張清
《圖解:從頭到腳談養生(全綵圖解典藏版)》博採中醫養生智慧,廣納歷代名醫所著醫學典籍中的養生之道,總結儒、釋、道、易及諸子百家各類文獻中的養生精華,同時兼收幷蓄,吸收現代社會出現的養生新方式,是一部詳盡介紹中醫養心、養身、養氣、養神智慧的大全集,旨在幫助讀者掌握中醫養生祛病的方法,力爭從頭到腳一身健康。
入門級別的養生書,可看。有點泛。