黃帝內經全集 全譯圖解版

老祖宗傳給我們的智慧書.《黃帝內經》是一部統領中國古代醫藥學和養生學的集大成之作。它提出了養生學的兩個要點，即保養和補養，認爲“精氣”是萬物的根本，懂得保養並貯藏精氣，就可以長壽；萬事萬物有陰陽和諧、五行生剋制化，懂得調和陰陽五行就可以不得病；人與自然、季節氣候的和諧與呼應，是四時養生的根本等內容。《素問》側重於用陰陽五行學說來解釋人體的生理現象，重點論述了臟腑、經絡、病因、病機、病證、診法、治療原則以及鍼灸等內容。法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常.《內經》所倡導的養生之道，是順應四季的變化，隨春而“生”，應夏而“長”，迎秋而“收”，臨冬而“藏”. 過喜傷心，腎氣就因而乘虛而入；大怒傷肝，肺氣就因而乘虛而入；過思傷脾，肝氣就因而乘虛而入；過恐傷腎，脾氣就因而乘虛而入；過憂傷肺，心氣就因而乘虛而入； 人與自然界的感應是切切相關的.天是圓的，地是方的，人頭圓足方，與天地相應；天空中有日月，人有雙眼；地上有九州，人有九竅；天有風雨陰晴，人有喜怒哀樂；天有雷電，人有聲音；天有四季，人有四肢；天有五音，人有五臟；天有六律，人有六腑；天有冬夏，人有寒熱；天有十干，人的手指有十.

黃帝內經全集 論十二經脈 手三陰經手三陽經 足三陰經足三陽經 手三陰經從胸走手 手三陽經從手走頭 足三陽經從頭走足 足三陰經從足走胸 陰交陽經循環不息 如環無瑞通大周天。 閱讀理解。 感謝！ 作者：紫圖

╭ ❤❀這本書裏不僅講了長壽者的養生祕訣、四季養生法和不得病的智慧，還提到了健康靠養不靠治，記載着很多疾病發生之前的一些預兆，以及如何預防，平時如何養生，哪個時間段應該注意什麼，什麼季節應該喫什麼食物等等，還教我們如何判斷身體的自身狀況，能時刻關注自己和家人的健康。 《黃帝內經》畢竟是2000多年前的典籍，原文晦澀難懂，很少有人能夠讀懂並且能夠堅持踐行書中的內容。但這本《黃帝內經全集：全譯圖解版》，由著名中醫專家肖建喜擔任主編，以200餘幅表格、流程圖歸納章節要點、難點，400餘幅精美手繪插畫對穴位、經絡、臟腑、針刺等內容進行直觀展示，並配以中國各大館藏古籍書影、古畫、文物照片等近100幅，清晰明瞭，便於理解。 此書，幫助大家更好地理解這部千年養生鉅著，並將其中的精髓轉化爲日常的生活方式，從而更加健康、快樂♪。

肺與心有邪氣，則邪氣會隨其經脈流注至兩肘窩； 肝有邪氣，則邪氣隨其經脈流注於兩腋窩； 脾有邪氣，則邪氣隨其經脈流注於髖窩； 腎有邪氣，則邪氣隨其經脈流注於膝窩。 “八虛”，都是四肢關節屈伸的樞紐，是真氣和血絡遊行的重要處所，邪氣和惡血不能滯留在這裏。

上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病

很喜歡這個版本，能聽得懂（我多是在開車或做其他手工時聽書）。上醫治未病，之前我不理解，什麼是上醫治未病，看了內經，明白了，上醫指非常高明的醫生。未病，就是在疾病還未發生，或者還未形成。這句話就是說高明的醫生，在人的疾病還沒形成就提醒他醫治了，就和我們現在說的預防一樣，《黃帝內經》就是這樣一本書

現在出版的解說及圖解的黃帝內經版本很多，但我認爲寫的最好，說的最清，邏輯性條理性最強，圖文結合最吸引人的還是紫圖編著陝西師大出版的圖解黃帝內經，許多人稱之爲中國養生第一書，希望微信讀書儘快上架此書莫拖延，以惠及廣大讀者，提高大衆健康水平。

全書以通行的《黃帝內經》古本爲基礎，全文翻譯爲通俗易懂的白話文，並配有詳細的插圖圖解，向讀者全面生動地展示了這本中醫養生的經典鉅著，讓並非醫學專業的你也能夠輕鬆讀懂這本傳世名著，從中瞭解到中醫平衡調適的養生之道，懂得如何更加健康地生活。

飲食有節制，作息有規律，不過度勞累，方名爲養生。

錯誤太多了，小白會被誤導，我稍微一看就發現三處錯誤，我已標識出來，比如手陽明大腸經起始穴商陽，是食指上，書上是大拇指，太明顯錯了。