記憶天才的第一堂大腦訓練課

首先錯別字太多，另外大部分方法都是淺淺地一說，並沒有很深入地細說，且例子不多。

11.將書讀薄，繪製思維導圖，再回首如初見。12，全腦閱讀，a，快速閱讀，即視讀法，b，圖示閱讀，應該是照片式閱讀，c，反芻閱讀，仔細揣摩。綜合運用，泛讀與精讀相結合。13，大腦控制情緒，存在生理與心理反應迴路。所以人本身是臺機器，心靈也需要保養與調試。14，多巴胺，神奇的物質，產生亢奮歡愉，愛的感覺。關鍵是大量分泌多巴胺會在大腦中產生固定迴路，通俗講就是舊情難忘，是多巴胺作用的結果，是人類普遍現象，你懂的。15，杏仁核，大腦的恐懼開關，可以解釋人們的固定情緒反應，如內向靦腆等，同樣是機器部件，就可以調試訓練。16，轉換大腦模式可以提高抗壓能力，快速適應環境，提高情商，如逆向思維。包括集中模式，放鬆模式，真心模式。模式轉換高手，不明覺厲，轉換方式因人而異。17，情緒與觀念這對好朋友，注意識別區分。18，創造力如何產生，只需要讓前額葉與側額葉開個會，通俗講就是收集資料，整理資料，碰撞出新想法。如何鍛鍊創意，鍛鍊acc的注意力，通俗講就是三心二意，如當思維被打斷時，將注意力迅速轉到新事物上。所以隨着年齡增長，經驗越來越豐富，你懂的，要保持好奇心，童心。19，擺脫誘導思維，如無法擺脫消極思維。其實這是大腦固定模式的弊端。

期間夾雜一些測試題，說是爲了鍛鍊腦力，但是特別影響閱讀體驗。本來是介紹人腦的記憶特點的，也有不錯的科學依據。有些混淆邏輯思維和記憶力，有的智力缺陷的人就是有很好的記憶力但是並不沒有邏輯分析能力。

這本書是一本問答。先提出問題，然後再提出答案，最後再分析問題。

錯別字真是多 姑且可以隨意看看