習慣的力量

儘管本書很短，內容似乎不多，但完全能做到，並做好，也並不容易！

建立好習慣，戒掉壞習慣，逐漸好習慣代替壞習慣，只想不做，不行動，等於零，自己還內疚痛苦，行動最重要。

一本小書。 言簡意賅。 付諸行動是關鍵。

本書雖有短短四章，但每一章的內容猶如點睛之作般光彩奪目，引人入勝。其中就是改變壞習慣的原因，好習慣的好處，如何改變壞習慣以及如何形成好習慣的四個主旨，層層遞進。精彩的閱讀經驗讓你受益頗多。

最短圖書，鼓勵個人成長類（雞湯）都這麼寫！

這本小書就不應該發表，誤人子弟，完全是成功學的套路，內容空洞東拼西湊。