內在勇氣：激發內在潛能的15項心理練習
林萃芬
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林萃芬
成功的人，都有着強大的內心！遇到壓力時，他們不會逃避、拖延；遇到困難時，他們能夠迎難而上；即使遭遇了突然的變故，他們也能重整旗鼓、重新出發。可以說，只有內心強大，纔可能成爲那1%的人！在壓力和焦慮日益嚴重的今天，我們應如何鍛鍊內心的“肌肉”，成爲一個強大的人呢？擁有超過10年諮詢和教練經驗的心理專家林萃芬，從正視內心恐懼、擺脫他人眼光、改變生活態度、提高行動力等15個方面，詮釋了成功者的優秀內在品質。並且，她還通過34個場景化的練習，告訴我們該如何一步一步完成 從心理到現實的成功蛻變！
前半部分還行，後半堆砌文字了，很像找各種類似工具書籍直接翻譯。沒有實際指導意義。
挺好的，各種職場遇到實際真實問題的解決意見方法有幫助。
說真的，之前沒聽過這本書。借了實體書來看。標題和目錄很吸引我。但失望。我在書中沒有找到標題和目錄的答案，文字遊戲……
內在勇氣的各種應用場景，職場心理學應用參考
這本書簡直就是廢話組成的，跟個心靈雞湯似的。說來說去一點意義都沒有，搞什麼鬼，起個忽悠人的名字。