高效閱讀：培養終身受用的閱讀力

讀速3000字每分鐘 有參考書目，國內做到這一點挺不容易的，支持一下。 >> 1.閱讀的速度。閱讀的速度是閱讀能力最直接的體現。成年人的閱讀速度是每分鐘300~500個字，快的話能達到每分鐘800~1000個字。也就是說，一本書，按平均10萬字算，如果你是普通閱讀者，應該在4個小時內看完；如果你是高效閱讀者，應該在兩個小時左右就能看完。 >> 2.閱讀的準確度。光有速度還不行，閱讀的準確度也非常重要。我們可能有這樣的體會：因爲看書不認真，有些地方我們看錯了，會影響對書本內容的理解。測量閱讀出錯的指標是“折返率”，“折返”就是折回頭再去查前面某一部分講過的內容。一般來說，閱讀一本書我們能容忍五次左右的差錯，也就是說，我們允許五次折回頭去糾正我們讀錯的內容。 >> 3.閱讀的理解度。閱讀不光是看懂文字，還需要理解內容。理解度就是對一本書的內容的理解程度。這有兩個層面的意思：第一，是否瞭解書裏每一句話的意思；第二，是否理解內容與內容之間的關係。也就是說，作爲一個讀者，你是否100%抓住了作者想表達的思想。理解度可以自己評估，看完一本書，到底是懂了50%、70%還是全懂了？你自己心裏會有個評判。 >> 4.閱讀的記憶度。沒有人會記得書裏的每個字，但是書裏的概念你記得多少？重點內容你記得多少？書的整體框架你記得多少？考察記憶度的方法就是做測試題，就書裏提到的內容做隨機測試，可以評估你的記憶度。 >> 5.閱讀的轉化率。閱讀是接受外界的知識，接受度是很好測量的，看看你是否理解、是否記住即可。但這些內容你到底吸收了多少是很難評估的，因爲吸收是把書本里的知識內化到你自己的知識體系中，這是從輸入到消化再到輸出的“三級跳”。測量轉化率的方法是寫作，看完一本書之後最好能寫點兒讀書筆記，這有助於閱讀後的消化吸收。

本書精心設計了7章內容： 1️⃣“重新認識閱讀”是通過閱讀能力測試幫助讀者診斷自己的閱讀能力，以便有的放矢地彌補閱讀能力的短板； 2️⃣“快速閱讀法”是通過循序漸進地提升“閱讀的視野寬度”“閱讀的掃描速度”“瞬間記憶和信息留存度”“屏讀能力”等方式綜合提高讀者的快速閱讀能力； 3️⃣“精細閱讀法”是如何抓重點、如何加深理解等； 4️⃣“不同類型圖書的閱讀方法”是圖書類型涉及科普書、歷史書、經管書、技術書等； 5️⃣“培養閱讀力的實用工具”是三色便箋、三欄筆記、結構化閱讀、思維導圖等； 6️⃣“讀寫不分家”是如何通過活學活用以及寫讀後感、書評等方式，提升閱讀能力； 7️⃣“確定閱讀書單”是包括初學者的書單該怎麼列、適合學習者使用的T形書單、什麼纔是合理的閱讀“膳食結構”等等。 沿着本書所設計的“學習閱讀方法”“訓練閱讀能力”“解答閱讀問題”的路徑，即使是閱讀能力薄弱的讀者也能掃清閱讀障礙，快速成長爲高效閱讀者。

《精華乾貨！！！》 一、閱讀能力是一種可以測量的能力，通過5個指標每個人都可以衡量自己的閱讀水平。 1. 閱讀的速度：它是衡量閱讀能力最直接的體現。成年人閱讀速度通常是300-500/min，快一點的是800-1000/ min。換言之，一本書，按平均10萬字算，如果你是普通閱讀者，應該在4小時內看完；如果是高效閱讀者，應該在2小時內看完。 2. 閱讀的準確度：測量閱讀出錯的指標是折返率，一般閱讀一本書我們容忍5次左右的差錯，就是說5次折回頭去糾正讀錯的內容。 3. 閱讀的理解讀：一是瞭解書中每一句的意思；二是理解內容與內容之間的關係。 4. 閱讀的記憶度：書中的概念、重點內容、整體框架等記得多少，測量記憶度通常是做測試題可以進行評估。 5. 閱讀的轉化率：閱讀是接受外界知識，通過對理解程度，記憶多少可以測量接受度，但是內容吸收了多少，最好的測量方法就是寫作，看完一本書之後最好能寫點兒讀書筆記，有助於消化吸收。 二、閱讀的難點在於，閱讀能力與閱讀的野心嚴重不匹配所產生的心理不適應。 三、快速閱讀法：決定閱讀速度的四個因素，分別是閱讀的視野、掃描速度、信息殘留度、屏讀能力。 1. 視野寬度：就是一眼看過去能夠看到多少內容。提升視野寬度的最好方法是廣泛閱讀，瞭解各種常用詞語和各種常用表達。 2. 掃描速度：採用豎式閱讀提升掃描速度。什麼是掃描式閱讀？其實很簡單，就是用眼光掃描你隨手翻到的頁面，讓眼睛自由抓取最吸引你的文字，然後帶着興趣和好奇心去讀這段文字。然後繼續翻，繼續找到吸引你的點，再專注地讀（S形軌跡閱讀；豎式閱讀）。什麼是定向閱讀？其實就是嚴格限制閱讀的順序，從第一頁一句一句地往下讀，不遺漏任何一個部分。在這種閱讀的過程中，目光是被嚴格限制的，就是從左到右，從上到下，一行一行讀下去，一頁一頁讀過去（Z字形軌跡閱讀；橫式閱讀）。掃描閱讀的方式可以用在閱讀各種材料上，讀小說、讀歷史、讀各學科的教材、讀工作中需要閱讀的材料、讀網上搜集到的信息等，都可以用到這種方法。使用掃描法（也就是豎式閱讀），閱讀的速度相比常規的橫式閱讀快4~5倍。閱讀效果跟閱讀快慢沒有直接聯繫，與之相關的因素包括：專注力、連貫性（尋找文字中主謂賓的過程）、閱讀的能量（閱讀的狀態、體能） 3. 瞬間記憶和信息留存度 看書快不是因爲看的快，而是記的比較快，理解的比較快。瞬時記憶的好處：方便後面再遇到時能夠對上號；方便了解內容的遞進關係；能記住連貫或者相關的知識點。 影響看書速度的另外一個因素叫信息殘留度，就是對於之前看過的信息還留有印象的比例。通過記筆記的方式，可以提升信息留存度。 4.屏讀法是未來閱讀的趨勢。提升屏讀能力：抓住每屏的信息重點；注意小標題；注意圖片；注意特殊字體； 四、精細閱讀：快讀慢想 1. 抓住內容重點的閱讀。 在一段閱讀材料裏，真正起決定作用的往往就是關鍵的幾個詞和幾句話，把這些重點詞、重點句子抽離出來，更有針對性地研究這些內容，這種直指重點的閱讀方法就叫作精細閱讀法，簡稱“精讀”。有經驗的閱讀者在遇到比較複雜的閱讀材料的時候，第一件事就是“找重點”，挑出複雜內容的重點、難點、轉折點、例外點，把內容的骨架抽出來。 2.精讀的核心是“快讀慢想” 大腦的這種特質也啓發我們，閱讀首先應該通讀。通讀在有的書裏也叫作“略讀”或者“瀏覽式閱讀”，是指大略地把內容看一遍，瞭解一段話大概的中心意思。如果在通讀過程中遇到了障礙，比如遇到不認識的詞，遇到不理解的邏輯，遇到了沒有讀懂的句子，那麼可以在通讀完之後，再回過頭理解一次，好好想一想這個詞、這句話是什麼意思。這種把思考重點放在特定難點上的方法就叫作“慢想”，跟前面講的“快讀”結合起來，就叫“快讀慢想”。其實很簡單，快讀慢想使用了我們常說的二八法則——閱讀中，80%的內容都是好懂的，只有20%的內容是複雜的，那麼在閱讀中，大部分的精力要放在這20%上；對於好懂的80%，掃描過去就好，爭取少花時間。 3.用讀書筆記輔助閱讀。所謂“讀書筆記”，從字面上理解就是讀書時做的筆記，包括在書本上做的標記、在圖書空白處的註解、在筆記本上的摘錄等，任何在讀書過程中寫下的內容都可以算作讀書筆記。 * 摘錄式讀書筆記：摘錄式讀書筆記是把書裏的概念、句子、主要觀點抄寫在筆記本上，以便日後查閱。比如下面是閱讀時做的摘錄式筆記。 * 註解式讀書筆記：有的時候，註釋直接寫在書頁的空白處，這叫作“眉批”或者“旁批”；也有很多人習慣把這些註釋寫在便箋條上或筆記本上。在閱讀中找到註解的方法也很簡單，主要是查閱資料，比如查閱字典、詞典，查閱相關的圖書等。 * 感悟式讀書筆記：感悟式讀書筆記是對書上的一段話或者對整一小節內容的理解。有時候，這種理解不只是對內容的解讀，還包括自己的評判等。 * 書評式讀書筆記：有的人不喜歡閱讀的過程被做筆記打斷，更願意一次把書讀完，最後再做一些評價。這種評價可能並不涉及某一段某一章，而是對整本書的總結和評價，這就是“書評式讀書筆記”——從一本書的整體入手，寫下自己閱讀後的感受。 4.依據特定主題的精細閱讀 所謂“主題閱讀”，是指按照某個關鍵詞找到一系列的相關圖書，進行系統化研究的閱讀方式。密集地閱讀某個主題的書可以快速瞭解某個領域，而且類似的書相互印證，可以去僞存真，也能瞭解到比較多元的觀點和闡述的角度。 主題閱讀按主題類別分成三種，分別是以某個特色領域爲主題的閱讀、以作者爲主題的閱讀和以特定時代爲主題的閱讀。 * 以某個特色領域爲主題的閱讀 * 以作者爲主題的閱讀 * 以特定時代爲主題的閱讀 主題閱讀一般先以一本書爲“基準”，以其他的書籍爲補充，同一主題的書互相對照，以此加深對主題的理解。 在主題閱讀中，有時候每本書的內容是互相補充的。但也有一種情況，即同一個主題的書彼此之間觀點是互相沖突的。 另外，主題閱讀也可以不斷深化，由一個主題進入更深的領域去研究，或者由一條線索進入更廣闊的天地。 五、閱讀不同類型書籍需要不同的閱讀方法 1. 閱讀文學：文學包括詩歌、散文、報告文學、小說、劇本、寓言、童話等，凡是能形象化地反映客觀現實、表現作家心靈世界的文字藝術，都可以算作文學的範疇。文學的書要怎麼讀呢？其實就是兩點要求：第一，透過文字瞭解作者構建的世界；第二，透過文字瞭解內容背後的深意。 * 透過文字瞭解作者構建的世界：在閱讀文學類作品時，不能僅僅從情節上把書當故事讀，而要透過文字體會到作者所描繪的場景，最好是能根據書中語言的描述，自己去還原這個場景，並把自己代入這個場景中，體會作者當時的感受，這樣讀文學書的效果就會非常不一樣。有經驗的閱讀者，會從文字中讀出畫面感，這也是語言文字的魅力 * 透過文字瞭解內容背後的深意：很多文學作品中，恰恰要通過語言去營造一種氣氛，或者表達一些文字的言外之意。這時候，就需要通過“閱讀+思考”的方式，去品味作者爲什麼要這樣寫，以及這樣的文字到底好在哪兒。另外，在文學作品中，經常會使用隱含的文字表達一些不願意直接說明的意思，這種方法叫作“高語境表達”。能夠識別這種隱含的意思，也是閱讀文學作品時必須鍛鍊的一項技能。有些人在讀書的時候，只能讀懂字面的意思，而有些人卻可以透過字面意思瞭解作者的觀點、態度以及通過文字傳達的細節信息。 2.閱讀實用書：記住知識點。所謂實用書，有的地方也叫作乾貨型的書，是介紹某些理論、方法和實用技巧的書。實用型的書結構性比較強，一般包含幾個模塊，比如“這是什麼意思”“它有什麼作用”“它有什麼表現形式”“具體怎麼來做”“有哪些應用領域”“有何注意事項”“研究這個問題的意義”等。實用的書雖然有不同的篇章，但歸根到底，它的內容就只有兩種形式，一種叫理論解讀，一種叫方法實踐。一般實用書的前半部分是對某一話題的理論解讀，解釋這個領域是什麼，爲什麼，有什麼發展沿革；後半部分是方法的實際應用，告訴你應該怎麼做，有什麼方法，有什麼應用場景。 3.閱讀歷史書：照鏡子法。 在讀歷史書的時候，也需要從歷史故事的背後找到對現在的啓發。 4.閱讀科普書：抓大放小 科普類圖書主要介紹相關領域的科技成果、最新研究動態或者是與大衆生活息息相關的科學常識。這一類的書對擴大知識面很有幫助，但是因爲閱讀這類書有一定的門檻，所以很多人對科普類圖書從來都是“敬而遠之”。難點在於：語言關、基礎知識關、邏輯推理關。因此，閱讀此類書籍，採用抓大放小的方法。抓住核心推理和概念，忽略與主要過程不相關的複雜細節。科普類圖書，並不是系統的科學教科書，而是讓人快速理解某一個科學領域知識的書。 5.閱讀教科書和教材 教科書和教材的特點：語言嚴謹、行文結構比較系統。 六、閱讀的實用工具 1. 三色便箋：閱讀一本書的時候，看到不同章節的內容，人們會有不同的感受。一般來說，閱讀會遇到三類需要重點關注的內容，分別是重點（綠色，一本書的核心觀點，一段文字中通常歸納和總結的句子就是這一段的重點）、疑點（黃色，閱讀的時候，要帶着批判性的眼光。書上的內容不一定是對的，要勇敢地對書本提出質疑，這纔是一種積極主動的閱讀方法。）和難點（紅色）。對待這三類內容，要採用不同的辦法掌握，這也就衍生出了閱讀的三色便箋法。 2. 三欄筆記法：有一種記錄可視化讀書筆記的方法，叫作三欄式讀書筆記，它在閱讀的過程中按照“內容”“感悟”“行動”三個模塊。 * 內容欄可以摘抄名言警句，但是最好是書本內容的概括； * 爲了便於記錄，以及日後複習，建議美容部分採用條目式記錄方法； * 感悟欄可以是作者在書中提煉出的中心句，但最好是結合自己體會的“自我感悟”。 * 讀書筆記不是填空題，除了第一部分概括文章的內容外，感悟和行動都是“有感而發”“有需而發”。 * 三欄讀書筆記沒有標準答案，只有最適合自己的方式。 3.結構化閱讀：從前往後一段一段讀完的方法叫作線性讀書法。所謂線性讀書法，就好像我們用手捋着一條棉線，你需要先找到最前面的線頭，沿着線頭往後，最後捋到結尾，如果中間一段出了問題，這條線就會不完整。看完一本書之後，想要回憶這本書到底說了什麼是非常困難的事。這就是線性閱讀最大的問題。 所謂結構化閱讀，就是把一本書想象成一組帶抽屜的櫃子，書的內容是按章節裝在櫃子裏的。想要把握一本書的結構，最簡單的辦法就是翻目錄。目錄是對一本書最簡略的概括，而且目錄中呈現的章節之間必然有一定的聯繫。 4.閱讀思維導圖 六、讀寫不分家 閱讀是輸入，寫作是輸出，這兩點必須結合起來。 1. 讀後感 讀後感其實包括“讀”和“感”兩層意思。第一層叫“讀”，到底從書裏讀到什麼內容，需要你用文字複述出來。複述其實很考驗閱讀者的水平，一方面，你需要了解書裏的內容才能複述；另一方面，看懂了跟能講出來還是有不小差距的。第二層叫“感”，就是讀完書之後，你有什麼感想、有什麼想法。讀書後的感想說說很容易，但寫出來就很難，很多人很害怕寫讀後感，覺得完全不知道如何下手。寫讀後感的套路其實就六個字，也就是三個關鍵詞，分別是“喫書”“找口”和“覆盤”。 * 喫書：喫透書裏的內容。我們看一本書的時候，不能只看表面，而是要抓住一本書最核心的要點。那麼，如何才能把握住一本書的要點呢？最簡單的兩個辦法， 一個叫殘存記憶法，一個叫重點記錄法。 * 找口：其實感想說到底是一種“聯想思維”，通過讀這本書你想到了什麼、得到什麼啓發，這些都是感想的源泉。換言之，就是找到寫讀後感的動機或者痛點。一般來說，如果讀完書之後沒有感想，那麼可以問自己下面這幾個問題。（1）這本書講的道理跟現在哪件事有關聯？（2）這本書講的事情正好能解決現在的什麼問題？（3）這本書裏的內容跟我有什麼關係？ （4）圍繞這本書有什麼事發生？ 找一個大家普遍關心的問題，以提問或者討論的形式，先擺出問題，那麼文章就會更吸引人，也能通過寫作，帶動自己進一步思考。 * 覆盤：其實每一篇讀後感，都是在“覆盤”讀書的過程，只不過不是復演剛剛讀書的過程，而是使用書上學來的方法去解決自己設置的切口問題。 總結一下，寫讀後感其實就是三個步驟：第一步，通讀全書，喫透重點；第二步，找到切口，確定寫作的動機；第三步，把切口和書本內容結合，用書上的內容去解決實際問題。 2.寫書評可以加深理解 如果說讀書的時候，我們是“仰視”作者，虛心跟他學習，那麼寫書評的時候，我們就是“平視”作者，從一個公正的立場去評價一本書的好壞。 讀後感更像是學習心得，是讀完一本書之後從這本書裏獲得的認知提升。而書評是站在一個局外人的角度，儘量客觀地去評價一本書的好壞。書評需要站在更高的角度，以更全面的視角對一本書做出評判。 所謂書評，評的是幾個方面：第一，評價作者的背景，以及他爲什麼會寫出這樣的東西；第二，評價書裏的內容是不是合理、有深度；第三，評價這本書和其他類似作品的關係；第四，評價這本書的語言風格、遣詞造句等。 書評中對書的內容的評價可以不侷限於書本原有的內容，可以跟其他書做對比，可以融入自己的評判，也可以是對書裏原有句子的再次賞析。 書評比讀後感的要求更高，它要求寫作者不但要熟悉書本內容，而且對成書背景、作者背景、跟書有關的逸聞趣事也要有所瞭解。 3.學會運用書裏的知識 學以致用：書本知識～消化吸收～指導行爲 我們常說“讀寫不分家”，讀書要通過寫作來固化思維，而寫作又需要從讀書中吸取源源不斷的素材和能量。讀寫互補，纔是最有效的學習方法。引用書中知識點、故事等 4.活學活用 讀一本書的價值就是學會用書裏的思維來考慮問題。通過閱讀領會原作者的價值觀，並把這種價值觀運用到寫作上，這是一種高維度的學習。 七、確定閱讀書單 閱讀也是如此，瞭解閱讀的第一步是學習閱讀的方法。在所有的書籍裏，最應該先讀的是關於閱讀方法的書。閱讀方法的書是閱讀的“工具書”。我們把所有的書籍比作森林，把讀書比作砍樹，你要做的第一件事不是考慮砍松樹還是砍柳樹，而是要先把斧子磨鋒利。“工欲善其事，必先利其器”，瞭解那些講閱讀方法的書有助於你更好地閱讀。閱讀方法不只是閱讀文字的方法，它還包括專注方法、學習方法、快速閱讀方法、讀書筆記方法、思維導圖方法、表達方法和認知方法。這七個方法也被認爲是有效閱讀的七個支柱。 * 專注方法：維持專注有兩個途徑：一是創造好的環境，比如關閉手機提示音，關閉郵件提醒，遠離可能隨時會打斷你的環境（甚至躲到一個只有你一個人的地方）等；二是訓練專注的習慣，比如制定時間表、自我控制、冥想訓練等。 * 學習方法：知識的獲得並不是靠死記硬背。馬雲曾經說過，“從經驗到智慧，需要體驗做橋樑”。什麼是體驗？簡單說就是無數次的練習，在每一次練習中體會細微的進步。一次次的磨鍊把外界的刺激內化成一種新習慣，這就是學習。 * 快速閱讀方法：快速閱讀也叫作速讀、略讀或者跳讀，這是一種高級的閱讀技巧。快速閱讀的原理不是加快閱讀速度，而是抓住閱讀的重點。 * 讀書筆記方法：任何在閱讀中產生的想法，都可以用文字的形式加以記錄，這就是讀書筆記。讀書筆記的形態很多元，從畫線畫圈勾重點，到註釋意思寫批註，到寫出閱讀中的個人理解，這些都是讀書筆記。系統的讀書筆記不只是記錄，還融入了思考，最後得出解決問題的方案。閱讀也是如此，帶着問題閱讀，通過閱讀解答心中的疑惑，並最終把書裏的方法應用到自己的實際中，這就是最有效的閱讀。 * 思維導圖方法：思維導圖的作用原理是用圖像帶動思考 * 表達方法：閱讀輸出有兩種形式：第一種是把看到的、學到的東西複述出來，講給別人聽；第二種是結合自己的實際情況，寫出閱讀後的心得體會。一般這兩種形式是結合在一起出現的，寫出來的東西是“讀後感”“讀書心得”或者是“書評”。讀後感偏重於“感”，是指讀完一本書之後獲得的啓發、得到的感悟，或者是通過讀書實現的認知的提升。書評是對一本書的評價，可以是對這本書背景、意義、作者的評價，也可以橫向對比同類的書，縱向對比同一作者、同一主題下其他的書。閱讀後的寫作不同於一般的內容創作。閱讀寫作基於閱讀的內容，是有“根”的寫作。不管是“讀後感”“讀書心得”還是“書評”，都需要結合書本里的內容，先簡要敘述內容和要點，再加上自己的體會和評價。這樣寫出來的文章有根有據，才能真正站得住腳，而不是自說自話、自我感動。 * 認知方法：何謂認知提升？就是過去你不理解的現在理解了，過去沒想通的現在想通了，過去用舊辦法做的現在有了新思路。廣義上說，所有的書都在提升閱讀者的認知，只是每本書有不同的角度，提升認知的幅度也有大有小，所以很多時候我們感覺不到這種變化。閱讀帶來的認知提升有時候是間接的、潛移默化的，有時候是直接的、立竿見影的。下面三類書從不同方面提升讀者的認知。（1）擴大知識面來提升認知（2）瞭解某些思維方法來提升認知（3）直接講解提升認知 2.打造適合自己的閱讀書單 一本書的難和易主要由以下幾個因素決定。 * 語言 * 門類 * 寫作者 瞭解了書的難易程度之後，就可以結合自己的實際情況來選書。對於剛剛開始閱讀的人，可以先從中文的大衆讀物開始，逐漸接觸各學科門類的知識。如果有機會，可以深入系統學習某個門類的圖書。 3.適合學習者的T形書單 一個人的閱讀，有廣度和深度這兩個維度。廣度是指閱讀的寬泛程度，也就是一個人的知識面；深度是指在某個領域專精的程度，也就是一個人的專業水平。說白了，閱讀的廣度就是看一個人讀的書夠不夠多，閱讀的深度就是看一個人鑽研得夠不夠深。 * 閱讀廣度：擴展閱讀的廣度不是亂讀書，而是要有規劃地閱讀。書籍有很多分類，我們每讀的一本書，都可以劃入某個分類中。不會讀書的人拿到什麼讀什麼，而會讀書的人都知道根據類別選書。 * 閱讀深度 4.閱讀的膳食結構 飲食的營養需要搭配，閱讀也是一樣，閱讀也有膳食結構。不同類型的書代表着不同的營養，有些書像穀物一樣平實，比如社科類圖書，講解的是基本的原理和方法；有些像蔬菜一樣多彩，比如文學類的書，趣味性很強；有些像蛋肉類一樣營養豐富，比如思維方式和認知方法的書，有助於提升認知；有些像鹽和油脂一樣不可或缺，比如學習方法的書，起着統領和潤滑的作用。這些書也需要搭配着來讀，而不能僅僅“專攻一門”。 5.學會給自己開一份書單 * 瞭解自己的閱讀水平，匹配合適的書單 * 瞭解自己的需求，選擇合適的書 * 從圖書資料庫中選擇 * 從相關的推薦中選擇

10 /100 用時：2H 閱讀主題：閱讀方法論 書籍類別：應用工具類 這是2022年12月的第10本書，這也是自己開啓閱讀之路的第10本書，不過之前的9本都還沒有進行閱讀筆記和讀後感梳理。這個月雖然僅僅半個月的時間，就閱讀了這麼多書，讀書效率相對來說，還是比較高的，主要原因有以下幾點： 1、閱讀的都是同一類主題（關於閱讀方法論，還有幾本都爲自我成長類相關的）的工具書，因此閱讀速度相對較快，除了這本外，還讀了《人人都是閱讀高手》、《如何閱讀一本書》、《閱讀變現》，早些時間還讀了紙質版的《這樣讀書就夠了》《書都不會讀，你還想成功》等閱讀主題的書籍。 2、心裏有着強烈的願望想改變自己，閱讀的動力比較強，因此在閱讀的時候專注度比較高，帶來的閱讀快樂也比以往任何時候要高，投入的時間也相對較多，平時除了工作和必做的家務外，其餘時間都用在閱讀上了（還有一個原因，是看到了很多優秀的微信書友，通過閱讀帶來了翻天覆地的變化、跨越式成長,也深深的鼓舞了我） 3、工具類的書（尤其是這種通用類的工具）相對來說通俗易懂，易於理解，因此閱讀起來沒有障礙。 那麼爲什麼會產生想閱讀“閱讀工具”相關的書呢？ 因爲自己給自己進行了一個成長定位，制訂了一年讀100本書的計劃，讀完100本書不是僅僅讀完，而是希望通過這100本書，在自己定位的領域有飛躍式的成長，那麼閱讀的方法不僅影響我閱讀的速度，還會影響我的吸收、轉化和輸出。 但是問題來了，我在看了幾本書以後，發現不對。 我想大多數人之前可能都和我有一樣的困惑，我們讀完一本書後，讀的時候感覺自己都讀懂了，但是關上書啥也記不得了，看到很多微信書友讀完後長篇大論的輸出自己的筆記和感想，我對自己陷入了深深的懷疑，到底是哪個環節出了問題？ 在我之前的讀書認知裏，包括過往的讀書經驗是這樣的： 讀書的範圍：和崗位專業相關 選書的標準：同行或者崗位裏面專業大咖推薦、自己在噹噹、京東等讀書網站介於自己想要解決的問題爲主題模塊進行搜索 讀書的方法：收到書後就開始整篇一字不落的進行閱讀。 閱讀後的運用：畫個思維導圖或者在實際工作中進行實踐。 讀書的速度：非常緩慢，1個月1本，有時候幾個月才1本書。 那麼，上面的閱讀方式有什麼問題呢？ 問題1：雖然是解決崗位專業相關，但是專業也涉及的面很廣，在主題選書上沒有一個清晰的認知和判斷標準 問題2：想要解決專業問題，不是就這麼閱讀一本書就能解決問題的 問題3：雖然進行了實踐，那麼有沒有進行思考，書中介紹的工具、方法都是對的嗎？自己的行業、企業規模、企業文化等背景不同，作者所告知的方法論是否適應目前的場景呢？ 問題4：閱讀的效率非常低，閱讀的方式也沒有任何的區分 在這之前，我真沒有想過，原來閱讀也是有方法的，我犯了那個很多人都會犯的錯，我以爲的並不是我以爲的，讀書不是一件非常簡單的事情嗎，只要自己有這個閱讀意願，人人都可以閱讀。 然而事實呢？ 閱讀因每個人的閱讀目的、理解能力、本身的認知水平等不同，導致每個人對同一本書閱讀的方式、閱讀的時長、閱讀後的收穫都有着非常大的差異。 通過幾本閱讀方法書的閱讀，我發現自己的閱讀問題： 1、雖然知道自己已經列明瞭主題，也明確了自己的閱讀目標，但是對如何選書沒有科學的依據和判斷標準。 2、所有書籍都採用同類方法，沒有進行區分，對不同類別的書要採取不同的閱讀方法沒有清晰的概念。比如有的要泛讀（或者說檢視閱讀)、有的要精讀（或者說分析閱讀），有的要選擇性（部分段落）讀，有的要反覆閱讀等等。 3、容易範一葉障目的錯誤，閱讀時容易陷入具體章節的細節，忽略了整體結構大綱及書的主題思想。 4、閱讀完畢後沒有及時進行筆記整理及感想輸出 5、對書中介紹的方法論，沒有進行及時進行實踐，對作者提出的觀點、理論沒有進行深度思考、對比、轉化，更別說思辨了。 6、對有些書籍，在閱讀的時候感覺非常困難，比如“通往奴役之路”這本書，就是自己完全沒有接觸過的社會學範疇，超出了自己的目前階段的閱讀範疇。 基於以上的問題，也導致了我讀完了一本書，除了知道里面講的大概內容外，其他什麼也記不住，更別說吸收和轉化了，通過了基本閱讀方法論的書籍閱讀，收穫還是有的，起碼對於閱讀有了不一樣的認知 1、知道如何去選擇書、如何判斷一本書是否值得讀 2、知道書籍的分類標準，知道自己讀的屬於哪一類的書 3、知道什麼樣類型的書，結合自己的實際情況，採取哪種閱讀方法進行閱讀 4、知道如何進行閱讀筆記記錄 5、知道讀書筆記、讀書感想、書評和薦書稿的區別以及如何去進行相應的整理 6、知道同領域的書，如何真的不同作者的不同觀點或相同觀點去進行進一步思考、對比和論證 但是，這還僅僅停留在知道層面，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，具體運用如何，還得通過後面大量的閱讀去進行實踐認證。 說了這麼多廢話，言歸正傳，回到本書上來，說說這本書： 一、是否推薦：本人還是比較推薦的，內容通俗易懂、可操作性強，每章都配有相關練習題進行測試（不過因時間關係，本人僅僅就進行了第一個閱讀能力測試）。 二、本書涉及的核心（重點）知識、方法、工具 1、閱讀能力和有效閱讀 （1）衡量一個人閱讀能力的高低包含閱讀的速度（用時多少）、準確度（接收內容沒有偏差）、理解度（理解書中所表達的意思）、記憶度（關上書本後能重述書本內容的多少）和轉化率（能自己歸納書中的內容、能用自己的語言向他人描述書中的內容、能將書中的知識工具爲自己所用、能對書中的內容提出自己的見解、思辨、質疑等）五個維度。 （2）有效閱讀的七個支柱：專注方法、學習方法、快速閱讀方法、讀書筆記方法、思維導圖方法、表達方法、認知方法。 2、快速閱讀的方法 （1）逐句閱讀提高視野寬度，也就是在閱讀的時候，儘量不要以字、詞爲單位，要以句子爲單位 （2）掃描閱讀（橫式閱讀，從左到右Z字型閱讀）熟練以後，可以訓練豎式閱讀（從上到下掃視） （3）學會屏式閱讀（一頁一頁的讀，尤其針對電子書） 3、精讀的方法 （1）依據主題閱讀，這裏的主題不僅僅指按照某個領域或關鍵詞作爲主題，也可按照以作者爲主題或時代背景爲主題。 （2）學會抓住重點、難點、疑點、關鍵詞、主題詞 （3）要先快讀，後慢想（多思考爲什麼？），把閱讀過程分爲了解和理解兩部分 4、針對不同類型圖書的閱讀方法 （1）文學書、歷史書、科普書、課本教材均由不同的閱讀方法，這個可以根據本人具體有需要的時候，再來翻閱，我目前階段，上述書籍均不在我的閱讀計劃內，因此我就瞭解一下，沒有去重點掌握。 （2）實用類的書即介紹某些理論、方法和使用技巧的書，這類書籍都有共同點爲講清楚這個領域的知識，解決閱讀者正在面臨或即將面臨的的問題。這個從我個人角度，在閱讀初期（閱讀興趣和閱讀習慣養成階段）比較建議閱讀的類別，因爲閱讀了後比較容易去進行實踐，實踐後就會得到正向的反饋，因此可以促進閱讀能力的提升，作者給出了此類書籍的閱讀方法：      劃分書的模塊，瞭解這本書到底分成幾個部分      可以直奔主題，抓住內容的要點      把自己認爲可以拿來用的方法總結並記錄下來      按照介紹方法去進行實踐 5、合理利用閱讀實用工具 （1）利用思維導圖（事先把書本框架捋一遍，有助於在具體章節中忘記了整體脈絡，前後的連貫性等等） （2）讀書筆記：摘錄式、註解式、感悟式、書評式） （3）三色便籤法：綠色、黃色、紅色分別對應重點、疑點和難點進行標示 （4）三欄筆記法：按照內容、感悟、行動三個模塊進行梳理、閱讀和思考的過程 6、閱讀後如何輸出，作者分別介紹了讀後感、書評的寫作方法和步驟 （1）讀後感： 通讀全書、喫透重點（帶給你什麼新知識？） 找到切口，確定寫作動機（有什麼感觸？） 把切口和書本內容結合，用書上的內容去解決實際問題（是否同意作者的觀點？） （2）書評：所謂書評，評的是幾個方面 評價作者的背景，他爲什麼會寫出這樣的東西 評價書裏面的內容是否合理、有深度 評價這本書和其他類似作品的關係 評價這本書的語言風格、遣詞造句等 （3）讀書+寫作的步驟 準備好紙筆 記錄-原文摘抄、或註釋理解 閱讀完畢，再瀏覽一遍記錄的東西 合上書，回想一下剛剛看過的內容 把看到的想到的或者認爲值得記憶的內容寫下來 通讀一遍，並修改剛剛寫下來的文字，保證語句通順 給這篇文字起一個名字，或者修改原來已經寫好的名字，讓文章的內容和標題匹配起來 三、關於本書的思考： 1、要想通過閱讀來拓寬視野、獲取知識、提高認知、學習專業方法。。。。閱讀前一定要清晰的明白自己的閱讀目的是什麼，針對性的挑選書單、制訂閱讀計劃，這樣才能達到預期目標（當然，如果是爲了休閒放鬆、打發時間的閱讀，另當別論） 2、介紹的讀書方法這麼多，尤其這種方法論的工具書，很多作者自己的經驗輸出，要取其精華、去其糟粕，合適自己的纔有用。 3、一定要客觀看待自己的目前處於什麼樣的閱讀水平，儘可能在閱讀拉伸區範圍的書籍，一味閱讀超出自己閱讀能力範圍內的書籍，將大大影響自己的閱讀效果和閱讀積極性。 4、不管什麼樣的書，閱讀完後，一定要有輸出，哪怕你認爲某些書不值得讀，也要找出書中的某一點進行吸收、轉化，這是訓練自己思維和習慣的過程。 四、閱讀後的行動： 1、按自己研究的領域爲主題，挑選閱讀書單（每個領域30本以上，年度閱讀目標100本） 2、堅持每本書閱讀完畢後輸出一篇讀書筆記或讀後感 3、堅持按照每本書所指導的方法進行一次實踐實驗（比如豎式閱讀、三欄筆記法等）。

讀書慢，理解不了；記不住，讀完就忘；囤書多，幾乎不讀……這是不少人遇到的閱讀障礙。如何才能高效閱讀，培養終身受用的閱讀力？

從書中部分值得借鑑:讀書的快慢跟書的難度和閱讀者的水平有關係。如果書的難度比較高的話，讀得快可能會讀不懂；如果閱讀者閱讀水平比較低，讀得快也可能不理解。 所以，“讀得快”是不是“讀得好”需要結合具體情況來看。決定閱讀速度的四個因素：視野寬度、掃描速度、信息殘留度和屏讀能力。

作者劉主編以重新認識閱讀、快速閱讀法、精細閱讀法、不同類型圖書的閱讀方法、閱讀的實用工具這些章節告訴我們怎麼做到高效閱讀。並通過讀寫不分家來加深閱讀後的效果。最後總結閱讀方法，並推薦合理的書單。 通過本書我有以下感悟： 閱讀到底難在哪？ 我們的讀書能力沒有匹配上讀書的野心，所以會導致閱讀困難。 怎麼增加閱讀效率呢？ 書中我收穫最大的是使用思維導圖進行圖書的閱讀，使用這種方法能快速的閱讀，並在閱讀過程中做相應的記錄。 其次收穫了不同類型的書不同的閱讀方式： 文學書，透過文字瞭解作者構建的世界；透過文字瞭解內容背後的深意。 實用書（所謂實用書，有的地方也叫作乾貨型的書，是介紹某些理論、方法和實用技巧的書），要記住知識點。 歷史書，在讀歷史書的時候，也需要從歷史故事的背後找到對現在的啓發。英國哲學家、思想家弗朗西斯·培根說過“讀史使人明智”，意思是說，讀歷史書可以使人看清別人的正確和錯誤，當自己面對同樣或類似的事情時，考慮問題纔會比較周全。 科普書（有一類書經常被我們忽略，那就是科普類圖書。科普類圖書主要介紹相關領域的科技成果、最新研究動態或者是與大衆生活息息相關的科學常識），閱讀科普類圖書時有個小竅門，那就是“抓大放小”。抓住核心推理和概念，忽略與主要過程不相關的複雜細節； 閱讀效率提升了，怎麼把閱讀變成我們自己的東西呢？ 根據完成的思維導圖，去完成這本書的讀後感，對我們認爲有用的東西加以總結，並且針對作者寫相應的書評。

《高效閱讀》 2022年讀完的第1本書 閱讀時間:2022.12.18 字數:12.6w 閱讀時長:2h22min 推薦指數:4顆星 感覺本書唯一的缺憾就是課後題的設計，有些題目可能真是強人所難。🙃🙃 一、簡介 《高效閱讀培養終身受用的閱讀力》是一本介紹閱讀方法的書籍，沿着本書所設計的“學習閱讀方法”“訓練閱讀能力”“解答閱讀問題”的路徑，即使是閱讀能力薄弱的讀者也能掃清閱讀障礙，快速成長爲高效閱讀者。 二、書摘 1.一本書，按平均10萬字算，如果你是普通閱讀者，應該在4個小時內看完；如果你是高效閱讀者，應該在兩個小時左右就能看完。 2.一般來說，閱讀一本書我們能容忍五次左右的差錯，也就是說，我們允許五次折回頭去糾正我們讀錯的內容。 3.理解度就是對一本書的內容的理解程度。這有兩個層面的意思：第一，是否瞭解書裏每一句話的意思；第二，是否理解內容與內容之間的關係。也就是說，作爲一個讀者，你是否100%抓住了作者想表達的思想。理解度可以自己評估，看完一本書，到底是懂了50%、70%還是全懂了？ 4.書裏的概念你記得多少？重點內容你記得多少？書的整體框架你記得多少？看完一本書之後最好能寫點兒讀書筆記，這有助於閱讀後的消化吸收。 5.看完一本書之後最好能寫點兒讀書筆記，這有助於閱讀後的消化吸收。 6.畢業後走上社會，閱讀更是最低成本的個人成長手段，通過一本書學習新知識，通過一本書提升認知正被越來越多的人接受。 7.如何利用有限的時間讀最有用的書，其實很考驗閱讀者的辨別能力。 8.帶着閒散的狀態讀書，會收穫放鬆和愉悅；帶着學習和探究的目的讀書，會收穫知識和信息；帶着批判的眼光讀書，會獲得認知的提升……總之，帶着什麼樣的心態和目的讀書，就會有什麼樣的收穫。 9.閱讀到底難在哪兒？這個問題的答案用一句話概括就是：我們的讀書能力沒有匹配上讀書的野心。 10.決定閱讀速度的四個因素：視野寬度、掃描速度、信息殘留度和屏讀能力。 11.閱讀一本書的時候，因爲書的難易程度不同，有的書可能要讀2~3遍才能讀懂，一般第一遍就是快讀，第二遍就是慢想；甚至有的書要停下來驗證或者慢想好幾遍，直到弄懂爲止。 12.真正熱愛生活的人，要表現出來的是雲淡風輕，不是不動腦筋的瞎忙，而是要有所爲有所不爲。 13.如果希望通過閱讀獲得更系統的知識，就需要沿着一定的主題系統地研讀。 14.主題閱讀按主題類別分成三種，分別是以某個特色領域爲主題的閱讀、以作者爲主題的閱讀和以特定時代爲主題的閱讀。 15.主題閱讀一般先以一本書爲“基準”，以其他的書籍爲補充，同一主題的書互相對照，以此加深對主題的理解。 16.主題閱讀是帶着目的的閱讀，目的是爲了瞭解特定的知識或者就一個問題進行持續深入的研究。 17.通過主題閱讀，你可以有機會接觸多種思想，在充分了解各方觀點後做出自己的判斷。 18.基層永遠是在做事，中層一直在做決策，而高層在做規劃。只有這樣的公司才能良好運轉。 19.文學的書要怎麼讀呢？其實就是兩點要求：第一，透過文字瞭解作者構建的世界；第二，透過文字瞭解內容背後的深意。 20.有經驗的閱讀者，會從文字中讀出畫面感，這也是語言文字的魅力。 21.能夠識別這種隱含的意思，也是閱讀文學作品時必須鍛鍊的一項技能。有些人在讀書的時候，只能讀懂字面的意思，而有些人卻可以透過字面意思瞭解作者的觀點、態度以及通過文字傳達的細節信息。 22.所謂實用書，有的地方也叫作乾貨型的書，是介紹某些理論、方法和實用技巧的書。實用型的書結構性比較強，一般包含幾個模塊，比如“這是什麼意思”“它有什麼作用”“它有什麼表現形式”“具體怎麼來做”“有哪些應用領域”“有何注意事項”“研究這個問題的意義”等。實用的書雖然有不同的篇章，但歸根到底，它的內容就只有兩種形式，一種叫理論解讀，一種叫方法實踐。 23.閱讀實用書，最重要的就是把自己認爲可以拿來用的方法總結並記錄下來。對實用書，最好是能夠學以致用，學完之後立即用，這樣才能發揮這類書最大的價值。 24.用照鏡子的方法讀歷史書 在讀歷史書的時候，也需要從歷史故事的背後找到對現在的啓發。英國哲學家、思想家弗朗西斯·培根說過“讀史使人明智”，意思是說，讀歷史書可以使人看清別人的正確和錯誤，當自己面對同樣或類似的事情時，考慮問題纔會比較周全。要養成從歷史書中觀照自己的方法。這種方法也叫作“照鏡子讀書法”——從別人的故事中照見自己的影子，以此提升自己的思考水平，解決自己的問題。 25.當你發現其他內容都在解釋一兩句話，都爲它服務，那這一兩句話就是重點。 26.偉大的思想家孟子說過：“盡信書不如無書。”閱讀的時候，要帶着批判性的眼光。書上的內容不一定是對的，要勇敢地對書本提出質疑，這纔是一種積極主動的閱讀方法。 27.一本書爲什麼有價值？並不是因爲它堆砌了多少知識，而是它如何把這些知識傳導到讀者的心裏。難點雖然讓人討厭，但只有攻克難點，纔會獲得新知，得到閱讀的滿足感。 28.所謂結構化閱讀，就是把一本書想象成一組帶抽屜的櫃子，書的內容是按章節裝在櫃子裏的。 29.思維導圖又叫心智導圖，是有效的圖形思維工具。它的創始人是英國人東尼·博贊。思維導圖最初是用來幫助“學習困難學生”克服學習障礙的，但後來主要被工商界（特別是企業培訓領域）用來提升個人及組織的學習效能及創新思維能力。 30.如果沒有嘗試過，你可能不相信自己能60分鐘看完一本書並同時完成一張思維導圖。現在就可以拿出一本書試一試。 31.閱讀是輸入，寫作是輸出，這兩點必須結合起來。 32.讀後感其實包括“讀”和“感”兩層意思。第一層叫“讀”，到底從書裏讀到什麼內容，需要你用文字複述出來。複述其實很考驗閱讀者的水平，一方面，你需要了解書裏的內容才能複述；另一方面，看懂了跟能講出來還是有不小差距的。第二層叫“感”，就是讀完書之後，你有什麼感想、有什麼想法。讀書後的感想說說很容易，但寫出來就很難，很多人很害怕寫讀後感，覺得完全不知道如何下手。 33.一般來說，如果讀完書之後沒有感想，那麼可以問自己下面這幾個問題。 這本書講的道理跟現在哪件事有關聯？ 這本書講的事情正好能解決現在的什麼問題？ 這本書裏的內容跟我有什麼關係？ 圍繞這本書有什麼事發生？ 爲什麼這些問題要麼要跟現實結合，要麼要跟自己結合呢？ 34.如果能稍微多想想，找一個大家普遍關心的問題，以提問或者討論的形式，先擺出問題，那麼文章就會更吸引人，也能通過寫作，帶動自己進一步思考。 35.寫讀後感其實就是三個步驟：第一步，通讀全書，喫透重點；第二步，找到切口，確定寫作的動機；第三步，把切口和書本內容結合，用書上的內容去解決實際問題。 36.一篇好的讀後感，不但是自己閱讀收穫的成果，對別人也是一種啓發。如果別人看過你的讀後感，對這本書有了瞭解，甚至萌生了把這本書找來看看的念頭，那麼就說明這篇讀後感達到了比較高的水準。 37.讀書的最後一步不是讀完最後一頁，而是要完整地把這本書的內容“寫出來”。 38.所謂書評，評的是幾個方面：第一，評價作者的背景，以及他爲什麼會寫出這樣的東西；第二，評價書裏的內容是不是合理、有深度；第三，評價這本書和其他類似作品的關係；第四，評價這本書的語言風格、遣詞造句等。 39.書評中對書的內容的評價可以不侷限於書本原有的內容，可以跟其他書做對比，可以融入自己的評判，也可以是對書裏原有句子的再次賞析。 40.學以致用一直是讀書最高的目標，如果讀的書能對我們的工作和生活有幫助，讀書的效率自然會提升很多。 41.所謂認知的改變，說白了就是“消化知識”，把書本的知識真正變成自己思想的一部分，下次再遇到問題的時候，就會用新的思想去解決問題。 42.活學活用纔是真閱讀 讀一本書的價值就是學會用書裏的思維來考慮問題。每一本書都是作者思維的呈現，在寫作中，活學活用書裏的思維就是一種“實戰演習”，是一種有效提升認知的方式。 43.瞭解一本書最高的境界是學習這本書中的價值觀。所謂價值觀，就是對是非的判斷，比如認定到底什麼比較重要、什麼更有價值。 44.人們常說“讀寫不分家”，讀書是輸入，寫作是輸出。讀書爲寫作提供了素材，寫作反過來強化了閱讀的效果。這兩者互爲因果，彼此之間有促進作用。 閱讀鍛鍊人的理解能力，而寫作鍛鍊的是表達能力，理解力和表達力是人在溝通中最關鍵的兩種能力。 45.一本書的價值，就在於不斷深化讀者的認知。 46.很多時候，人被科技進步裹挾着往前走。到底是人在控制科技還是科技開始綁架人呢？這是值得思考。 47.閱讀的目標是把書本的知識變成自己的。所以，如何應用書本的知識比記住知識更關鍵。 48.堅持閱讀、堅持寫作。三個月之後，再把寫下的東西和第一次寫的東西做對比，你就能發現差別，就能見證自己在閱讀和寫作能力上的提升。 49.閱讀也是如此，瞭解閱讀的第一步是學習閱讀的方法。在所有的書籍裏，最應該先讀的是關於閱讀方法的書。 50.閱讀是極少數可以陪伴一個人一生的事。 51.該讀什麼、學什麼呢？這主要有兩個因素決定：第一叫興趣，即讀自己有興趣的書；第二叫實用，即讀一些對自己當下和未來有幫助的書。 52.能力比學歷重要。有些人學歷很高，但是眼高手低，最後什麼都做不了。年輕人要培養什麼能力呢？可以從幾個維度考慮。第一是學習能力，未來會學習的人成長得快，所以會學習是一種高超的能力；第二是閱讀能力，閱讀是一個人成長的基石；第三是表達能力，把學到的東西展示出來需要很強的書面和口頭表達能力。這三種能力會幫助一個人在職場上脫穎而出。 三、感悟，收穫與評價 1.明白了閱讀是回報率最高的投資這個道理，只有先學會閱讀，掌握正確的閱讀方法，在加之大量廣泛的閱讀和學習，我們才能成長，蛻變。 2.讀完書後，雖然很多內容還是一知半解，忘的差不多了，但給我印象最深的是主題閱讀法，這個方法就是圍繞一個確定的主題，進行大量的涉獵，聽起來十分有效率，可以一試。還有書單的確定，儘管已經給自己定好書單了，但讀這些書之前仍需要先學會如何閱讀，以後會有大量書籍需要閱讀，不掌握閱讀的技巧怎麼行，這也是我首先讀這本書的原因之一。 3.這個書裏面還在其他方面推薦了其他書籍，比如經濟學類的書，寫作類的書，邏輯類的書，文學類的書，如果不是作者涉獵廣泛，讀過這些書的話，作者絕對寫不出來。有時間把他們好好讀一下，擴寬視野的同時，還能檢驗自己在本書的學習成果。 4.最後的100問，設計的非常巧妙，時看時新，讀起來就猶如一位經驗豐富的老者爲我答疑解惑，真是大開眼界。 5.看了下，自己的書摘，看來還有很多內容需要消化！ 四、真正的改變 1.養成了閱讀的習慣，培養了閱讀的興趣的同時，掌握了主題閱讀法的精髓，比如想學會閱讀，下一本書就是《卡片筆記寫作法》這本書，難度略高一些，算是對本書的補充。

此書可謂是一本閱讀指南，還是值得一讀的，對閱讀各類書籍有指導意義，同時能更好地將閱讀的知識極大程度地內化爲處理實際問題的能力。

爲什麼我們讀完書之後，總是什麼都沒有留下呢？作者在書中給出了答案，讀和寫是分不開的。 因此，本書的內容可以劃分爲兩大部分，一是如何讀；二是如何寫。 如何讀書？如何快速讀書？如何高效讀書？ 作者給出了具體的方法，快速讀書的一個有效方法是豎式閱讀，拓寬視閾；對於難度較大的書，可以採取快讀慢想的方法。 寫，分爲邊讀邊寫，和讀完再寫。 邊讀邊寫有：做讀書筆記和思維導圖。讀書筆記分爲4種類型，摘抄、感悟、三色筆記法、分欄筆記法；思維導圖就比較簡單了，重點是考察對書的內容的概括能力。 讀完再寫，主要有兩類，一是讀後感，二是寫書評。讀後感相對來說比較簡單，就是基於書的內容，寫出自己的感悟。主要有三個步驟：喫書、找口、覆盤。喫書指的是喫透書中的內容，找口是指找到一個與現實問題緊密相連的切入口；覆盤是指將書中的重點內容複述一遍。這個方法非常簡單易學，值得我們去嘗試。相比來說，寫書評就比較難了，需要結合創作背景、作者生平、以及相關領域的書進行橫向比較。需要讀者站在更高的視角，平視這本書及其作者。這需要我們有更多的積累。 總而言之，這是一本非常實用的工具書。近期我也在大量的閱讀專業書，難免會遇到閱讀速度慢、讀完沒印象、知識太分散的問題，這本書給了我適時的指導。接下來，我想用三欄讀書筆記和思維導圖來消化看過的書。同時，練習寫一些讀後感。 如果你也有和我一樣的困惑，如果你也想通過讀書提升自己，那麼你需要先讀一讀這本書。它可以讓你事半功倍。