肺話：肺要清，更要養

《肺話：肺要清，更要養》的作者是楊躍和王興。楊躍是北京大學腫瘤醫院胸外科主任醫師，擁有30多年臨牀經驗，完成過2萬多臺手術，接診超過100萬例病人，是中國肺癌診療規範的執筆人之一，也是《養生堂》《健康之路》等健康節目的明星嘉賓。王興是北京大學腫瘤醫院總醫師，世界肺癌大會最年輕的中國受邀學者，寫的科普文章深受民衆喜愛。 本書精選了常見的肺部疾病，結合生動的臨牀經驗和個人故事，深入探討了這些疾病的成因、危害及預防治療方法。書中也強調了醫患之間的溝通和共同決策的重要性，旨在爲讀者提供全面而實用的健康指南。 一、核心主題與結構 防霾與清肺 聚焦霧霾（PM2.5）對肺部的危害，分析其與肺癌、慢性支氣管炎等疾病的關聯性，提出實用防護措施，如口罩選擇、空氣淨化器使用及鼻腔清潔方法。 強調“肺是吸進去的病”，解析空氣污染與吸菸如何破壞支氣管纖毛功能，導致炎症和肺氣腫。 癌症的科學認知 破除“癌症是絕症”的誤區，通過流行病學數據說明肺癌與慢阻肺的並存關係（1/3慢阻肺患者死於肺癌）。 揭露癌症發病機制，如燙食誘發食道癌、肝炎轉化爲肝癌的細胞增生原理。 肺部疾病防治 詳解肺結節、肺癌的早期篩查（低劑量螺旋CT）、手術選擇（微創與開放手術的利弊）及術後康復。 提出“肺功能鍛鍊”理念，如太極拳、有氧運動（需“微微出汗微微喘”）以促進術後恢復。 二、特色內容與實用建議 飲食調理 推薦防癌食物清單（如番茄、蘆筍、深綠葉蔬菜），並警示“趁熱飲食”增加食道癌風險。 提供清肺食譜（如潤肺湯飲），強調均衡飲食而非依賴保健品。 體檢與篩查 按性別和年齡定製體檢方案，如女性需定期乳腺B超、HPV檢測，男性需關注胃鏡和腸鏡。 高危人羣篩查建議（如長期吸菸者、家族癌症史）。 醫患關係與心理調適 通過“當醫生成爲病人”的章節，探討醫療決策中的醫患協作與人文關懷。 強調“好心情是最好食療”，緩解患者對疾病的焦慮。 全書融合病例故事、數據分析和生活妙招，被譽爲“兼具專業性與溫情的科普典範”。 豆瓣評分8.1，讀者稱讚其“實用性強”，尤其對霧霾防護和術後康復指導印象深刻。 書中提出的“肺健康投資”理念（如定期CT篩查）引發公衆對早期預防的重視。 附錄 止咳化痰食譜推薦 1.豆腐糖 豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次喫完，連服4次。清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。 2.玉米鬚橘皮 玉米鬚，橘皮各適量，共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽，痰多。 3.蘿蔔豬肺止咳湯 蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，喫肉飲湯。清熱化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促。 4.糖水衝雞蛋 白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱衝蛋，攪散，再倒入已絞取的薑汁，調勻。每日早晚各服1次。補虛損，治久咳不愈。 5.芝麻冰糖水 生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水衝飲。潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。注：芝麻1把，生薑50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。 6.香油炒羊肝 羊肝60克，香油30克，鹽少許。將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。潤肺止咳，治久咳不止。 7.蒸梨蜂蜜 梨1個，蜂蜜50克。先把梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各喫1個，連喫數日。生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽乾，手足心熱等。 8.燕窩銀耳羹 燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。將燕窩先用清水過一遍，再放入熱水中浸泡3～4小時，然後去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟，服食。補虛損，養肺陰，退虛熱，治乾咳，盜汗或肺陰虛等。 9.川貝燉豆腐 材料：豆腐2塊，川貝母15克，冰糖適量（爲成人1人的用量）。 功效：清熱潤肺，化痰止咳。 做法：川貝母打碎或研粗末，與冰糖一起放豆腐之上，放上燉盅內，燉盅加蓋，文火隔開水燉1小時，飲湯喫豆腐及川貝末。 說明：本湯治症多屬咳嗽日久不愈，肺陰受傷，或肺有燥熱者。治宜清熱潤肺、化痰止咳。 湯中川貝母爲百合科多年生草本植物川貝母、暗紫貝母等的地下鱗莖，含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等，性味甘苦微寒，清熱、潤肺、化痰，對多種咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要藥。 豆腐性味甘微寒，功能補益脾胃，又能清熱潤燥，配伍川貝，可增強其清肺潤燥之力。 冰糖潤肺生津以治肺燥咳嗽，並可調和川貝母、豆腐之味道，使湯味甘中微苦，甘苦適中。 10.香蕉冰糖水 材料：香蕉3只，冰糖適量。 功效：氣候乾燥、暑熱等引致支氣管炎，中醫謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。 做法：熟香蕉去皮切塊，加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。 說明：香蕉還有清理腸胃功能，把痰涎一併自腸臟排出。 11.柚子核桃肉湯 材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，核桃仁10克。 功效：冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調整內分泌作用。核桃仁溫肺腎、益命門，其肉滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功效。 做法：冬瓜取其皮洗淨，加柚子核、核桃仁搗爛，煮清水10碗，去渣代茶飲，連飲數天。 說明：以上各食物配合成湯發揮作用。其中柚子核有治脫髮、枯黃功效。 12.無花果飲 材料：紅糖適量。藥物：無花果2至4粒。 功效：止熱性喘咳、受熱致舊咳復患、喘呃等。 做法：無花果洗淨切開，加清水兩碗煲湯，後下紅糖，濃湯趁溫熱飲下。 說明：無花果有滋養潤腸、利大小便、清痰等功效，及有消炎止痛、止痢疾等用途。 13.枇杷雪梨汁 原料：枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。 做法： （1）將雪梨去皮、核，切塊。 （2）將枇杷果肉與雪梨、拌勻即可。 功效：枇杷具有清肺氣、鎮咳化痰的作用。雪梨有清肺潤肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。此飲有護喉利肺之功效，適用於因爲抽菸過多所致的喉部不適，咳嗽痰多等症。 14.涼拌白菜胡蘿蔔絲 原料：大白菜200克，胡蘿蔔100克，水發木耳100克，鹽，味精，香油，醋適量。 做法： （1）將大白菜洗淨，切絲；胡蘿蔔去皮，切絲；白木耳撕成片。 （2）將上述原料加鹽、味精、香油、醋各適量拌勻即可。 功效：大白菜含有豐富的水分，維生素及鈣、鈉、鎂、鋅等成分，具有清熱解毒功效。多喫大白菜不但有清肺利咽作用，還有排毒養顏的功效。 胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在腸道中經酶的作用後可變成人體所需的維生素A，降低呼吸道、腸道黏膜的感染幾率。 此菜清爽適口，經常吸菸者常食有很好的開胃消食、清咽護肺和預防呼吸道炎症的作用。 防霾貼士 1.避免霧天晨練 晨練時人體需要的氧氣量增加，隨着呼吸的加深，霧中的有害物質會被吸入呼吸道，從而危害健康。可以改在太陽出來後再晨練。也可以改爲室內鍛鍊。從太陽出來的時間推算，冬天室外鍛鍊比較好的時間段是上午9時。 2.儘量減少外出 當遇到濃霧天氣，要儘量減少外出。如果不得不出門時，最好戴上口罩。戴口罩對於過敏性哮喘的人來說更重要，口罩可以防止一些塵蟎等過敏源進入鼻腔，起到一定的防護作用。 3.患者堅持服藥 呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥，以免發病；並加強自我監察，注意身體的感受和反應，若有不適，及時就醫。 4.多喝羅漢果茶 羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是午後喝效果更好。因爲清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質比較多，午後喝就能及時清肺。 5.注意調節情緒 心理脆弱、患有心理障礙的人在這種天氣裏會感覺心情異常沉重，精神緊張，情緒低落，這類人羣在霧天要注意情緒調節。可以在家看看喜劇類電視劇或聽聽相聲等，要讓自己高興起來。 6.別把窗子關得太嚴 家裏會有廚房油煙污染、傢俱添加劑污染等，如不通風換氣，污濁的室內空氣同樣會危害健康。可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。 7.儘量遠離馬路 上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區這些時間段，污染物濃度最高。 8.補鈣、補維生素D 多喫豆腐、雪梨。魚和豆腐都是人們日常喜歡的食物，魚是“密集型”營養物，豆腐食藥兼備，益氣、補虛，鈣含量也相當高。魚中豐富的維生素D具有一定的生物活性，可將人體對鈣的吸收率提高20多倍。雪梨燉百合能夠達到潤肺抗病毒的效果，霧天可以多食。

◆預防癌症方法 1.在不出現體重過低（BMI＜18.5）的情況下儘可能控制體重在正常範圍內。 2.每天至少進行30分鐘的鍛鍊。任何時候都不要吸菸！ 3.避免含糖飲料，高能量密度食物的攝取應限制。 4.喫多種蔬菜、水果、全穀類和豆類食物。 5.減少紅肉（如牛肉、羊肉和豬肉）攝入，避免食用加工肉類。 6.儘量不飲酒。如果已有飲酒習慣，男士應限制飲酒量在每天2個酒精單位以下，女士則限制在每天1個酒精單位。（注：1個酒精單位爲10毫升純酒精，約相當於360毫升啤酒、150毫升幹葡萄酒或45毫升白酒） 7.減少含鹽量高的食物或醃製食品的攝入。 8.不要採用任何防癌藥劑（主要指市場上大量的防癌保健品） 9.純母乳餵養最好持續6個月以上，隨後再逐漸添加輔食。 10.腫瘤患者治療後也應遵循預防癌症的膳食/生活方式指南。 ◆止咳化痰食譜推薦 1.豆腐糖 豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次喫完，連服4次。清熱，生津，潤燥，治咳嗽痰喘。 2.玉米鬚橘皮 玉米鬚，橘皮各適量，共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽，痰多。 3.蘿蔔豬肺止咳湯 蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，喫肉飲湯。清熱化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促。 4.糖水衝雞蛋 白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱衝蛋，攪散，再倒入已絞取的薑汁，調勻。每日早晚各服1次。補虛損，治久咳不愈。 5.芝麻冰糖水 生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水衝飲。潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。注：芝麻1把，生薑50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。 6.香油炒羊肝 羊肝60克，香油30克，鹽少許。將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。潤肺止咳，治久咳不止。 7.蒸梨蜂蜜 梨1個，蜂蜜50克。先把梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各喫1個，連喫數日。生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽乾，手足心熱等。 8.燕窩銀耳羹 燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。將燕窩先用清水過一遍，再放入熱水中浸泡3～4小時，然後去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟，服食。補虛損，養肺陰，退虛熱，治乾咳，盜汗或肺陰虛等。 9.川貝燉豆腐 材料：豆腐2塊，川貝母15克，冰糖適量（爲成人1人的用量）。 功效：清熱潤肺，化痰止咳。 做法：川貝母打碎或研粗末，與冰糖一起放豆腐之上，放上燉盅內，燉盅加蓋，文火隔開水燉1小時，飲湯喫豆腐及川貝末。 說明：本湯治症多屬咳嗽日久不愈，肺陰受傷，或肺有燥熱者。治宜清熱潤肺、化痰止咳。 湯中川貝母爲百合科多年生草本植物川貝母、暗紫貝母等的地下鱗莖，含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等，性味甘苦微寒，清熱、潤肺、化痰，對多種咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要藥。 豆腐性味甘微寒，功能補益脾胃，又能清熱潤燥，配伍川貝，可增強其清肺潤燥之力。 冰糖潤肺生津以治肺燥咳嗽，並可調和川貝母、豆腐之味道，使湯味甘中微苦，甘苦適中。 10.香蕉冰糖水 材料：香蕉3只，冰糖適量。 功效：氣候乾燥、暑熱等引致支氣管炎，中醫謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。 做法：熟香蕉去皮切塊，加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。 說明：香蕉還有清理腸胃功能，把痰涎一併自腸臟排出。 11.柚子核桃肉湯 材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，核桃仁10克。 功效：冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調整內分泌作用。核桃仁溫肺腎、益命門，其肉滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功效。 做法：冬瓜取其皮洗淨，加柚子核、核桃仁搗爛，煮清水10碗，去渣代茶飲，連飲數天。 說明：以上各食物配合成湯發揮作用。其中柚子核有治脫髮、枯黃功效。 12.無花果飲 材料：紅糖適量。藥物：無花果2至4粒。 功效：止熱性喘咳、受熱致舊咳復患、喘呃等。 做法：無花果洗淨切開，加清水兩碗煲湯，後下紅糖，濃湯趁溫熱飲下。 說明：無花果有滋養潤腸、利大小便、清痰等功效，及有消炎止痛、止痢疾等用途。 13.枇杷雪梨汁 原料：枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。 做法： （1）將雪梨去皮、核，切塊。 （2）將枇杷果肉與雪梨、拌勻即可。 功效：枇杷具有清肺氣、鎮咳化痰的作用。雪梨有清肺潤肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。此飲有護喉利肺之功效，適用於因爲抽菸過多所致的喉部不適，咳嗽痰多等症。 14.涼拌白菜胡蘿蔔絲 原料：大白菜200克，胡蘿蔔100克，水發木耳100克，鹽，味精，香油，醋適量。 做法： （1）將大白菜洗淨，切絲；胡蘿蔔去皮，切絲；白木耳撕成片。 （2）將上述原料加鹽、味精、香油、醋各適量拌勻即可。 功效：大白菜含有豐富的水分，維生素及鈣、鈉、鎂、鋅等成分，具有清熱解毒功效。多喫大白菜不但有清肺利咽作用，還有排毒養顏的功效。 胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在腸道中經酶的作用後可變成人體所需的維生素A，降低呼吸道、腸道黏膜的感染幾率。 此菜清爽適口，經常吸菸者常食有很好的開胃消食、清咽護肺和預防呼吸道炎症的作用。 ◆清肺養肺水果清單 1.葡萄 葡萄營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。經常食用，對神經衰弱和過度疲勞均有補益。葡萄制幹後，鐵和糖的含量相對增加，是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補佳品。 2.石榴 石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾、煩渴不休者，可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。 3.甘蔗 甘蔗汁性平味甘，爲解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有“天生復脈湯”之美稱。中醫常把其作清涼生津劑，用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。 4.梨 梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。 5.大棗 大棗能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋痢、婦女髒燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等症，是一味用途廣泛的滋補良藥。 6.柑橘 柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。 7.柿子 柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口乾脣爛、心中煩熱、熱痢等症。

第五本關於癌症的書。 這本書的感覺是在講述着肺的故事、教授自己的故事，和一個個病人的故事。有成功的喜悅，有過程的艱辛，也有無法挽留的遺憾。 闖紅燈的不一定有事，不闖紅燈的也不一定沒事，癌症也是一種概率論，我們不能在僥倖中踐踏自己的身體。 同時借本書向戰鬥在防疫情一線的千千萬萬的醫務工作者致敬！

大部分略等於“廢話”，選擇性跳讀了。

"肺話"不是廢話，雖然有些囉嗦，但是可讀性極強，尤其是那些來自臨牀一線的醫患故事，甚是感人，也很實用，極富科普價值。 《肺話》與《病人家屬，請來一下》、《癌症病人怎麼喫》對照着看，效率更高！ --end-- 「李園讀書會」簡介： 上學，→當牛馬，→創業/投資，→自由人，當前……你在哪個階段呢？ 這裏是「以書會友」的個人成長社區，各階段的書友都有，主線任務是通過「創業/投資」實現FIRE的生活方式： Financial Independence, Retire Early。 🎈「讀書會」現已開放納新，前100名書友，尊享價98元，第101位開始，恢復原價198元；達到300人的時候，提高到398元；600人以上，698元；感興趣就快快私信我加入哈~ 讓咱們常喝茶，多看書，約跑步/徒步/登山，一起愉快地玩耍吧！ 讀萬卷書，行萬里路，閱人少數，少於150人。

非常好的一本醫學科普書籍。看到後面幾個故事，居然把我看哭了。 翻開這本書是因爲各種原因不能用藥，咳嗽了兩個月，感覺自己肺挺傷的，看看有沒有什麼好的清費養肺方法。而讀了這本書發現都是一些重症病例。挺震撼的。看來養好肺挺重要的啊。 如果人憂鬱生氣就很容易傷肺，我這次犯咳嗽應該就是和生氣有關吧。控制好情緒還是很難。也總會有理不清頭緒的時候。家庭和事業的平衡也很難。小男孩真的很難帶，婆婆真的很難對付，我真的好累。今天和母親電話又聊到外婆身體不太好，我就忍不住難受的不行。大晚上的一個人跑出家散步。哎。我不是一個孝順的女兒，不能陪在父母外婆身邊。感覺自己好無力。好難過。 看着天上明亮的月亮，深呼吸，吸收能量。有什麼不可克服的困難，我不是好好地活着嗎？所有的問題一定都會有答案的。 一切都是上天最好的安排。 外婆一定要多等我些日子，明年我回家看你。

中草藥對於提高免疫能力，抵抗術後的細菌及病毒感染，減輕傷口的疼痛、麻木都有比較好的作用，如果患者本身相信中醫，那麼中醫有時候也是一種很好的安慰劑。 醫生建議：在特定的疾病上，要相信西醫的系統性和專業性，而在西醫所不能緩解的慢性症狀上，可以適當向中醫尋求適當的幫助。現在的觀點是，中醫對於緩解症狀是有效的，但我們也屢見不鮮的是因爲中藥延誤病情，甚至服用大量中藥之後出現的肝腎毒性。因此中藥這把雙刃劍究竟什麼時候使用，怎麼使用會更好，纔是應該被重視的問題。

先看目錄，再選擇性跳讀。 書摘： 符合美國NIOSH標準的口罩是以0.3微米左右的氯化鈉氣溶膠以流量85升/分鐘爲測試介質來完成的。這個指標是大家可以公認的評價標準。 N95不是特定的產品名稱，它就是在前面所說的美國國家職業安全衛生研究所（NIOSH）標準中“過濾非油性顆粒效率爲95%以上”，並通過NIOSH審查的一類口罩。 N95是防護性和舒適性的最佳平衡，因此也成爲適合大多數人的選擇。 判斷一個人口罩是否不合格，有一個簡單的方法，就是看眼鏡上是不是起霧。 口罩最怕的是溼，在溼潤的情況下，第一容易成爲細菌和病毒滋生的溫牀，造成更大的污染，另外溼潤的口罩透氣度明顯變差，佩戴的舒適程度也會下降。 防塵口罩可使用一週時間，不帶閥口罩最多一週，帶閥口罩最多兩週 在美國癌症研究中心AICR（網址：http：//www.aicr.org）的官方網站 《諸病源候論》記載： 瘤者，皮肉中忽腫起，初梅李大，漸長大，不痛不癢…… 結核菌一年四季皆可傳染，只要有傳染源都能傳播。 當醫生其實需要的不僅僅是技術，更是責任心和耐心 另外，推薦書中的：5分鐘教會你找到“小結節”。教讀者學習看胸片。

幾點有用建議摘錄如下： 1. 體檢建議： 女性：甲狀腺B超、胸部CT（1～2年）、乳腺B超/鉬靶，幽門螺桿菌吹氣實驗、腹部B超、婦科B超、血HPV檢查和宮頸塗片（每3～5年）、40歲後每2～3年查胃鏡，每5～10年查腸鏡。血常規、便潛血。 男性：甲狀腺B超、胸部CT（1～2年）、幽門螺桿菌吹氣實驗、腹部B超、血PSA、40歲後每2～3年查胃鏡，每5～10年查腸鏡，血常規、便潛血。 2. 肺部小結節： ① “肺多發微小結節，約3mm”，報告中這樣寫，不一定是真正的結節，而是血管或者氣管在CT上的斷面，這些斷面本來是一條線，但是在CT的平面上有的時候就是一個點，看起來和結節無兩樣。 ② 這樣的肺內小結節，大概會有個400天左右的倍增時間。半年後複查就行，如果還沒事，下次一年一次就好。人們常說的腫瘤發展很快指的都是腫瘤很大，病期很晚的時候。 ③ 結節如果是磨玻璃影，有大概超過一半都可能有惡性的成分，或者已經是癌前病變了。 3. 派特CT ① 派特CT其實是指兩項檢查，是PET和普通的平掃CT“揉”在一起共同給您出的報告。派特判斷的是結節的性質，CT判斷的是結節的位置，兩者的結合，才能讓你判斷，究竟是什麼位置的結節，高度可疑癌變。 ② 派特CT也有致命缺陷。漏診、誤診 ③ 派特CT作爲體檢項目過於激進。

這是一本特別好的書，五星推薦。但也只能適合小衆讀者。瞭解並電子閱讀的前提是我在北大腫瘤醫院住院期間在飲料售賣機上買了一本紙質書。 很慶幸自己是術後纔看到並閱讀的。而之前的無知讓我無畏的躺到手術檯上，心無旁騖。而現在對疾病的瞭解也是必要的。我是貪生怕死的庸人一枚，但惡疾並不只妒英才卻早早的找上了我。除了接納並積極面對別無他法。