腰椎間盤突出症診療與自我康復問答

別看，不值當的，真的，作爲普通患者，介紹各種治療手法之類的，聽不懂，記不住，也不需要，具體治療方案還是問醫生最好，說了很多，對於患者盆友並沒有介紹太多的康復訓練內容，所以寫了這麼多內容，實際我是一點沒記住，也用不到

前面基礎百科部分不錯，後面那些專業的東西沒經歷過的普通人看不懂，也看不進去。

不知寫給那些人看。醫生吧，太簡單了，患者吧，太複雜了，康復方面寫得太少，且文字不通俗易懂。引用的文獻基本上是中國的，不是最新研究。加了些中醫中藥之類無用的東西。沒什麼價值。

看完了還是很迷茫… 很多醫生都推薦游泳，可這本書沒有提過游泳呢？

是一個比較系統全面簡單明瞭的科普書。