相親攻略手冊：都市熟女相親圖鑑

《相親》是我17年發表、18年出版的小說，它不是我的第一部作品，但可以說是我夢開始的地方——我剝掉了寫了百萬字網文的馬甲們，用自己的名字寫作，我不再沉浸在架空的世界裏自嗨，我開始關注這個現實世界，去思考、去連接、去勇敢表達一些觀點。 那時，我24歲，相親這個話題對我來說尚且遙遠，我更沒有切身感受，素材多來自道聽途說的相親見聞，夾雜着我對愛情與婚姻最原始的疑惑、憧憬與少女式的浪漫想象，以及一些自身戀愛細節的臨摹——於是寫出了這個如今看來有些“瑪麗蘇”的故事。我起初的構思很簡單：借用林白《過程》中“一年十二個月”的結構，鋪展主人公一整年的相親光景，只是一段很個人的、喜悲交加的過程。 它簡單、清淺、溫吞、青澀，甚至有些理想化，卻又充滿了我如今早已磨滅殆盡的靈氣與嬌俏。 我很感謝這本書。因爲它，我第一次擁有了具象的讀者。我們建起了讀者羣，百餘人一起追更、討論情節、後來，我們仍習慣每天分享日常，也見證彼此的人生重要時刻。八年來，羣聊從未冷清，我們從“作者與讀者”變成了親密同頻的老朋友。如今，仍陸續有新讀者因這本書與我結緣，這些都是《相親》贈予我的禮物。 說遠了，回到書本身。 我喜歡徐曉莉，她普通、平凡、敏感，些許擰巴，她不完美，但她真實又珍貴，她是你我。 我喜歡嬌嬌，她鮮豔、熱烈、坦蕩，我將我的部分理想保存在這個人物中。 人是流動的，文字亦然。這個與愛情緊密圍繞的故事無疑是我某個特定階段的產物，如果有讀者讀過我近年發表的、出版的作品，應該能感受到其中的微妙變化。若以如今已婚已育30+的“中女”視角重讀，我會在某些段落蹙眉、某些情節快速翻頁——“啊，腳趾摳起來了……”“啊！太小女生了！”“徐曉莉！你清醒點啊！情情愛愛到底算什麼啊！” 但也正因如此，我才更慶幸它的存在，它原汁原味地保留23、4歲的部分我，鮮活、敏感、夢幻、悸動，當然還有莽撞。不管是那時還是現在，我都承認我在創作上的青澀與淺薄，我允許“沒寫好”的存在，我也允許詞不達意，允許用力過猛，允許跌倒與誤解。 我的新讀者，我的老朋友， 希望你會喜歡這個關於徐曉莉的故事， 感恩相遇，我們在下個故事重逢。 （歡迎關注我的微博@墨鶴衣

相親場上走一遭，才懂真愛從無攻略。 被八年愛情背叛，成了親友口中亟待清倉的熟女，徐曉莉的相親之路，簡直是當代都市女性的真實修羅場。 看完這本書才發現，原來愛情從來沒有KPI，相親也沒有萬能攻略。 告別一段耗盡力氣的感情後，她被迫踏入相親局，遇見的人千奇百怪：精緻疏離的海歸精英、滿嘴星座的幼稚男生、把婚姻明碼標價的拆遷戶…… 每一場邂逅都透着荒誕又真實的無奈，像極了身邊那些被催婚、被定義的普通女孩。 人們總在相親裏拿着無形的計分表，衡量對方的條件，也反覆掂量自己，試圖在快餐式的相遇裏，找到能共度餘生的人，可往往越刻意，越難稱心。 就像徐曉莉，遇見被誇上天的完美對象陸鳴，初次見面就被髮好人卡，本以爲緣分戛然而止，命運卻讓兩人成了一牆之隔的鄰居。 他總在她最狼狽的時候出現：餐廳尷尬被小三、家門鎖壞束手無策、姑姑住院心急如焚，沒有浮誇的浪漫，只有實打實的溫暖陪伴。 一邊是前任回頭的執念，一邊是近水樓臺的心動，徐曉莉最終放下了所謂的“攻略”，也與過去的傷痛徹底劃界。 這本書寫透了都市熟女的相親困境與女性成長，沒有狗血的霸總劇情，只有貼近生活的煙火氣。 它告訴我們，不必因爲年齡焦慮把自己變成“滯銷品”，也不用在感情裏刻意算計迎合，真正對的人，從不是靠攻略找來的，而是那個能讓你胃裏暖暖的、心裏踏踏實實，有家一般歸屬感的人。 相親不是完成任務，而是遇見自我、等待真心的過程。願每個在感情裏迷茫的女孩，都能放下焦慮，不將就、不妥協，最終走向那個讓你安心停靠的人✨。

姚佳黛是韓寒“ONE·一個”平臺簽約作家，長期關注都市情感與女性議題。《相親攻略手冊：都市熟女相親圖鑑》延續了她現實向的創作風格，靈感來源於她對相親角、社交軟件配對等現象的長期觀察與田野式體驗，試圖回答“大齡剩女”在婚戀市場裏如何自我定位與突圍的問題。 38 歲的徐曉莉談了八年戀愛卻慘遭背叛，被親戚朋友們視作“滯銷品”。爲了擺脫“愛情 KPI 零分”的尷尬，她決定把相親當成新戰場：一會兒被安排去“九十九秒，天長地久”主題相親會，一會兒在公園相親角被大爺大媽圍攻，還遇到信星座的幼稚男、明碼標價房子的拆遷戶……就在她幾乎要放棄時，被姑姑誇上天的陸鳴出現——第一次見面就給了她“好人卡”，卻總在她最狼狽時出手相助。兩人在互相試探、互懟與深夜電梯偶遇中，慢慢走向“胃裏暖暖的，像家一樣的人”。 ​​“你在收拾行李沒……既要表現性感、溫柔、美麗，也要給他媽表現出知性、懂事、賢惠。”​​——閨蜜嬌嬌的“戰前動員”把都市女性在兩套價值體系之間來回切換的壓力展現得淋漓盡致，也暗示了小說對“女性如何被要求自我包裝”的批判性幽默。 ​​“我驀地生出難以名狀的羞恥心來……當時只道是尋常，哪知道那曾是最美好的年華。”​​——校園漫步段落讓主角對過往與成長的複雜情緒自然流露，對比先前的刻意裝點，顯得真誠而動人。 所以雖說相親=修羅場，但也是自我估值的過程。小說用輕鬆甚至荒誕的橋段，讓讀者看到“愛情”和“市場標價”交織的殘酷，也提醒我們：真正值得的不是匹配了多少條擇偶標準，而是是否讓自己保持了真實與尊嚴。 女性成長往往被置於“補課”與“翻篇”之間：既要補上情感學分，也要翻過舊傷。徐曉莉從“滯銷品”到敢於說“我不缺推銷”的轉變，讓我意識到：脫單的終極祕訣不是把自己打磨成完美商品，而是先確認自己已是完整的人。 最後，小說用陸鳴的“隔壁鄰居”設定告訴我們：真正的親密不是獵奇後的佔有，而是願意讓對方看見最日常、最不設防的自己。若能帶着這種勇氣去愛，纔算真正完成了“相親攻略”的終極關卡。

說實話也不願劇透，這是一種相當自私的行爲啊，但實在筆力有虧，醜話寫在前頭願書友見諒了。 無論怎樣都應該相信愛情這個奇蹟，除了相信沒有第二種選擇。至於兩人相處如何那是他們的事情絕對不是愛情的罪過。 女主一定是個很受歡迎的資深美女，姑姑不遺餘力爲她安排許許多多相親，各色男人閃亮登場，只有一人讓她動了心。而這位清雅溫柔的男士居然與她同住一棟樓層，是對面的鄰居。緣分到來勢不可擋！然而就在心旌搖盪之際男主突然去了美國留下碩大疑問與失落。真相大白之際也是兩人相隔幾年重逢之時。此Sandy非彼Sandy，然而美國的Sandy因車禍身亡，十年之約破碎，兜兜轉轉男主再次出現在與女主的相親現場，美麗結局呼之欲出。 悲劇元素有三，非常親密獨一無二的鐵桿好友美女閨蜜被失控病患刺殺當場去世，一屍兩命令人不勝唏噓。另一遺憾來自女主前男友，多年相愛蜜裏調油卻一朝遠去，手指上多了一枚婚戒。最後一個是傷筋動骨的刻骨暗戀，男士優秀非常且對女主早已情根深種不可自拔。奈何Sandy對他無法產生怦然心動的感情顧醫生黯然而去，從此一別兩寬。 相信愛情，有愛便去追，難得人間奇蹟望癡男癡女牢牢把握。

姚佳黛的《相親攻略手冊：都市熟女相親圖鑑》以徐曉莉被八年戀情背叛後投身“相親修羅場”爲切口，借海歸精英、土豪等形色對象照見自我價值。她執念人品三觀卻屢碰壁，終學會放下將就——如陸鳴初次相親發“好人卡”，卻在她狼狽時出現，令其搖擺於尷尬與溫暖。書中“愛情不只是KPI，而是找到讓人心安、胃裏暖暖的人”道破內核。現實筆觸寫都市剩女窘迫倔強，荒誕橋段藏浪漫治癒，呈現女性成長、自洽與愛的勇氣，堪稱熟女相親與自我救贖的鮮活圖鑑。

天啊，就讀完最後一句話，我感覺自己心裏空落落的，就是前面我感覺這個小說其實很紀實，很現實主義，但是又含着一點點夢幻。就是說這個陸鳴的相處啊，其實他愛上鳴，喜歡上鳴其實也很正常，畢竟有教養對吧，然後她也空窗了幾年，包括說她拒絕她前男友，其實就是一個時間的問題，有時有些時候人和人的緣分就是要在特定的時間，剛好那個時間出現另外一個人，那必然前面的事情就是要結束的，但是後面直到說這個最好的閨蜜嬌嬌死去了，就是那麼的抓馬，不是說這個小說寫的不現實，而是讓我感覺到了這個世界的世事無常這種感覺。然後她完全走不出來的一個時候，甚至還發現了鳴他的前女友去世的這樣的一個事情，啊，就感覺真的很痛，其實很痛，但是後面呢，其實也是告訴我們，人生就是有些事情你真的沒有辦法，你只能走出來，當他後面走出來之後又開始繼續他的人生的時候，後面又遇到了鳴。其實女主她一直都不是說爲了相親而相親，她一直想要的就是說，在這個相親的過程中，我能遇到愛情，然後最後而結婚，我感覺這也是因爲他有這樣的一個初心，所以說他最後才能跟鳴去再次相遇，如果說他真的急急忙忙的結婚，然後能遇到那些條件好的，或者說包括那個醫生，他們也就在一起了。嗯，其實作者的書我看過很多，其實讓我印象很深的，其實大部分都是她懷孕，就寫懷孕生孩子，然後婆媳之間的這個關係這個問題，包括說這個重男輕女，這些問題上面，女性的這個弱勢，其實我感覺都很真實，所以說我一直就是很喜歡看她的書，但是他這本書的時候，其實跟他以往的風格很不像，但是我也看了他的簡介，他說的是她23 24歲左右寫的這本書。其實保留了他那個時候的一些想法，無論是青春夢幻，懵懂無知啊，還是說比較青春的一些想法吧，但我其實我感覺還是很現實的，就是還是很真實的，就是人嘛，你總要就是經歷這樣的青春，你才能說變成後來的成熟，你不可能一下子就變成熟了。整體來說這部小說很輕快，而且很好讀，也很有故事性，還是非常推薦的。

怎麼說了，刷到這本書是偶然，因爲看名字我不知道會是言情小說，我以爲是講怎麼相親這類的內容，因爲我姐就是隔一段時間就相親，想到未來的自己，肯定也避免不了，於是帶着好奇打開了書，沒想到，到了後面一發不可收拾。 真的很好看，內容確實也與自己想象的差不多，但唯一的驚喜是女主與前任相遇，與閨蜜相處，與醫生試探，與男主重逢。 寫的太精彩了，唯一遺憾的是女主閨蜜嬌嬌，是讓我擦小珍珠最多的一個陽光女孩子，就這樣因爲一場醫患一屍兩命，這真的是想找人報仇都沒人，太惋惜了。希望平行世界的你已經與喜歡的人在一起結了婚，有一個美好的未來。 男主陸鳴這個人設說實話我還挺喜歡，真的很細心，也專情，應該算溫柔型的男生吧，與女主相處的時候，真的很自然，可惜後面看的時候，因爲不告訴女主就決定離國還蠻傷心的，但又知道他和女主沒發生什麼，當時只是朋友，又覺得正常，有一點做的挺好的是，他真正處理了最後一次感情，就來赴約女主，這還是挺好的，雖然有點狗血。

我寧願相信，這是一個悲傷的故事。

我是真的來看相親攻略的哈哈哈哈想學點小tips沒想到本文是個言情小說！故事真的挺感人了，情感也寫得細膩真實，不然也不會讓我一口氣從頭讀到尾啦，然而……現實中誰能像小莉一樣幸運，最終收穫那麼圓滿的結果呀😞不管怎樣還是被感動到啦ʕ ᵔᴥᵔ ʔ

結局有些倉促。 話說，把嬌嬌給寫死了，真的意難平啊！