慢生活

《慢生活》一本警示之書，人到中年，十面埋伏，透資了生命，遲早是要還回去的。身心疲憊，追逐財富，快馬加鞭，熬夜加班。嗯慢生活猶如快餐式的生活中的一片綠洲，心沛神怡，越來越多的人心聲嚮往，卻又無法企及的夢。“採菊東籬下，悠然見南山”已經成爲無數人夢想的樂園。有生之年纔是我們的天堂，時間和健康相輔相成，多則多，少則更少。知易行難，知行合一難上加難。有健康意識，沒有邁出走向健康的行動。不見棺材不落淚的現狀。沒有心思慢生活，就會有時間慢生病。 慢非漫，霍金說：“人類是唯一被時間束縛的動物”，人生是帶着鐐銬和枷鎖在起舞，慢而優雅於時間的舞池之中。“寵辱不驚，看庭前花開花落。去留無意，望天上雲捲雲舒” “一日忙忙爲的飢，剛剛得飽又思衣； 衣食剛得雙足份，房中缺少貌美妻； 有了嬌妻並美妾，出入無轎少馬騎； 騾馬成羣田萬頃，無有官職怕受欺； 六品七品嫌官小，四晶五晶也覺低； 當朝一品當宰相，又想面南作皇帝。” 欲壑難平啊 林語堂《人生的盛宴》一書中也有詳細的闡釋，他寫道：“能閒世人之所以忙者，方能忙世人之多閒。人莫樂於閒，非無所事事之謂也。閒則能讀書，閒則能遊名勝，閒則能交益友，閒則能飲酒，閒則能著書。天下之樂，孰大於是？” 慢於生而活

形式的慢，是無法慢下來的，主要還是心裏怎麼處理社會環境快的要求和自己想要悠閒自在的矛盾，這個矛盾的解決是慢生活的核心支撐，另外我們不能簡單將生活歸爲2類，慢生活和快生活，其實更需要的是快慢結合的生活，雖然這種生活無法讓人耳目一新，標新立異，但這纔是我們需要的，與其說追求慢生活或快生活，不如說是追求有節奏的生活。

推薦指數：40% 書寫得一般，老生常談的廢話比較多，估計得有全書的八成以上，有些名人說過的話我甚至都懷疑是作者杜撰的。 整本書還是有一句話比較喜歡：選擇匆忙，是無可厚非的追求，而選擇慢，卻是一種重視自我的生活態度。 書中不少部分爲了突出自己的觀點，把本身並不矛盾的兩個方面對立，爲我所不喜，因而，相對也就覺得上面那句話寫得好了。 有這麼一句話：清醒時做事，糊塗時讀書，獨處時思考，難過時睡覺，有些東西熬夜熬不過去，但是睡一覺卻可以。 再濃縮一下：該幹嘛幹嘛，別想多了！

說的有道理，但快節奏社會，做到很難，太多的人真的太累了，身體的累，精神上的累，也沒有時間體會到幸福了。

慢生活，不僅是節奏上放緩，更是心態上的轉變。慢生活講究專注自己的人生，按自己的節奏來，不攀比，不焦慮，不慌張，不匆忙，享受簡單，享受日常。慢生活不需要所謂的意義、目標、任務，可以是一壺茶，一盆花，一本書，一小覺。 慢生活，慢的是生活方式，生活心態，生活節奏。

慢生活，講究品質，講自由，講自我，講本心，講返璞歸真，講節約，可以快速瀏覽。