常學輝編著
中老年人的飲食和營養平衡，是影響身體健康的重要因素之一。營養不良或者營養過剩不僅可能加速衰老的步伐，還會導致許多疾病的發生。本書系統介紹了中老年食療養生的知識和方法，既有中老年食療養生的基礎知識，也有針對各種中老年常見病的對症食療藥膳，還有各種常見食物的養病、治病功效。讀者通過本書可以對中老年食療養生有系統全面的瞭解和認識。
