中藥養生基本功

內容簡介

爲了使廣大的讀者得到科學化的養生保健知識，本書傳承國醫大師顏正華教授長壽心得和用藥經驗，共包括三部分主體內容。首先介紹42味補益中草藥，以原衛生部公佈的《既是食品又是藥品的物品名單》《可用於保健食品的物品名單》中記載的中藥爲綱，編撰養生口訣與保健知識。第二部分，32種補虛中成藥以《國家基本藥物目錄》記載的補虛劑爲主，參照顏老臨牀經驗和古今醫案，尤其強調補虛中成藥的合理使用。第三部分，記載50種食蔬，強調藥膳應用和使用注意事項，普及藥食兩用的應用。

讀者書評

書籍信息