願你和世界溫柔相處：現代自我心理學之父的十三堂人生哲學課

要認清自己是那種人:1種是容易受別人暗示和影響，2另一種是覺得別人的暗和建議是一種羞辱，固執 每個人都有自己的生命的意義，人是羣居的，婚姻是有約定的，人們是爲了更好的延續下去，交朋友取長補短， 熱愛生活的樂觀，在工作生活都很積極努力， 夫妻生活需要在對方的角度去考慮，過好現在，不能太自我爲中心， 不要勉強自己，做自己喜歡的事，如何讓別人高興 不能支配和強迫對方的生活，生活的平等

有點難懂，但是結合自身又發現說的確實是那回事，行爲與目標相呼應，心靈與身體相輔相成，所有的事情都能找到解釋它的道理，從自己的行爲上可以反應出心理活動過程，有點不足的是錯別字有點多讓人覺得讀的是盜版[微笑]

看書名我以爲是心靈雞湯類書籍，看了才知道這屬於心理學書籍。非常不錯!看了可以更加了解自己理解自己的想法已經其產生的原因。

另一個角度詮釋了阿德勒的個體心理學理論。 還擁有一個吸睛的名字，同時還🈶️案例分析解讀的過程，值得讀～

What life should mean to you?

這本書有一個吸引眼球的、功利的書名（這樣的書名或許也是選擇閱讀的減分項）。 阿爾弗雷德.阿德勒原著的書名是：What Life Should Mean To You。中文譯名五花八門。聽、翻、跳讀過微讀書城裏的以下幾個譯本（應該還有其他譯本）： 1、《走出孤獨》（譯者不詳），天地出版社，2019年10月出版，17.2萬字，7429人閱讀，微讀推薦值75.4%； 2、《自卑與超越》（譯者：徐姍），民主與建設出版社，2016年6月出版，16.3萬字，25.6萬人閱讀，微讀推薦值75.3%； 3、《生命對你意味着什麼》（譯者不詳），南海出版社，2015年1月出版，15.6萬字，1.3萬人閱讀，微讀推薦值68.2%； 4、《超越自卑》（譯者：墨曄），北京理工大學出版社，2017年7月出版，13.6萬字，5659人閱讀，微讀推薦值75.4%。 5、這本：《願你和世界溫柔相處：現代自我心理學之父的十三堂人生哲學課》（譯者不詳），現代出版社，2017年5月出版，13.7萬字，1540人閱讀，微讀推薦值：65.7%。 前三本書正文開始前各有一篇不同的“譯者序”。 《走出孤獨》的最後有一篇“結語”。 《自卑與超越》裏有許多弗洛姆的插話和有關作者的插圖照片。最後有兩篇附錄：一是“阿爾弗雷德.阿德勒年譜”；二是“超越自卑心理導圖”。 《生命對你意味着什麼》的書名據說就是作者原著的書名：What Life Should Mean To You。這本正文後也有附錄：阿爾弗雷德.阿德勒年譜。 《超越自卑》和本書只有正文。 以後若要回來翻看，可以對比一下。

這本書書名有點類似市場暢銷書，但內容上是偏重學術討論，需要有心理學基礎才能更好理解一點。 這是現代自我心理學之父阿德勒的著作，很多內容需要長時間根據生活經歷和案例來消化。 這本書給我最大收穫是找到了兩個問題的答案。 第一個問題：同樣的環境爲什麼對人的影響並不同？我們都肯定環境對人的影響是至關重要的，所以非常重視家庭教育。但是我們在生活中又看到另外的事實，一個嚴重家暴的家庭中，三個兒子長大成人後，一個繼續對妻子家暴；一個對妻子疼愛有加；一個又終身不娶。同一個家庭環境成長的孩子對待婚姻的態度和行爲怎麼會大相徑庭？ 另一個問題是幸福的家庭到底做了什麼？我們都認同“幸福的家庭都是相似的，但不幸的家庭各有不同。”那這些相似的家庭到底相似在哪裏？幸福的家庭到底做了什麼來獲得相似的幸福？ 這本書雖然不是專門討論這兩個問題的，但是底層邏輯理論是想通的。

書名是《願你和世界溫柔相處》內容卻是一本關於心理學的書籍，包括：性格的形成、青春期心理、如何掌控情緒、早期記憶對人一生的影響……和我期待的內容不同，但也看完了，如果只是爲了這個書名的話，可以不用看了，如果想了解心理學知識的話可以讀讀，不是我的菜。

社會達到小康生活後，人們對心理學十分關注。因爲兒童時期的心理健康和樹立什麼樣的三觀，對一個人的性格形成有直接關係。

通過閱讀了解自己往往可以精準地把握問題。其實也很想分享我的經歷以及所學習的對抗神經質狀態的知識，希望處境相似的朋友可以脫離沼澤。可是，讓我遺憾的是，關心無法抵達，傳遞分享鼓勵也許讓別人覺得在勸導說教，可能讓人受挫打擊自尊了吧。抵達這種境地，我欠ta一句對不起。縱使我是一個耐心的傾聽者，也無濟於事，畢竟人各有命途，ta會有專屬於ta的人生的。每個人都有自己的求生方法，ta也一定可以找到自己的方法的。