大國醫：疏肝和胃養天年
李世增 朱桂茹
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李世增 朱桂茹
人體是一個講究平衡與和諧的系統，五臟六腑各司其職，互爲表裏，相互影響。本書總結了李世增夫婦50多年的從醫經驗，書中不僅詳細分析了當下的常見疾病，還總結出了預防和應對疾病的妙方，書中李世增李老重點闡述脾胃系統病症，朱桂茹老師重點闡述肝系及婦科病症，他們認爲做到五臟六腑和諧平衡，才能身心健康，益壽延年。這也是李世增夫婦所倡導的養生之法，從調養五臟六腑入手，紮紮實實地打下健康的基礎。
養生要懂得順應自然，心情愉悅。
泛泛之談沒有太多的新意，也沒有很多自身經驗的分享。
以作者自身經驗爲基礎，也科普了中醫基礎理論，可參考一下！
2022虎年第一本讀完之書，2020年第一次遇生死劫，冥冥之中有所護佑，也第一次看清了自己以及周圍，慢慢知道自己是誰，要往哪裏去。 2020年甲子年於世界而言是個大轉折，與我而言更是，時至2022年，這份裝扮後的禮物才慢慢顯出她的真身，乘物以遊心，得到這份禮物的過程極其艱難，正因如此才顯示出她的珍貴[玫瑰] 嗨👋，時間老人，你好^_^
道理全對，實用性不是很強，看着玩還可以