零基礎學中醫

自學中醫，最好選擇看中醫院校教科書。 中醫教科書如下： 基礎教材：《中醫基礎理論》、《中醫診斷學》、《中藥學》、《方劑學》 臨牀教材：《中醫內科學》、《中醫外科學》、《中醫婦科學》、《中醫兒科學》、《中醫耳鼻咽喉科學（全國中醫藥行業高等教育“十四五”規劃教材）》、《中醫眼科學》 經典教材：《內經選讀》、《傷寒論選讀》、《金匱要略（全國中醫藥行業高等教育“十四五”規劃教材）》、《溫病學》 （前三者又名 內經講義、傷寒論講義、金匱要略講義） 鍼灸教材：《鍼灸學》、《鍼灸治療學》、《刺法灸法學》、《經絡腧穴學》 基礎教材和經典教材都是必學的，臨牀教材可以根據自己的喜好和需求選擇。首先看基礎教材，然後再看臨牀和經典教材。

對中醫完全沒有概念的我來講，是從零瞭解過程中非常有趣、有用的一本書。中醫不僅是中醫，還是中國傳統文化的一種承載方式，比如陰陽、五行等等，這些元素在中國傳統文化中的其他方面也有所體現，所以看這個書不僅瞭解中醫，也對這些元素有了一定的認知，也是對中國傳統文化有了一定的認知。 全書主要是3個方面： 1.基本概念：比如陰陽、五行、臟腑、氣血等 2.生病原因：比如六淫（自然界的六種氣候：風、寒、暑、溼、燥、火）、五邪（五種病理因素）、飲食不當和情志（情緒）等 3.治病手段：比如中藥、方劑、艾灸等，還給出了幾個很經典的藥材和方子。

類似中醫基礎理論，而非基礎理論。準確的來說，是中醫知識的縮影，再此基礎上又附加了幾類常見藥的介紹。 不似《中醫基礎理論》的枯燥，非常適合小白兔拿來做口袋讀物。

淺顯易懂的中醫入門書，有很多實用的中醫方子值得保存

一般般，後邊可要講點真東西，還需要花錢。

中醫學是中華優秀的傳統文化，博大精深，蘊藏了很多養生的智慧，我用了幾個小時算是瞭解了一些中醫學的皮毛，多多少少學習了一些。 我感覺雖然中醫學沒有西醫在現代醫學上用的廣泛，根本原因還在於立竿見影的效果，但是西醫治標不治本，如果長期研究中醫，對人的身體健康會有很大的幫助的。 雖然有些疾病用中醫治療會有一個漫長的過程，好多人棄之不用，但我相信中醫不治已病治未病，中醫文化會不斷的傳承下去，讓更多的人受益。

書名寫得很清楚--《零基礎學中醫》，意思是說這是一本專業人士寫給業餘“小白”看的書。在我看來，專業人士針對業餘“小白”寫書，如果能做到以下三點，就不失爲一本好書：一是能讓業餘愛好者更有興趣（趣味性）；二是能讓業餘愛好者總體上看得明白（通俗性）；三是能爲業餘愛好者更加深入地學習、瞭解指明方向（適當的專業性）。我覺得作者基本做到了。對於中醫，本人就屬於這樣的“小白”愛好者。這本書我斷斷續續共計看了近二十小時，雖不敢說“入門”，但的確是有所裨益，至少收穫了不少生活“小常識”。關於中醫和西醫，個人覺得作者說得比較客觀，沒有必要絕對化--褒就褒得神乎其神，貶就貶得一無是處。只要有益於人們身體健康，提升生活品質，二者並不是你是我非的對立關係，而是解決問題的不同途徑。“尺有所短，寸有所長”，沒有絕對的優與劣，只有合適不合適。

讀《零基礎學中醫》作者：馬可迅。普通人學中醫，有必要嗎？現實生活中，人們對自己身體的瞭解微乎其微。只有從根本上認識自己的身體，才能及時避免疾病的發生。這本書站在專業的立場，通俗的講述中醫。讓人們更好的認識自身。中醫的理論自成體系，不能用也不需要用西醫的理論去解釋。這是兩個完全不同的體系。中醫是一門獨立完善的科學，但是現在沒有得到很多人的認可，這實際上是一種愚昧。這本書的作者作了一件好事。把中醫這門獨特的專業語言翻譯爲普通人都懂得的語言。作者認爲中醫並不神祕。在書中講了中醫的基本理論，陰陽、五行、臟腑、經絡；講了人爲什麼會生病，講解了一些重要概念：六淫、內生五邪、飲食失宜、舌象和脈象、辯症綱領等致病因素和認識疾病的方法。講了治病的良方、治病原理、常用中藥和方劑、艾炙等具體的治療方法等。中醫藥是中華文化的重要組成部分。是中華民族在長期生產生活實踐和與疾病鬥爭中逐步形成並不斷豐富發展的醫學科學，不僅爲中華民族繁衍昌盛做出了卓越貢獻，也對世界文明進步產生了積極影響。但是目前，對中醫藥的研究，學習和使用沒有達到應有的程度，很是可惜。學習掌握中醫藥知識，對治病祛疾、強身健體、延年益壽、維護健康大有益處。相信會有越來越多的有識之士，加入到中醫藥文化傳播和中醫藥知識科普的事業中來，推動中醫藥事業健康發展。 2025——52

我是一個將要學習中醫學的準大一新生，我其實從來沒有接觸過真正的中醫，之所以會選擇中醫，不緊是爲了治病救人，也希望可以爲傳承我國的中醫文化盡綿薄之力吧。這本書作爲我看的第一本書，它給我的印象是整個中醫的輪廓，大概中醫是一個什麼樣的領域。可以看出來這本書並不是要把中醫的所有東西都教給讀者，當然這也是不可能實現的，而是想讓讀者對中醫有一個大概的印象，有一個大致學習的方向。對我來說，這是一本很好的中醫啓蒙教育書，很適合想要了解中醫或者是想要學習中醫卻沒有方向的人去看。

這本書算是把中醫精髓說了一個大概，用中醫思維，可讀。越是早的中醫書越是經典，越是現代版本中醫書，越是不倫不類，偏離中醫思維，因爲用的西醫理論和思維在寫！這真是褻瀆中醫，而且最嚴重的是怎麼發揚光大？怎麼完全用中醫思維，中醫方法（望聞問切，鍼灸，推拿，中藥，拔罐，刮痧，艾灸等等！）看病？而不是一大堆西醫診斷。現在中醫生到底還有多少人會傳統中醫治病？上面所有技能都會的？