毛國強 李蘭蘭 譚秀敏
本書內容是從介紹中醫藥基本知識入手，介紹了中醫和西醫的不同、中醫治療方法和中醫院看病的體驗等；和讀者分享了四位中國古代著名醫家的故事，以庖丁解牛和范進中舉的故事分別引出中醫養生的本質和常見養生方法，以及幾種可以緩解疲勞的簡單自我按摩手法。此書爲純英文讀本，以中醫零基礎的外國人士爲目標讀者，主要面向來華工作、學習、生活、旅遊並對中醫藥文化感興趣的外國人。
