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食材巧搭配營養1+1 封面

食材巧搭配營養1+1

飲食生活編委會

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內容簡介

中國傳統的飲食習慣以蔬菜、米飯、麪條和少數肉類爲主,葷素搭配,營養均衡,是世界上最健康的飲食習慣之一。近年來生活節奏的加快,更多的女性工作量加大,沒有時間照顧家庭,導致速成食品走俏,包裝加工食品、零食、飲料、高熱能食品逐漸被大家接受,但是,這種簡單、快捷的西式食品正在改變我們傳統的飲食習慣,侵蝕人們的身體。

書籍信息

作者飲食生活編委會
出版社吉林科學技術出版社
出版時間2013-10-01
ISBN9787538472325
分類醫學健康-健康
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數119