圖解人體特效穴位

10年大專畢業後就再沒好好看過專業書，今年爲了業績提升又拿起了書本，剛剛65小時好好鑽研經絡腧穴學的我打開了這本書，發現這本書比專業教材更精簡更準確，需要記的東西都在，推薦對中醫經絡略有所學的朋友看，初學者還是去看專業教材比較好

穴位是中國特色的醫學理論之一，是古人在長期的生活實踐中發現、總結出來的，是古人饋贈給我們的珍貴的健康遺產。它傳承千年，但並不高深莫測，我們每個人都可以用穴位來爲自己診病治病，養生保健。我們出版的這本《圖解人體特效穴位》，就彙集了所有日常病症的穴位治療方法，收集了衆多穴位的健康功效，讓你最快速準確地找到穴位，花最少的錢、輕鬆解決健康問題，打造最健康的身體。 爲了幫助讀者更好地掌握穴位療法，《圖解人體特效穴位》將歷代醫家的研究成果和現代人常見的健康問題相對照，將穴位的用途歸納起來，對人體常用的重要穴位進行詳細解說。

可隨時參閱的特效穴書籍，重要是預防未病。

經絡系統的主要成員經絡系統通常是由經脈、絡脈、十二經筋、十二皮部組成，經脈中又包括十二正經、十二經別、奇經八脈，絡脈中包括十五別絡、孫絡、浮絡，而最主要的經脈爲十二正經和奇經八脈。十二經脈 是經絡系統的主體。十二經脈內屬於臟腑，外分佈於軀體連肢節，將人體上下內外連貫起來，構成一個有機整體。十二經脈包括手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經、足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經。十二經脈是血氣運行的通道，因此它的循行有一定的規律和方向，就是所說的“脈行之逆順”​，又稱爲“流注”​。十二經脈的流注次序爲：起於肺經→大腸經→胃經→脾經→心經→小腸經→膀胱經→腎經→心包經→三焦經→膽經→肝經→最後又回到肺經。週而復始，循流不息。奇經八脈 它們與十二正經不同，既不直屬臟腑，又無表裏配合，就像大路旁的各條小路，別道奇行，故稱“奇經”​。奇經八脈包括任脈、督脈、衝脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈這八條經脈。它們交錯地循行分佈於十二正經之間。奇經八脈是十二經脈以外的另一些重要經脈，它們溝通了十二經脈之間的聯繫，將部位相近、功能相似的經脈聯繫起來，達到統攝相關經脈氣血、協調陰陽的作用。另外，奇經八脈也可調節十二經脈氣血。當十二經脈及臟腑氣血旺盛時，奇經八脈能加以蓄積；當人體功能活動需要時，奇經八脈又能提供充足的氣血。十二經別 從十二經脈中各分出一支經別，稱爲“十二經別”​。經別，就是別行的正經。十二經別的功能主要是協調相爲表裏的兩經之間、經脈與臟腑之間，以及人體各器官組織之間的聯繫。十二經別的循行，是從身體的四肢部分走入體腔臟腑深部，然後出體表而上頭面，陰經的經別合入陽經的經別而分別注入六陽經脈。每一對相爲表裏的經別組成一“合”​，十二經別共組成“六合”​。分別爲足太陽與足少陰經別、足少陽與足厥陰經別、足陽明與足太陽經別、手太陽與手少陰經別、手陽明與手太陰經別。十五別絡 從十二經脈及任脈、督脈各分出一支別絡，再加上脾之大絡，稱爲“十五別絡”​。四肢部位的十二經別絡，溝通了表裏兩經的經氣，加強之間的聯繫。軀幹部的任脈別絡、督脈別絡和脾之大絡，分別溝通了腹背和全身的經氣。

本書以“讓普通人也能輕鬆使用穴位”爲宗旨，把歷代醫家經驗與現代常見健康問題對應，系統整理常用穴位及其功效。

曲池穴：毒素清潔工 一毒生百病，而大腸又是各種毒素堆積的地方，幸好曲池穴的排毒功效非同一般。常常按揉此穴可以促進排毒，毒素堆積引起的面部起包等皮膚症都可以得到治療。同時，排毒順暢還有助於減肥。 針對病症：一切發燒的病症。高血壓，頭暈，面紅口赤，咽喉腫痛，牙痛，痤瘡，蕁麻疹，丹毒，肘臂疼痛，中暑，腹痛嘔吐，泄瀉。 取穴：肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處，即靠近拇指側的皺紋處。 穴位解說：曲池穴是大腸經上的合穴，大腸經經氣在此最盛，所以該穴的排毒功能特別強。五臟六腑產生的毒素如果不能及時排出體外，就會引發發熱等各種病症，因此刺激曲池穴，將各種病理產物清理出去，維持機體內環境的乾淨纔是養生之道。 治病小貼士：曲池穴對老年人有一個顯著的功效就是降血壓，高血壓患者可以常常按揉此穴。若有發熱中暑、咽喉、牙齒腫痛等病時，也可按壓曲池穴，能起到退熱祛暑、止痛的功效。手臂腫痛無力的人，也可用拇指和食指揉捏曲池穴，緩解疼痛。 此外，曲池穴對各種免疫功能異常所造成的過敏性疾病，如皮膚溼疹、蕁麻疹，也有着極好的抗敏消炎作用。

最開始就來個最不專業的標題，國際標準穴位，哈哈，好笑吧。是個中國人都知道，穴位是我們的，我們纔是正宗的。國際標準，什麼意思啊？就是一箇中國文化都沒搞懂的人，敢相信你寫的纔怪呢？你自己都不自信。退了退了，嚇退了

中醫之美，大半在穴位，看穴位命名，就像把人體比作天地，自成一套循環往復的自然系統，不以孤立運行來看待，其本質更像是一門自然哲學，所謂天人合一也

不錯的書，可以用來試試爲自己和家人治療常見病。需要反覆讀，反覆實踐。

真不錯！中醫果然博大精深，受教受教