肥胖症預防與調養
郭力 李延俊
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郭力 李延俊
本書共六章，主要介紹了肥胖症的病因，症狀、危害、預防及調養方案，具體內容包括：中藥方劑、藥茶、藥粥、藥湯、果蔬汁、保健菜餚、藥浴、按摩、刮痧、拔罐、敷貼等方法。本書從各方面綜合考慮，提供預防與調養方案、即有效有安全，既管用還省錢。作者簡介郭力，45歲，中共黨員，1990年畢業於山西中醫學院，從事醫療健康工作26年，（其中臨牀醫學工作10年，健康傳播工作16年）。近年來，在多個出版社主編出版的著作20餘部。
科學家發現，產後肥胖與產後肥胖基因有關，身體裏帶有“825T”基因的婦女容易在產後1年內發胖，而體內沒有這種基因的婦女能在產後很快恢復到正常體重。研究表明，歐洲婦女中有約1/3的人帶有“825T”基因，東亞婦女有近一半人帶有這種基因，黑人婦女中有80%的人有這種肥胖……