減肥術後低碳策略

內容簡介

探索：如何將減肥手術後的低谷轉變爲長期的減肥高峰！“減肥手術只是個開始。我們可能不會在一天內達到目標，但我們絕對可以更接近目標，不是嗎？”——米爾薩德。本書可以幫助你減重，提高新陳代謝，並獲得更多的能量，讓你朝着一個積極的方向前進。這是一本誠實的書，把科學、常識和對真實世界的觀察融合在了一起。準備好接受更好的健康了嗎？你需要這本書！記住：這本書不僅僅是爲那些正在經歷減肥手術或術後康復的人寫的。它是寫給任何想要恢復健康的人的。所以，如果你對減肥手術還持觀望態度，那麼這本書也可以改變你的生活。

讀者書評

書籍信息