穆秋月
這是一本教你看破萬象，放下煩惱的都市身心靈脩行悟本。將“正能量”真正實踐。什麼是幸福？幸福就是沒有煩惱的自在。看破才能放下，放下才能淡定。唯有平靜對待世事，才能跳出患得患失的心態。世間種種煩惱、困惑，全部都是因爲執迷、執着，困頓其中，所以不得其解。倘若看透了煩惱的本質、困惑的根源，自然豁然開朗、心如天晴。
