性吸引力私密教程

在未來成功、美好的日子裏，你要永遠記住一點，這應該成爲內在的信條：你選擇的伴侶是你生活的中心人物，是你進步的動力。在這個世界上，你最尊敬、最崇拜、最愛慕的，就是這個人。 人人都應該擁有這樣的生活。這是最佳的生活狀態，它不會遙不可及。它是現實的，完全有可能實現。現在許多人都已經實現了這個目標。過去，你或許認爲世界上的人都不值得你去尊重、去關照。但現在不同了，你需要用全新的思路和格局來經營自己的生活與關係。 如果你只考慮自己，你們的規劃就會失敗。你必須要首先考慮對方，你自己永遠是第二位的。反之，在對方眼裏，你一定是第一位的，自己是第二位的。一定是這樣。所以你們兩個人都是第一位的。在雙方第一次感受愛情的時候，大自然就樹立了這樣的行爲規範。 至於魅力，其實是一種“特質”，是介於生命本能階段與感官刺激階段的一種【能量結餘】的狀態。無論是身體、大腦、精神還是感覺，都不能耗盡，都需要留有結餘，而這種結餘就是“特質”的來源，也是吸引力的本質。

推薦給每一個成長中的年輕人、過來人，瞭解自己才能才能看清自身，男人的一半是女人不是誰都能解釋清楚的！ 家的元素需要很多才能發現真正的愛情友情親情，愛與性是需要付出一生的學習改善才能懂得珍惜的部分；站在性的取向，時間久了會伴隨一些不足之處，站在愛的奉獻才能發現適合自身潛在的力量和價值。 加油吧！每個人都是經歷磨礪後才能悟出家庭中角色！

看到評論說這本書出版於1910年。如果真是這樣，一百年了書中的內容依舊不過時對我們有啓發。 這本書的書名體現了對“性”的偏見，有同事看到這個書名以爲我在看黃書，也看到評論中中對它的闢謠。講的更多的是婚姻關係，魅力培養的知識。 在這本書中，對自己有啓發的一點是，拓展了對比自己年齡大的異性的欣賞，受生物激素分泌，社會風俗的影響男生往往追求年輕的異性。即使傳統風俗潛移默化影響找對象時也常常以大三歲爲界限。而那些經歷時間洗禮，有着深厚底蘊魅力的異性卻被忽視在自己的視線外。學會了欣賞，接受不同的美… 自鳴得意以“不要活在別人的價值觀中”爲警示語。而在自己的思維中，自己畫地爲牢，固化自己的邊界。 在閱讀，學習，社會實踐中，我們往往連自己價值觀都不清晰，我們只有靠學習不同的認知，價值觀，概念拓展自己的邊界。當思維不在是固化時，或許才能追求自己的價值吧。現在的階段目標是拓展思維邊界。 2023.1.10

要深入掌握第11課“兩性相吸的方法”，建議優先理解以下六個核心概念： 1. ​​性吸引力的“目標導向”​​ 作者強調，性吸引力並非單純討好，而是“實現某種目的”——促使雙方鞏固關係、獲得幸福婚姻，並讓個人進步。 2. ​​“內在驅動力”與“外在技巧”​​ 本書主張先從心理-情感層面激活魅力，再延伸到外形與溝通技巧，強調“內在先於外在”。 3. ​​男女策略的明確區分​​ 書中專設條款說明“學習了本教程的男人都能掌控妻子”“學習了本教程的女人都能掌控丈夫”，提示在實施吸引時需遵循性別差異的路徑。 4. ​​“掌控”是一種雙向自願機制​​ 所謂“掌控”不是催眠或強迫，而是讓對方心甘情願地被你吸引；若雙方都具魅力，會形成互相牽引的良性循環。 5. ​​“餘地”與積極期待​​ 留有餘地、製造期待感，是維持長久吸引力的關鍵。通過不斷給彼此驚喜和正面期待，可以讓關係保持張力與新鮮度。 6. ​​六感與日常實踐​​ 吸引力要落到嗅覺、視覺、聽覺、味覺、觸覺和“感受”六個層面；作者要求“每天15分鐘閱讀並立即行動”，把練習融入日常。 理解以上概念後，再回到本章的具體方法（如聲音、身體、精神等多維度展示魅力），會更容易把握其訓練邏輯和實際操作要點。

速讀結束，本書的好多觀點我覺得都很奇葩= = 比較有用的幾個點： 1不管戀愛前還是戀愛後，都不要放棄自身的努力。 2真正打動人的是通情達理的性格；敏銳的判斷力；良好的內心素質。 3女生說話太投入時，一定要注意說話節奏不要太快了，同時聲調不要太高了，容易讓人很緊張。

在未來成功、美好的日子裏，你要永遠記住一點，這應該成爲內在的信條：你選擇的伴侶是你生活的中心人物，是你進步的動力。在這個世界上，你最尊敬、最崇拜、最愛慕的，就是這個人。 人人都應該擁有這樣的生活。這是最佳的生活狀態，它不會遙不可及。它是現實的，完全有可能實現。現在許多人都已經實現了這個目標。過去，你或許認爲世界上的人都不值得你去尊重、去關照。但現在不同了，你需要用全新的思路和格局來經營自己的生活與關係。 如果你只考慮自己，你們的規劃就會失敗。你必須要首先考慮對方，你自己永遠是第二位的。反之，在對方眼裏，你一定是第一位的，自己是第二位的。一定是這樣。所以你們兩個人都是第一位的。在雙方第一次感受愛情的時候，大自然就樹立了這樣的行爲規範。 至於魅力，其實是一種“特質”，是介於生命本能階段與感官刺激階段的一種【能量結餘】的狀態。無論是身體、大腦、精神還是感覺，都不能耗盡，都需要留有結餘，而這種結餘就是“特質”的來源，也是吸引力的本質。

書名過於博人眼球，實際講的婚姻關係，與性根本不沾邊的，不涉黃放心讀。是一本可以一讀的書，比較通透客觀的講了美好婚姻的必備條件。因爲翻譯的原因，讀起來有點彆扭，主要講婚姻中的男女要怎麼樣做可以更好的擁有美好幸福的婚姻，也講了在選擇婚姻時要滿足哪些條件，注意些什麼，要不然，不要輕易結婚。 理性的婚姻，是幸福婚姻的基石。 回看婚姻，婚姻的確如書中所述。但現實裏哪有那麼多的完美？能做到書中如是的又能有幾人呢？後半部分沒怎麼讀，書可能寫的早，不太適合現代職場女性，又當媽又賺錢還要做保姆，如果能做好這些後，還能有心思和熱情打扮好自己又保持興趣愛好的話，我想這樣的女超人本身就很優秀了。如果這就叫魅力的話，我想我寧願不要什麼魅力，過一個人的舒坦自在的日子多好。過好了自己，又何償不是一種魅力呢？ 美好的婚姻固然有，在個人看來，前提是對自己和對方深刻的瞭解。尤其要關注到，當自己的弱點顯現時，對方真實的行爲舉止是否讓自己感覺到安心可依靠，對方是否能激起自己上進的動力。如果雙方都能包容缺點激勵弱點表揚優點，那麼，一定是良配。如果沒有，那麼在往後的大落中，彼此難以相互鼓勵相互滋養，更別說共同進步了，一方總會跟不上另一方的而出現問題或矛盾。 如果婚姻已經步入沒有吸引力的階段，那麼通過提高一個人的吸引力從而影響到另一個人，也是一種可以嘗試的方法。其實提高吸引力的方法，都是些提升自我能力的方法，當自己成長，積極自信優秀的時候，心態已不同，何須擔心婚姻呢？ 無論如何，這本書中講的都是積極的生活中自然而然就有的個人性格和態度，用來參考訓練自己也是不錯的。

能提高人類進步最大的就是性性吸引力，有喜歡的女孩夥男孩在，你便會格外注重外表和氣質，爲了得到異性你會花時間提升自己，一但你得到異性後，你便開始滿不在乎了，邋遢了。

比較一般 不過部分建議很中肯 人都是慕強的 這個世界是巨大的能量場 你是誰 你就會選擇什麼樣的愛人以及生活 超出你能力的 給你你也接不住，因爲你沒有足夠的智慧 所以，其實沒有什麼“正緣”“偏緣” （研究過命理玄學，哪個算命大師嘴裏說正緣的，一律視爲江湖騙子～^_^

7個小時時間，零零碎碎的看完了。這本書的發現有點意思，是我看完李銀河老師的一本書，大數據推送過來的，當時推薦了一堆，我大致瀏覽下，發現這本書糅合了許多心理學知識，講了很多普通的道理，有很強的說教感，甚至充滿了教員式的傲慢。於是決定看看，除了教程兩字不算名符其實，用個性吸引力，純是爲了博眼球。結果看了它就很可悲了，平臺天天給我推送各種性知識、性關係方面的書，讓人很不爽😕 此書對於親密關係的構建和修復，還是有一定建設意義的，缺點就是廢話太多了。 就這樣吧，不是書，有生之年，有幸見面，也是緣分 給個三星，接着看書去了[再見]