中華傳統二十四節氣知識

白露含秋，落筆溫柔歲歲安 秋風渡山河，清露染萬象。 自古“蒹葭蒼蒼，白露爲霜”寫盡清秋悠遠，“露從今夜白，月是故鄉明”道盡人間溫情。 白露至，天高雲淡、風清月朗，晝夜溫差漸盛，鴻雁列隊南飛，百鳥儲食藏秋，大地迎來秋收豐盈、秋種耕耘的大好時節。 古諺有言“白露勿露身，早晚要叮嚀”，藏着老祖宗順應天時的養生智慧。 白露民俗溫潤綿長 晨起收清露，藏秋日純粹靈氣； 閒飲白露茶，甘醇清潤解秋燥； 細品白露米酒，溫甜醇香暖身心。 民間食番薯、龍眼、核桃健脾養胃，採十樣白煨雞祛濁養身，太湖祭禹王，敬先賢、祈安康，歲歲傳承煙火暖意。 秋燥悄至，養生貴在順應節律。 飲食宜溫熱清淡，多食粥湯、慎食秋瓜，護住脾胃元氣； 起居當添衣護暖、夜收涼蓆、安睡養神，日常慢跑舒筋、泡腳解乏，同時靜心防範秋季花粉侵擾。 秋露滌塵，萬物歸寧，亦是人心沉澱自愈之時。 願屏幕前的書友，沐秋風溫柔，承白露安康； 懂時節冷暖，善身心調養； 褪去半生的浮躁疲憊，留住心底澄澈明朗，歲歲平安順遂，四季溫潤從容，秋收萬般美好，歲歲喜樂無憂。

年終歲末，渴望回家過年！寒冬臘月，更添思鄉懷舊！一年三百六十日，顛沛流離總拼搏！二十四節七二侯，已是別後三年餘！

學了點湯和菜[呲牙] 養生要好好看

二十四節氣是古人通過觀察太陽和行星之間運轉，從氣候變化到農業生產，生活養生方方面面，流傳下來的農諺都是屢屢不變的規律，也是世界運行造成客觀事物變化的大道。敬畏大自然，敬畏古人的智慧，敬畏大自然碰撞上古人智慧而產生的二十四節氣！

二十四節氣始於春秋黃河流域。它是中國農業文明長期生活的農事寶典，已經滲透融入每個中國人的骨血，至今還是我國農業生產耕種的重要參考依據。它不單深刻影響着農業生產，也深刻影響到中國人的飲食起居及生產生活中來，甚至延展影響到中國人的自然觀和宇宙觀。具有豐富的現實意義和精神內涵。每個中國人在二十四節氣的輪轉交替中繁衍生息。

讀下來整體只覺得平平，若只是隨手翻翻，消磨一兩個晚上也未嘗不可。題材原本很好，可惜這一本處處都淺嘗輒止，什麼都提了一點，什麼都沒真正展開，讀來很像把網絡上常見的節氣知識東拼西湊地攏在一起，既不夠詳實，也談不上有趣。 尤其放在如今科普讀物越做越好的背景下，這種寫法就更顯得敷衍了。後面附的食譜部分，更是雞肋。

二十四節氣：始於春秋，於秦漢年間，完全確立。“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒“《二十四節氣歌》在我國民間廣爲流傳。太陽從黃經0°算起，沿黃經每運行15°所經歷的時日稱作一個節氣。每年運行360°，共經歷24個節氣。 這本書介紹了24節氣中 ，人們的農時農耕，習俗的來歷，各個地方不同的風俗習慣；以及天氣變化，季節輪換，人們生活中應該注意的地方和與生活相關的藥膳食補小方子，對現實生活有一些指導意義。 節日的傳說例如：A：三官神”各有生日：“天官”是正月十五生，“地官”七月十五生，“水官”十月十五生。民間把這三天稱爲上元節、中元節、下元節 B：傳說女媧第七天造出了人，所以初七是人類的生日 節氣飲食方面例如：A：春天來了我們食常見的甘辛食物如大棗、柑橘、蜂蜜、花生、香菜、韭菜等能助春陽，此時可適當多喫； B：人們常說：小暑黃鱔賽人蔘。黃鱔生於水岸泥窟之中，以小暑前後一個月的鱔魚最爲滋補味美。C： 小寒節氣要清熱，化痰止咳，食用絲瓜西紅柿粥： 絲瓜西紅柿粥具有清熱、化痰止咳、生津除煩之功效。 一些節氣民俗：A“龍抬頭”（二月二）理髮，福星高 B：雨水節氣撞拜寄：一般在天剛亮的時候，大路邊就有一些年輕婦女，手牽着幼小的兒子或女兒，在等待第一個從面前經過的行人。一旦有人經過，不管對方是男是女、是老是少，便攔住對方，把兒子或女兒按捺在地，磕頭拜寄，給對方做乾兒子或乾女兒。撞拜寄事先沒有預定的目標，撞着誰就是誰（這個故事比較有趣🌸）。 C：送扇子是端午節的一項習俗。D：鬥草”是流行於中原和江南地區的一種民間遊戲。 總之 好多習俗故事只是小時候聽說，看了瞭解全面。

少年時開始背誦24節氣歌，“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”當時並不知曉它的含義。青年時單位要求一年不僅僅按12個月，要分24個時段、制定24節氣工作表，無形中加快了工作節奏。此次與宋敬東先生一起走進《中華傳統與二十四節氣知識》，更多地感受我們這個古老民族的偉大，面向太陽，農耕而居，靜觀萬物，成風化人，天人合一。時序輪轉，白駒過隙，一晃千年成昨，從距今兩千多年的秦漢時期，24節氣一直應用至今，令我們肅然起敬。20200725

司馬懿領兵前來攻打，打得劉阿斗團團轉，劉阿斗就把皇位讓給了司馬懿。司馬懿做皇帝后，把劉阿斗關了起來。孟獲得知阿斗遇難，就帶兵來救。司馬懿抵擋不住，急忙召集大臣商量退兵的辦法。有位大臣說：“從前孟獲也打過劉備，看來我們沒法抵擋了。”又有位大臣說：“有辦法，這次孟獲是衝着劉阿斗來的，就把劉阿斗擡出來，讓他假做皇帝，那孟獲一定就不會打了。”？？？你這寫的是什麼東西？？？劉禪投降的是司馬昭，司馬懿251年就翹辮子了，蜀漢投降是263年，寫的什麼鬼東西

全文從目錄到內容俱爲照搬別的書，圖片有所刪減，換個書名和封面，堂而皇之就出版了。原書已不知是誰，全文照抄者累計如下： 白虹： 《圖解二十四節氣知識》中國華僑出版社 2017年、 《圖解二十四節氣知識》北京聯合出版公司2018年、 《二十四節氣知識》百花文藝出版社/天津科學技術出版社2019年 宋敬東： 《中華傳統二十四節氣知識》天津科學技術出版社2018年 梁全義： 《二十四節氣知識全書》北京聯合出版公司2014年