魔幻記憶100%

小時候，我背語文課文最多看三遍就可以整篇背下來。閱讀速度也比較快。可是我明明認真讀了幾本關於提高記憶力的書，記憶東西的速度反而下降了。（可能是我給自己的心裏負擔太重了，又加上最近忙着考試） 這本書很好。通過讀它，我忽然明白，我不需要非常刻意地追求超高記憶力。有時候，一個人的記憶力不需要特意去練習，只需要充分發揮自己的天賦和潛能即可。  而且有的記憶方法真的就只是憑藉經驗和本能在用着，如果刻意的話，效果反而大打折扣。   當然，這只是我的一面之詞。其他書友是什麼情況我就不清楚了，歡迎交流。[握手][握手][啤酒][啤酒][咖啡][咖啡][轉圈][玫瑰]

傳說中，這是記憶學習的經典教材，下載來看之後發現，紙質書該有的圖片這裏都沒有啊，只能另外買紙質的看了[摳鼻]

綜藝節目《最強大腦》到了第五季了，之前就很好奇例如王峯這種世界級記憶冠軍是如何訓練記憶力的，再加上這次節目改版，看到成片的天才湧現，我真是羨慕妒忌恨！也下定決心，研究研究記憶力，最起碼知道個方向，目標是能理解他們的存在，不至於高不可攀。查閱王峯推薦的關於提高記憶力的書籍，本書是他推薦的其中之一。         本書主旨是幫助讀者提升記憶的能力，從而迸發創造力，提高解決實際問題的能力。 一、基本概念         本書把記憶分兩種，一般性記憶和魔幻記憶。         一般性記憶：負責儲存特定事實，如特定時間、日期、地方、人物事件與事實。         魔幻記憶：存儲關聯和意義。         重點：提高記憶力的過程，就是完善魔幻記憶的心智活動。 二、魔幻記憶 （一）基本要素         ①諮詢②諮詢之間的連接（關聯性）③管理諮詢及連接的過程（心智處理過程） （二）超級技巧 核心：通過形象記憶事物，結合事物進行聯想。         一切聯想不是視覺聯想（形象聯想），就是詞語聯想。 ①形象聯想         一面看文字，聽着詞語，一面在腦中的屏幕描繪形象。（不斷練習，養成習慣，大神之路） ②詞語聯想         一詞聯想另一詞，不斷聯想，引出句子。（難度大） 難點：思維、概念等無形東西形象化。 關鍵詞：回憶練習、心理模擬 三、高效能心智模式         集中注意力，擴大暫存記憶容量，存儲記憶，激發連接、尋找記憶，調整思維模式。         本書幹活滿滿，提高實踐能力，尤其小案例各種提升自我。不過我建議看實體書，訓練題本應是全書的一大亮點，可是電子書竟然沒有案例的視圖，太令人傷心了，也因此我給本“電子書”四星評價。         回到最初的疑問，也通過本書明白了，那些所謂的最強大腦牛人，其實是刻意練習的結果，之所以傑出，是因爲他們掌握正確的訓練方法而已。         我通過書中記載的聯想記憶法，去記錄書中給出的案例詞彙，從之前的死記硬背到看的見的實質進步，效果極佳，此書爲自己開啓了一扇新的大門，感謝高效能研究機構，也感謝王峯的推薦。

魔幻記憶100% 高效能學習研究機構 28個想法  閱覽8分鐘 ◆ 第2章 你的記憶魔力 >> 叔叔常教漢密爾頓做遊戲，當他們在街上散步時，他們常做一個“記憶能力”的遊戲——叔叔記住他們看過的東西，說出來，然後小漢密爾頓指出叔叔的錯誤；或者小漢密爾頓記東西，叔叔指出錯誤。通過這種方式的訓練，小漢密爾頓培養出了驚人的記憶能力。 >> 他說：“背誦是記憶力的惡補法。 ◆ 第3章 揭祕魔幻記憶力 >> ，第一種是人們最熟悉的一般性記憶。一般性記憶負責記住特定時間、日期、地方、人物、事件與事實。 >> 一般記憶儲存特定事實，而魔幻記憶則儲存關聯與意義。 >> 福爾摩斯的魔幻記憶使他擁有敏銳的認知能力，讓他在轉瞬間進行聯想、從這些聯想導致各種推斷、找出滿足所有推斷的合理解釋。觀察與思考同時進行，在記憶與意念之間快速遊移，其運作幾乎無跡可循。 >> 引擎的三大零件 魔幻記憶有三大構成要素：資訊、資訊之間的連結，以及管理資訊及連結的過程。 >> 提升魔幻記憶的最佳之道，在於強化管理魔幻記憶的心智處理過程，其流程包括集中精神、儲存記憶或資訊、建立連結、找到正確的記憶或資訊，最後測試結果，藉以調整整個系統。 ◆ 第4章 魔幻記憶的超級技巧 >> 英國哲學家培根曾經說過：“一切知識的獲得都是記憶，記憶是一切智力活動的基礎。” >> 另一個竅門，就是用誇張形象的方法記憶。 >> 在希臘神話中，阿莉阿尼用小線團來幫助蒂修斯逃出迷宮，比喻幫助找回失去的記憶線索 >> 每個貯存的記憶並非只與一個聯想串珠相銜接。這些記憶貯存在一個真正的蛛網中央，條條蛛絲的交叉結是詞彙、記憶、形象、知識，它們都在記憶庫中註冊登記 >> 回憶是記憶工作的另一端，感知是事物進入記憶階段，回記是找出記憶的階段。 >> 視覺和詞語聯想是回憶機制使用的兩種基本模 >> 記憶方法的基本要領，就是結合事物進行形象聯想。掌握聯想的變化並加以應用 >> 哈利·羅萊因先生說過：“記憶的最基本規律，就是對新的信息同已知的事物進行聯想。” >> 總而言之，就是首先通過具體有形的事物加以聯想和練習，掌握基本要領；其次，再把思維、概念等無形的東西加以形象化。 >> 這裏專向讀者介紹進行逆常理聯想的三個規律。 1.動態法——讓形象動起來的方法。 >> 2.代用法——用一件事代替另一件事的方法。 >> 3.誇張法——把某一事物想象得比實際大，數量比實際多的方法。 >> 如果精神處於輕鬆狀態，大腦則靈活，想象能力、創造潛力也能活躍起來。精神輕鬆時進行記憶對創造性開發訓練是極爲有效的。 >> 首先，預備50～100張單詞卡片，在正面寫上各種詞，如果能從百科詞典中抽出一些詞寫上更好。然後，把卡片翻過來，像玩撲克牌那樣把卡片弄亂，再從這些卡片中任意抽出兩張一組。初次作這樣的訓練，先抽出10組就可以了。然後，翻過來一組，在兩張卡片中間進行形象聯想，想好之後再扣過去。待10組全部聯想完畢，看着一組中的一張卡片上的詞回憶聯想另一張扣着的卡片的詞。這樣，把說對的放置一邊，沒說對的再重複一次聯想，這樣，說對的數量就會逐漸增加，一會兒工夫就能把10組全都聯想記憶下來。 >> 聯想力訓練 1、串聯形象 ◆ 第5章 檢測你的魔幻記憶 >> ：集中注意力，擴大備忘錄記憶（暫存記憶）容量，儲存記憶，激發連結、尋找記憶，然後調整思維模式。 >> 集中注意力與學習爲彼此建立基礎；你的精神愈專注，學習就愈豐富，而你熟悉的事物愈廣泛，魔幻記憶挑出陌生項目的能力就愈強。 ◆ 第6章 加強你的注意力 >> “真正的記憶術就是注意術。”集中注意力，能使大腦最敏捷、最準確、最清晰地記憶被關注的知識與經驗。 ◆ 第8章 儲存更多記憶 >> 首先，你必須擁有正確的組織或存檔系統；其次，取得記憶或心得的方式，必須讓新舊記憶之間產生最佳且最多的連結；最後，你必須調整學習步調，確保記憶之間的連結牢牢地安頓於腦海中。 >> 將需要記取的和已知的串聯起來，儲存在許多地方；在學習過程中注入額外的注意力與熱忱，以使記憶更深刻、更牢固；以及同時存入有助於再度提取資訊的提示線索。 >> 訣竅在於，不要試圖一舉記住所有事情。反之，將學習分散於一段較長的時間，一次留住一小塊記憶。你總共花在學習的時間將會更短，而記取的心得將會儲存得更正確、更徹底。

以前有聽過記憶力課程的試聽課，我當時用他們的方法瞬間就記住了36計，但發現如果不去鞏固訓練，瞬間記憶很容易就忘了，也看了一些相關書籍，覺得記憶力還是需要經常訓練的，我以前的記憶力自認爲還是非常好的，高中時背完英語下次用時都能想起在哪一頁哪一行出現過，我現在想來應該是自己對感興趣的事記憶就比較深刻，還有就是睡覺前回想和第二天的再次鞏固，反覆記憶才成了永久記憶，還有要多喫有益記憶的食物，如核桃，芝麻，瓜子，牛奶，豆製品等等，我是在以前書中看到的，這本書中是沒提到這些的，看這本書還是因爲剛參加了一個《練就超級記憶力》的網上課程，就搜相關的書來同時看，還是覺得這本書中真正的技巧並不多，不過技巧再好，還是在於多練，光學不練根本沒用，就像看書後如果你能對別人複述一遍，那麼這本書的知識框架就永遠留在你腦子裏了，這和你小時候學會了騎車，游泳，滑冰等技能性的東西一樣，那怕很多年不碰，你照樣不會忘記的，所以訓練纔是最重要的。

本書完全是在造謠！該書沒有作者只用了一個機構，誰知道這種機構什麼鬼？上本同名書編者爲肖衛，這種無名之輩也配教你記憶？裏面還對愛因斯坦借三天書然後背完的事蹟章口就萊，確實富蘭克林和蓋茨等人會對與自己意見大相徑庭的書做批註，但沒人看書會三天背完，顯示了作者的極度業餘。大家百度百科，作者直接寫了愛因斯坦，看這本書之前先擔心擔心自己被割韭菜吧。我承認記憶有它的重要，但絕不是這本書說的這般輕描淡寫！正是越是無能之人越是認爲自己無所不能！——致叼毛欺詐性的作者。

無法理解這麼枯燥的書有這麼吸引人的標題看了以後還能覺得實用，一句表述出的方法還能寫出一大堆理論，像我這種想學習改善的人看了都閒囉嗦。不好意思，各人看法都不同。勿建議！沒辦法看下去，我想看的那一本沒在這裏面

用快速閱讀的方法68分鐘讀完這本書，不知道是不是讀太快的原因，覺得快速記憶方法論並不是太落地，尤其是一些練習題，大多是英文練習，並且有文化差異的問題。算是一本概念書吧。

如果說前面還有指導意義，後面魔幻記憶測試中圖呢?一張沒有。國外的單詞翻譯過來不適用，提高還需自己悟。不建議看

想成爲記憶大師或者提升自己的記憶力嗎？看看這本書吧！本書爲了揭開記憶大師的神祕面紗，世界記憶大師王峯頂力推薦，值得一看！