老中醫巧用中藥滋補全家
劉春生 陳玉婷 蘇鳳哲
396人在讀
6.5萬字總字數
¥19.99定價
劉春生 陳玉婷 蘇鳳哲
老中醫巧用中藥食療良方，養出好氣色，喫出好筋骨！藥補和食補是中華民族養生保健的智慧結晶。不同體質的人適合食用不同功效的藥物和食物，內容據滋補功效分爲補氣藥、補血藥、補陰藥等，方便讀者對症查找。本書精選了80種生活中常用的中藥材和食材，詳細介紹了具體的功效、適宜人羣、選購祕籍、進補食用方法、注意事項等內容。讀者在日常飲食中可以靈活應用本書內容，以達到強身健體的目的。
本書精選380種生活中常用的中藥材和食材，詳細介紹了具體的功效、適宜人羣、選購祕籍、進補食用方法、注意事項等內容。讀者在日常飲食中可以靈活應用本書內容，以達到強身健體的目的，巧用中藥食療良方，養出好氣色，喫出好筋骨！藥補和食補是中華民族養生保健的智慧結晶。不同體質的人適合食用不同功效的藥物和食物，內容據滋補功效分爲補氣藥、補血藥、補陰藥等。
簡單瀏覽，單項藥物介紹，可針對性查閱