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鐵路離退休職工健康保健手冊 封面

鐵路離退休職工健康保健手冊

《鐵路離退休職工健康保健手冊》編委會

18人在讀
12.9萬字總字數
¥25.2定價

內容簡介

本書根據最新的健康保健理念,結合鐵路離退休職工的身心特點,分別從科學飲食、適當鍛鍊、健康居家、外出旅遊、四季養護、調整心態、防治疾病等方面,詳細講述了鐵路離退休職工不可不知的健康保健知識。

讀者書評

★★★★★

本書根據最新的健康保健理念,結合鐵路離退休職工的身心特點,分別從科學飲食、適當鍛鍊、健康居家、外出旅遊、四季養護、調整心態、防治疾病等方面,詳細講述了鐵路離退休職工不可不知的健康保健知識。

書籍信息

作者《鐵路離退休職工健康保健手冊》編委會
出版社中國鐵道出版社
出版時間2017-06-01
ISBN9787113230869
分類醫學健康-健康
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數190