别神奇的事情。 在此之前，我参加了a公司的笔试，做的非常差，本来以为没戏了。 但是有一天突然收到了a公司的短信通知去面试。 我在上海，a公司在杭州。通知的是第二天。于是我赶紧买了个火车票，第二天过去。 到了现场，得知我的笔试成绩确实非常差，几乎可以排在倒数，但是因为他们的政策，排在前面的没有招够的话，会继续面试后面的。所以我得到了这个面试机会。 三轮面试很顺利，第三轮面试，考察文笔的环节，我现场写了一首诗，下笔如有神助，面试官非常惊艳。但同时，这是非常专业的面试，我缺乏那个硬性的行业经验的缺点也没法掩饰。 三轮面试结束之后，我本来还想约那位学姐在a公司附近吃个饭，却突然收到了一个电话，问我怎么没去面试？ 原来我之前同时投递的b公司（我的第二选择），昨天向大家发送了面试短信，所有的候选人唯独漏发了我的！ 短信原本通知的时间就是今天，和a公司的面试是冲突的！而且b公司就在上海，我不需要买票，而且我有丰富的b公司的行业经验，如果当时我同时收到ab两条的话，我应该会放弃a公司，选择去b公司面试，毕竟在当时的我看来，进b公司的机会更大。但是他们偏偏漏发了这条短信！！！ 所以我就跟b公司的人商量，能不能帮我争取一下，我下午过去面试？B公司的hr同意了。所以我来不及跟学姐吃饭，着急忙慌的买了回上海的火车票。 结果！就在火车站，接到了a公司HR的电话，问我人在哪里？马上要进行第四轮面试。 我惊呆了，我说不是一共只有三轮吗？Hr说本来是只有三轮，前面三轮面试官对你的评价都还可以。但同时他们也非常担心你的行业经验不够，所以打算给你加面一轮。（我猜应该是要问和行业经验相关的！） 我说我已经在火车站了，因为下午有另外一个公司的面试，你们等等我，我再打车回来。 hr一听赶紧说，那不用，不用了，那你先去面试b公司吧。 我当时就感觉……凉了。 后来就回到上海，去b公司面试。 我一度非常懊悔，为什么不在a公司多留一会儿和学姐吃个饭？这样就可以赶上第四轮面试。 万万没想到，过了大概一个星期，a公司的另外一个号码打过来，hr说，因为我行业经验不足，但是我的表现又不错，本来如果面第四轮还可以的话，a部门（就是我投递的部门）就会收留我。但是因为我没有第四轮面试，所以a部门的人就把我推荐给了b部门，问我要不要考虑继续面试b部门？ 我毫不犹豫的说，要！ 于是又开始了b部门的面试，这次两轮面试都是电话面试，而且都是高层面试。居然都没有怎么问行业经验，而是重点挖掘我的潜质和实习经历。非常顺利的就通过了b部门的面试，最终拿到了offer。 最妙的是等我进公司之后，我发现其他通过B部门面试的同事，都是经过了三轮，也就是说第一轮是群面，我没有参加。群面是我最发怵的环节，大家都知道群面是玄学，因为面试氛围和你遇到的队友有太大关系了。结果因为这一番来回，我居然绕过了群面！ 太巧了，这里面真的太巧了。漏发的短信，及时打过来的电话，赶紧买的火车票，错过的第四轮面试（如果面试行业经验，我还真的不一定能通过），绕开的群面……缺少任何一个环节，我都不可能拿到a公司的offer。 真的是感恩度母！

在佛教中，文殊菩萨是诸佛的智慧总集，观音菩萨是诸佛的大悲总集，而度母，是诸佛的事业总集。 度母实际上是佛，只不过显现为女性菩萨的形象度化众生。“度母”的含义就是度脱众生的痛苦。度脱者自己以信心祈祷度母，或者别人替自己祈祷度母。当这些因缘聚合时，就能得到度母加持，解脱一切苦难。 作者索达吉堪布是当代最知名的佛教大德之一，是一位藏族喇嘛、佛教学者和老师，也是一位多产的藏汉翻译家和现代佛教思想家。他以用传统佛教理论审视及分析全球现代生活问题并提供应对措施而闻名于世。

二十一度母赞: 嗡！顶礼至尊圣度母！ 顶礼奋迅救度母，目如刹那电光闪，三域怙主莲花面，花蕊绽放从中现。 顶礼月色白度母，秋百满月聚集脸，成千群星同汇聚，尽放威光极灿然。 顶礼紫磨金色母，莲花庄严其妙手，布施精进苦行静，安忍禅定行境性。 顶礼如来顶髻母，奉持无边尊胜行，获得无余波罗蜜，一切佛子近依止。 顶礼吽音叱咤母，声遍欲色虚空界，其足压伏七世间，皆能勾招尽无余。 顶礼帝梵恭奉母，火神风神自在供，鬼王起尸及寻香，夜叉众会皆赞叹。 顶礼胜伏他方母，札啪尽毁敌惑轮，右屈左伸足压伏，盛燃熊熊烈火焰。 顶礼大怖救度母，摧毁一切凶猛魔，莲花容颜现颦眉，无余斩尽诸仇怨。 顶礼三宝严印母，手指当胸露威严，庄严无余诸方轮，自之光芒普萦绕。 顶礼欢悦威德母，顶饰光鬘诚斑斓，喜笑大笑圣咒音，怀柔群魔与世间。 顶礼解厄圣度母，能召一切护地神，颦眉竖动发吽光，消除所有诸贫穷。 顶礼月相冠冕母，一切饰品极璀璨，无量光佛髻中现，恒常光芒最耀眼。 顶礼烈焰圣度母，如末劫火住光鬘，右伸左屈喜姿态，击毁一切诸敌军。 顶礼颦眉圣度母，手掌压地足踩踏，面露怒容发吽声，击破七重一切处。 顶礼安乐柔善母，寂灭涅槃行境性，真实咒语嗡娑哈，摧毁一切大罪恶。 顶礼明觉吽度母，众会围绕极欢喜，怨敌之身悉击碎，十字庄严明咒吽。 顶礼震撼三界母，足踏吽相为种子，须弥玻雪曼达ra，三世间界皆摇动。 顶礼灭毒圣度母，手持天海相皎月，诵二达ra啪字声，无余灭除一切毒。 顶礼天王所敬母，天人非人咸依止，披甲欢喜之威德，遣除争斗与恶梦。 顶礼消疫圣度母，日月双眸光鲜明，诵二哈ra德达ra，消除剧猛瘟疫病。 顶礼具光胜度母，安立一切三真如，正具寂灭威神力，摧魔起尸夜叉众。 以根本咒礼赞二十一度母终。 度母心咒：嗡达热德达热德热娑哈。

我是从琼英卓玛的歌声中体会到度母的力量。因为度母，我度过了人生最艰难的一段时期。现在遇到什么事情，特别疼，特别难受，特别无助，还会潜意识的念度母心咒，嗡达哩度达哩度哩梭哈，就像小时候遇上困难就喊妈妈一样。我与佛的结缘开始于绿度母心咒，因为度母的力量让我的痛苦得到了减轻，让我对佛法升起了信心。家里有抑郁症，躁郁症，精神分裂症的病人，更推荐绿度母心咒，持续的心中默念，可以让最难受的病情过去并且好转，这时候就不需要刻意属念了多少，念到不难受为止。实际上21度母为一体，为观世音菩萨，为我们认知不到的女性菩萨，但是她们一直用她们的慈悲温柔来帮助我们这些受苦受难的众生。因为妈妈对子女是有求必应，妈妈也舍不得的子女受一点苦，道理是一样的。但是我最近念持的越来越少，这是我修行退步的地方，也是我成长的地方，我想离开度母的怀抱，去成长为像度母一样利益众生的所在。但是其实，度母可以帮助我们消除痛苦，也可以帮助我们修行精进，利益众生。所以一生的修行中，都可以一直心中祈求度母的加持。我很少在佛经中评论，生怕自己的失言影响大家，起到了反作用。但是我这是我亲身经历的，确实是有用。我现在工作也很好，对象也很好，父母家里都安康，不能不说是度母对我的保佑！

度母既然是观世音菩萨眼泪或心间化现的，二者实际上是一个本体。在汉地，观世音菩萨一般被认为是女性；而在藏地，观世音菩萨被认为是男性，但度母是观世音菩萨幻化的女身。 二十一尊度母。在具体观想时，她们的手印、坐姿完全相同，但身色和左手的法器略有差异。 如何祈请度母的加持：对度母进行总顶礼 嗡　顶礼至尊圣度母！ 奋迅度母：加持极为迅速 奋迅度母的功德：加持快速、有力 《八大菩萨传》中说：“在所有的本尊中，度母的加持最快速。” 母是观世音菩萨悲泪的化身 白度母：开智慧、延寿命 白度母的功德：开启智慧，让自己或他人长寿 紫磨金色度母：满足一切愿望 紫磨金色度母的功德：消除痛苦、愚痴、贫穷等 顶髻度母：连佛菩萨也要恭敬的度母 顶髻度母的功德：灭尽众生的贪嗔、不顺 吽音叱咤度母：摄受一切众生 吽音叱咤度母的功德：消除贪心，收服一切邪魔(身心焦虑、迷茫，祈祷度母就能自在) 帝梵恭奉度母的功德：消除世间灾(在世间许多不可思议的力量中，诸佛菩萨的加持最神奇) 胜伏他方度母：战胜一切恶缘 胜伏他方度母的功德：摧毁怨敌、魔众 人们并不缺少物质，最缺的就是精神食粮，而佛法，无疑是非常适合现代人的心灵甘露。(修度母，对改善婚姻、事业有很大帮助) 大怖救度度母：遣除一切怨仇 大怖救度度母的功德：断除邪行(每当遇到麻烦事，就念度母心咒) 三宝严印度母：守护一切众生 三宝严印度母的功德：即使重症病人，也有获得重生的机会(祈祷度母还能延长寿命) 欢悦威德度母：收伏群魔之心 欢悦威德度母的功德：增加吸引别人的魅力(要想婚姻美满、智慧大增，请修度母法) 解厄度母：消除贫穷的财神 解厄度母的功德：勾招福德与财富(多造善业、祈祷度母，就能摆脱贫困，解厄度母，实际上就是财神) 月相冠冕度母：帮助人往生净土 月相冠冕度母的功德：将痛苦转为安乐、不祥转为吉祥(离开人间时，依靠度母能获得成就) 烈焰度母：调伏野蛮 烈焰度母的功德：以慈悲心击毁一切敌军(依靠度母加持，还能遣除牢狱之灾) 颦眉度母：保护你与他人 颦眉度母的功德：遣除外在的灾难、内在的烦恼(佛菩萨的化现有各种形象) 安乐柔善度母：毁一切重罪 安乐柔善度母的功德：能清净滔天大罪 具有极大加持力的度母观修法 (度母的观修方法：观想度母身上降下甘露，将自他一切病苦净除无余。) 明觉吽度母：赐予你智慧 明觉吽度母的功德：遣除一切魔众和怨敌(祈祷度母可以增长智慧) 震撼三界度母：遣除怨敌恐怖 震撼三界度母的功德：鬼魔不敢危害你 (度母就像“街道办事处主任”) 灭毒度母：灭除一切毒 灭毒度母的功德：让身和心都远离毒害 (度母相当于汉地的观世音) 天王所敬度母：消解争斗、灭除恶梦 天王所敬度母的功德：祈祷她，就能披上保护自他的铠甲(不要怕“麻烦”度母) 消疫度母：消除瘟疫疾病 消疫度母的功德：让瘟疫不会侵害你 (密咒的功德，没有任何依据能破得了) 具光度母：圆满一切事业 具光度母的功德：让你既能保护自己，又不损害敌人 一尊度母的本体都是一个 以根本咒礼赞二十一度母终。 略祈祷文 至尊度母您垂念，祈求救脱诸苦难。 念度母心咒，成就一切所愿 度母心咒：嗡达热德达热德热娑哈 相信的力量，对于自己并不熟知的领域，千万不要自以为是，妄下断言。假不懂，也请试着不要去诋毁。因为你所诋毁的，或许就是你一直在苦苦寻觅的，只不过你不认识它而已！