哈佛商業評論·增刊：職場老手的情緒管理法
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“費斯汀格法則”表明，生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。對自我情緒的駕馭能力是成功人士必不可少的素質。情緒不等同於心情，它是人一系列主觀認知的經驗，不僅包括感覺、想法和行爲的心理與生理狀態，更是直接引起人行爲的強大驅動力。移動社交時代，人類的情緒變得更爲複雜與細膩，影響也更爲明顯。情緒沒有好壞，積極的情緒鼓勵着我們前進，負面情緒可以激發人們的參與感。正如，快樂會讓人想分享，悲傷讓人期待獲得共感，恐慌讓人尋求依賴和安心，憤怒則可以驅動人們鞏固同盟關係。重要的是，我們要學會駕馭自己的情緒，有效管理它。
江湖蛟龍少， 茶杯風波多。 窗開恐驚雀， 筆耕南山坡。
推薦閱讀《控制焦慮》《思考，快與慢》《活出生命的意義》《超越自卑》等書籍。
情緒有千萬種 不急 總有一種管理法適合自己！
不錯的書籍 不錯的書籍，爲在迷途中的我來了一個自我的審視參照。看來，人還是要多讀書，從這些經典文籍中陶冶自我，當然也有尋找自我努力的方向，以及獲取解決一些現實問題的智慧。
倒數第二篇有點划水。其中兩篇篇幅長的內容還不錯。
情緒智力的原則：在保護自己的前提下不傷害別人。
不知所云，翻譯的也很差勁。這真的是我看過的HBR嗎？看來以後還是隻能看英文版。
對情緒管理講解的不錯，值得借鑑
“遠古時期，人們結成部落，一起勞動，一起玩耍。今天的組織就是我們的部落。我們希望自己所在的團體或公司讓我們感到驕傲，激勵我們全力以赴。” 從情緒在談判談話中的應用，負面情緒的產生和控制，到如何傳遞負面反饋給同事，給了很多動機和原理的論述，對於從根源管控提高情商很有幫助🏋️
內容很短，總結了情緒對工作的形象。對我個人的工作思路有所啓發