家政服務及照護者健康錦囊

內容簡介

由於照護需求增大、資源短缺,家政服務及照護者(保姆、護工、月嫂、鐘點工等)工作時間總體偏長、強度高、勞動量大以及多在室內勞動等環境因素，導致照護者極易發生生理和心理疾病,常見腰肌勞損、貧血、關節炎、骨質疏鬆、慢性胃腸道疾病及心理問題。本書從照護者的工作特性出發,從生理、心理、社會、環境等方面向照護者們提供健康指導，以期幫助他們在高強度、高壓力的勞動環境中緩解身心壓力、排解憂鬱情緒，促進身心健康，以保持飽滿的精神和良好的健康狀態。

書籍信息