天然草藥療法

簡單可操作，環保人士的大愛，書中有些植物是海外常見的推薦海外華人

挺有趣。直接就上正式內容，沒有廢話。 牀尾放肥皂緩解腿抽筋，這個有點兒扯。 “思慕雪”的翻譯很浪漫，比“果昔”有詩意。 我頂喜歡洋蔥、姜和蒜，書裏說都是很好的材料。

內含針對感冒，關節炎，皮膚病，胃不適，減肥和護髮養髮等的天然自制療法，附上部分天然草藥水果食品的用法還有做法，簡短濃縮，操作性強，部分內容從生活實踐中就可知有效，未嘗試部分效果則有待驗證。