構建自信

從小就可以知道自信度如何，比如一個問題，XXX你真好看。自信的孩子回覆“嗯，我漂亮着呢。”有些孩子紅着臉說聲“謝謝。”有些孩子無感，也許還會跑走……。一個問題就能看出這個孩子的自信度。那爲什麼，越長大越不自信呢？就是被家人、老師、朋友去否定，隨着否定越多，孩子就會質疑自己，越長大越不自信。多誇，多鼓勵，保持住我們本有又脆弱的萌芽，長大也許會多些快樂，多些自由。

通過自信，你可以過上自己想要的生活。 你只需要對自己誠實，敞開心扉改變你所需要改變的，並願意採取必要的步驟，以成爲一個更加自信的人。當你以更少的恐懼和更多的自信來面對每一天的時候，你會爲你所做出的努力而感到高興。

小時候缺少自信，總是自卑，走路都不敢抬頭挺胸，長大之後才知道自信是不可或缺的，唯有自信，你才能做成每一件事，你自己都不相信自己，怎麼能夠成功呢？

很短的一本書 不過以前沒怎麼認真思考過 自信的話題讓我重視了自信這個屬性 毫無疑問自信具有強大的力量 能夠讓自己去做以致做成起初想象不到的事情 那麼這股力量應該從哪裏來麼 可能大多數不夠自信的人大多數時間關注的偏向於自己內在的方面而和外界聯繫不夠或者說不夠開放，處於“不在線”狀態 建立自信的第一步應該把注意力拔出來 放大，上升，發散到周邊以及更廣闊的環境甚至是空間裏去 與外界建立聯繫 與天地合爲一體 所思考的東西，所說的話，所做的事皆不僅僅是個人小小的狹隘之見，而是客觀的開放的靈活的動態的平衡的前進的！ 簡單說 與天地合一，從空間中給自己不斷注入能量 你不需要自信，自信就是你本身

積極的行動和更加自信的思維模式

最關鍵是瞭解自己的缺點，知道是什麼原因令自己不自信，並且致力去改善。當有了行動，就必須有反饋，以及每天反思問題以及進度，這樣能夠及時調整及增強自信。

說的蠻有道理，懂了很多道理卻還是過不好這一生

自信的問題，很多時候只有在正確的認知下，然後採取行動去做，也就能夠體會很多重要人格品質建立的過程性了。