淡定·从容·心安之淡定

《淡定·从容·心安之淡定》——弘一法师的"放下"智慧与当代心灵解药。 这部由弘一法师与庆裕共同呈现的作品，以"淡定"为钥，开启了一场关于"放下"的深度对话。全书七章结构清晰，从"是非本是身外事"到"抓住当下的幸福"，层层递进地揭示了一个核心真理：真正的淡定，源于内心的定力，而非外在的平静。 弘一法师的高明之处在于将深奥佛理转化为生活哲学。书中"心念起时是非起"的洞察，直指现代人焦虑的根源——我们常被自己编织的烦恼之网困住，却忘了"坦山和尚背姑娘过河"的典故：真正的放下，是事过即忘；真正的执念，是"你把她紧紧背着，到现在都还没放下来"。这种"以事喻理"的写法，让佛家智慧从神坛走入日常，成为可操作的修心指南。 全书最深刻的启示，是对"放下"的重新定义：放下不是放弃，而是选择。当法师说"少欲知足是道"时，他并非倡导禁欲主义，而是提醒我们识别"正常欲望"与"贪婪执念"的界限。这种智慧在消费主义盛行的今天尤显珍贵——我们追逐更多，却忘了"知止"的智慧，最终被物欲反噬。 《淡定》的价值，在于它超越了单纯的佛学读物范畴，成为一部现代人的心灵急救手册。在信息过载、焦虑蔓延的时代，弘一法师的"心永远是定的"六字箴言，恰似一剂清醒剂：真正的富足，不在拥有多少，而在需要多少。这种"向内求"的智慧，正是浮躁时代最稀缺的精神资源。

大智慧的一本书启迪心智，开悟人生的一本哲理性很强的书，心安之淡定，放下即宽容，面对人生困苦要有一颗平常心才能随喜！

多数观点来源于佛经，佛经绝不是迷信，它自有一种哲理在里面形成了特有的禅理，禅理其实与生活紧密相连，只有在实践中自悟，才能获得真谛。 比如:坦率真诚是做人的原则，当你对别人谦让的时候，不要苛求对方回报。你只能告诉自己应该怎么做，但是不能要求别人也这样做。如果每个人都能如此的谦让，每一个人都能如此的大度和自觉，这个世界每时每刻不都是和谐幸福的吗？同样每一个人不是都拥有着最珍贵的吗？

微信读书读完的第309本书，《淡定•从容•心安之淡定》。 本书是用通俗的语言解读弘一大师的佛学思想，阐述什么是淡定从容，如何淡定从容。 佛学，对人类社会所面对问题提出超脱的解决方案，是一种智慧，也是一种慰藉。 每个人都是第一次活，世界观与人生观有限，有时候会被生活的周遭所困住，不如读一些哲学，看古人怎么看待及解决这个问题，从中汲取能量，积极应对人生。 生活的难题，也许可以在书中找到应对的思维方式与行为方案，从而达到淡定从容。 得到书经的指引，笑骂由人，洒脱做人。

仔细想想，听过弘一大师不少的逸事且看过数次他的字画展，却没有认真看过他的书。本书是大师的思想精华集结。虽松散，但作为有营养的鸡汤很是不错。罗列一些有启发的段落供自己时时参悟。 心念一起，必有是非，世间一切事，是非善恶都在起心动念之间。心是身体的主导，心里怎么想，身就怎么行。人要降伏自己的身心，使自己成为自己的主人，但首先必须降伏自己的心，能够降伏自己的心，身自然就听话了。一切事情，无论对错，只要过去了就不要背负精神的重担。坦然地面对困境，人就会更理智；坦率地面对朋友，路就会更开阔；坦诚地面对过去，你就会更睿智。 一个行囊，如果装得太满就会很重、很累。一个生命背负不了太多的行囊，拖着疲惫的身躯走在人生大道上，我们注定要抛弃很多。有些时候，果断地放弃才是最好的选择。雕琢粉饰的外表，也许刚好掩饰了一个人纯真质朴的自性，不必非要追逐某个潮流，也不必非要模仿某个群体，做真实的自己就好。人只有像水一样才能以万变之姿应对万千局势，使生活更顺畅、心性更通达。 “无”不是空，是妙有，只有放下自我，才能有大的作为，因此“我”会在“无我”中强化。没有什么绑缚你的心，是你自己绑缚了自己，然后向外寻求解脱，以至于越求越远，其实，真心原本就在，本无绑缚，看透了就解脱了。“怕”或者“不怕”又能改变什么呢？我们“怕”，只是因为我们放不下。人生之路，勇敢者应时刻记得回头自省。心宽世界就宽，心有多大，舞台就有多大。

人应该有自己的信仰和目标，要修炼和确立自己的价值观和处世准则。人生的好坏成败，关键在于自己如何定位和把握。人们要时时闭目自省，所谓一分耕耘，一分收获，聚沙能成塔，集腋能成裘。如果一个人反观自身，并信心十足地朝目标迈进，终究会获得成功。

#2018读书计划之NO.5#  生活中固然会碰到很多的烦恼和波折，不要太注意别人对你的想法和看法，你活着是为了你自己，把外界的印象看淡一些，你会生活得更加轻松。只有顺着自己的路向前走，你才不会在乎别人怎么说，只要我们能够敞开心胸，将一切困扰看淡，境遇就会改变。 于丹说过：“淡定从容来源于内心的强大。”它是一种心境：不以物喜，不以己悲；是一种宽容：宽容一切，善待自己，善待他人；是一种理智：保持清醒的头脑，清楚地认识自己，客观地评价他人；是一种智慧的沉淀，是一种经验的累积；是为人的最高境界。 只有不断地认识自己，不断地重新审视自己，克制自己的弱点，不断修正自己的言行，让自己不断地完善，才能让自己的内心变得更美好，才能获得社会的认可和尊重。

从容，淡定，心安。看这本书，从头到尾都闻到一种闲逸之气，就如同书名本身显示的那样，从容，淡定，心安。看完此书，更佩服弘一法师，他不仅是佛学的精通者，更是一位生活家，哲学家，和卢梭一样找到了适合自己的生活方式以及信仰归宿！全书的文字朴实无华，如大海般包罗万象，其中一个个小故事，妙趣横生，含义丰富，便是这万象中的珍宝，带给我很大的启发。以前可能对佛学有些误解吧，以为念佛就是念经，各种金刚经南华经心经，没事来一句阿弥陀佛，显示自己是修行之人，看这本书，我才发现，佛学，更讲究参悟，有些人，修上一年，便已顿悟，有些人，修上一生，仍未及皮毛。有些人目不识丁，却能将经书解释的头头是道，有些人饱读经书，却仍不解！阿弥陀佛，是一句放下，一句谅解，一句感激，一句赞叹…而非四个念作阿弥陀佛的大字。能否成佛，能否得道，在于对生活的，观察，实践，和感悟程度。人心可细于毫毛，亦可海阔天空！打开这本书，就像是将无数位大师，请在对面，他们将佛法，为你缓缓道来，重点在于自身的领会。里面的各种故事，比如蜘蛛和芝草，以及露水和风的，爱情故事，启发我们珍惜现下的幸福生活，再比如，一位武士，求教地狱和极乐的区别，大师通过不停的谩骂，激发对方和愤怒和感恩来区分。还比如高僧和弟子对同一个点茶人的评论，弟子在嘲笑，大师却在夸赞。再比如吃面，假意相让和真心收下…此类感动我的故事太多太多。我在看这些故事的时候，都会想着，如果我是那位等着被点化的小和尚，我会如何回答大师的提问呢！ 这本书很适合反复阅读，因为读的这个过程就让自己的心灵接受了一次洗礼的，通过反省从中能看到很多，自已尚未消除的缺点。读着读着，心就会慢慢静下来，也渐渐能做到淡定了。当放下书本去做别的事，可能有时候还是会急躁，发一些小脾气，但是，频率在降低，火气在变小，可能这种读书也是，一种修行吧！修行需要专注，就像书里说到一位大师，放弃一切喜爱，放弃烟，最后，落于专注，终成一代名师！这点对我而言很受用，因为我现在就处在一个，不太专注的点上。不过我还在积极寻找自己的内心，所以要对自己有信心。 书里边的得道高僧，在教化自己的，徒弟时，都会有一些特别的方式，假借故事，来育人，而这些故事，其实来源于生活，可能就是因为得到之人它本身，对这些事已经顿悟了，所以，拿这些贴近生活的例子来告诉小和尚们的时候，从小和尚的回答上来看就能知道，现在对方已经修得几层。而且，修行，也是一种生活。修到一定程度，活的越轻松，也没有太多烦恼，越幸福。比如说劳动这个事儿，高僧说人的人，有两个胳膊，两条腿就是来受累的，同时还例举了，帮别人化解危机化解。这就说明劳动是无处不在的，正是因为劳动，才能发现生活的真谛。感谢！阿弥陀佛！

看了2遍，花了8小时，划线140条。 若让我说出点什么来也说不出什么来，但心静，心很静。 喜欢看里面的故事，并萌生出想找到这些故事佛法的真正的出处，以后有空必细细研读。 戳中自己几处缺点，1,话多，尤其是自以为为他人好的事，比人家还急，但人家也不见得听进去。以前，我想，这是我的善意，我当朋友才说，就算被人烦也必须劝说（以后我再也不会勉强他人了，无论什么事，有心的自然能听，无心的随缘） 2,自己总是无意就会争辩，其实内心的想法是认为自己是对的，然后在言谈间也不由自主的想去证明自己是对的。（也无须争辨，无论对方是对是错，自己心中明白就行，何需通过争论向他人来证明，旁生是非议论。一切随缘。） 其实这是两件非常简单的事，鸡汤也到处可见，随缘二字也常说，但在以前，随缘二字带有情绪，一种反正也是事不关己不如随他去的想法，但心里并未真正认同他。而现在已明白随缘二字的真正含义，却是真正的随缘，尊重他人的决定，因为没有经历就难以感悟，看书万遍不如去实践体验，好坏等经历过心中便已分晓。 以前总不爱听那些大道理，总认为，话谁又不会说呢，关键是做。而现在明白，那些经历过后的感悟，总是值得推敲的，无论自己认为对或不对，也自有他的一番道理，一番体会。自己因没有经历无此感悟，但教诲还是该认真听的。 读书，都是半懂不懂的，也便随心去吧，总是好过不读了。时间浪费在看电视打游戏刷朋友圈，不如读一本让人心静的书。就算一知半解又何妨？

深感《态度决定一切》写的真的有点意思[强][强][强]，真正的可以从中得到很大的启示。是啊，人本来都处于变化之中，现实生活中的如果出现不如意之时，那我们真的不应对自己缺乏信心，因为一旦我们无法自我控制或者永远无法忘怀失败，都无法作根本的自我改造。“使自己永远处在悲惨状态，实在是一件很愚昧的事”。敢于面对现实、面对各种困难，呵呵！肯定会找到解决方法的。从心里肯定自己，养成积极思考的习惯，用彻底的思考来加以克服问题、困难…，这样即使是在最消极的条件下，也能发挥出创造力。只有在心中存着积极思考的习惯，拥有积极思维，才能对任何困难都充满自信。 正确认识自己，全面地看待他人和自己，不要太在乎他人的看法或想法。因为有时他人的看法或想法也许存在片面性，呵呵！我们只要将做不好的事，反复多做几次，就会慢慢熟悉，事情就能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。世界上没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。工作本身没有卑贱之分，面对工作的态度却有高低之别，收获是成功还是失败，在于你拥有怎样的态度。一个人的态度直接决定了他的行为，决定了他对工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取。 在人生的道路上，总会遇到这样那样的艰难困险，我们应具有“绝不轻言放弃”的态度和信念，而且还应该辩证地看待问题，用积极乐观的思维去解决问题…。 必须再多读几遍[呲牙]