與身體講和：有機調理案例實錄
胡刪 胡水琴
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胡刪 胡水琴
本書精選40多個案例，從“與觀念講和”“與情緒講和”“與生活講和”“與飲食講和”“與環境講和”“與身體講和”六個方面層層深入地對有機調理進行闡述。每個案例分三個版塊進行說明，第一版塊儘可能真實地還原人物的故事、調理過程及結果。第二版塊分享感悟和心得。第三版塊針對不同種類的病況提出一些有效的調理建議。
雖然我也覺得喫素挺好的，有機生活，有機調理很重要，但是似乎作者敘述的有點過了，同時貶低了西醫和中醫。我覺得三者都有他們的優勢。