疾病密碼

莫說中醫不如人，一箇中醫半個仙！ 爲人父母者,不知醫謂不慈; 爲人子女者,不知醫謂不孝。 其實，中醫是國寶，誰與“她”結緣，那是他的福氣，誰不信中醫，那就讓西醫“成全”他吧！ 作者有深厚的中醫功底（內經，傷寒論），熱愛中醫文化，力挺中醫，用風趣幽默的筆法，試圖把中醫的精髓展現給讀者，通俗易懂！值得一讀！在此略舉一二。 生病就是人體內正氣與邪氣的一場交戰！怎麼交戰，與體質相關，與體內正氣相關。 生病：正氣與邪氣的一場交戰！ ①正氣盛，外邪淺：發汗、湧吐、攻下； ②正氣弱、外邪深： 初感外邪，要先攘外（祛邪） 病邪深入 正氣衰敗時，先安內（扶正） ③正邪勢均力敵：要邊扶正，邊祛邪。 第一部分：寒邪 戰勝寒邪的N種方法： 寒在肌肉、血脈：用麻黃湯發汗解表； 寒在肺：用小青龍湯溫肺化痰； 寒在膀胱：用五苓散散寒利水； 寒在小腸：用桃核承氣湯瀉下排瘀。 1，寒邪弱 正氣強： ①寒邪入侵體表：用麻黃湯 ②寒邪入侵肺和膀胱： 寒邪侵入肺，用小青龍湯； 寒邪進入膀胱，用五苓散； ③寒邪入侵小腸：用桃核承氣湯 2、寒邪與正氣相持 半表半里，寒熱往來，用小柴胡湯。 3、寒邪強 正氣弱 ①脾受寒：用理中丸； ②肝受寒：用當歸四逆湯； ③腎受寒：用真武湯。 第二部分：熱邪 1.熱邪侵入體表：用銀翹散； 2.熱邪由體表深入氣分：用白虎湯； 3.熱邪繼續深入營分：用清營湯； 4.熱邪侵入最深是血分：用犀角地黃湯。 炎熱的夏季如何避開寒邪？ 從室外近40°度的高溫進入室內，不要馬上開空調；剛洗完澡，毛孔張開狀態，不要馬上開空調；運動出汗後，不要馬上進入空調房(建議用電吹風熱風吹乾)；少喫或不喫冷飲，冰西瓜。 當你睡覺沒蓋好被子，當你貪涼睡在露天，當你睡覺時空調、電扇對着人吹……寒邪就會偷襲你，讓你頭痛、渾身痠痛、咽痛、鼻塞、流涕…… 寒邪只在特定的時間（冬季、夜間）、地點（夏季的空調房）和狀態（進食冷飲）下對人體發動攻擊。 關於小柴胡湯用途很廣泛，有種說法：“清清楚楚小柴胡，不清不楚小柴胡”，但是，還是要認真辯症的。 注意：現在很多人拿小柴胡湯來治感冒是非常錯誤的。且不說風、寒、溼、熱等邪氣的入侵都可以引起感冒，即使是寒邪引起的感冒，初起時應以發散風寒爲主，在第一時間將寒邪驅逐出境，以保身體的平安。如果寒邪尚在體表，就冒然使用小柴胡湯來和解，那就會引邪深入，反而使感冒加重，甚至纏綿難愈。只有當正邪雙方相持不下，寒邪侵入人體半表半里之間，纔是小柴胡湯的用武之時。 💖💖五苓散和桃核承氣湯稱爲“姐妹方”： ①兩個方都是五味藥，都用了桂枝，桂枝外散風寒，內可溫經脈，是解決寒邪入侵人體，凍結水凍結的不二選擇。 ②寒入膀胱，凍結的是水，所以五苓散用白朮來補土製水；寒入小腸，凍結的是血，所以桃核承氣湯用桃仁來活血行血。 ③凍結的水，瀦留在膀胱，要通過小便排出，所以五苓散使用澤瀉、豬苓、茯苓來利尿排水；凍結的血，瘀滯在小腸，所以桃核承氣湯要用大黃、芒硝、甘草來瀉下排瘀，通過大便排出。加甘草，可以保護脾胃。 經方藥簡力專，實際上經方是張仲景留給老百姓自保的寶貴財富！ 讓國醫走進千家萬戶，家家戶戶都有一個懂國醫的人！！

難得遇到這麼一本通俗易懂的科普中醫的書，對西醫學中醫的來說，還需要更多的瞭解中醫西醫治療各種疾病的區別。疾病預防控制就是平衡身體各臟腑功能。你去中醫哪裏看吧，得到的不是肝腎虧虛脾胃虛弱，就是外感風寒暑溼燥火。中醫治療取決於病證的急慢性階段，急則治標，緩則治病，已經標本兼治。而西醫已經進展到中醫說的，頭疼醫頭腳痛醫腳，來了發熱和所有的非急腹症的痛症都用布洛芬，包括牙疼痛風，這個家家必備的非抗菌素類的消炎藥，用上一到兩次也就不用去醫院，就是去了醫院，也沒有什麼好辦法。這裏講的中藥雖然聽起來津津有味，就像排兵佈陣一樣轟轟烈烈，但是真的用起來不是那麼容易的，要馬上能夠找到一位你信任的好中醫，能夠有像管中中醫院醫生網上看病，開出的中藥以顆粒劑的形式寄到你家，而且網上隨訪，那就真的會推動中醫事業發展。期待計算機AI今日中醫，讓中醫中藥進入家庭。目前針和灸、刮痧、按摩在普及，真的很好，但是還是需要看得見摸得着的東西。

唐雲醫生，以“密碼”爲喻，將複雜的疾病成因拆解爲可感知的邏輯鏈條，爲讀者開啓了一場兼具科學性與人文溫度的認知之旅。 書中最具啓發性的，是對“疾病並非孤立存在”的深度闡釋。作者沒有侷限於病毒、細菌等單一致病因素，而是從基因傳承、生活習慣、環境影響乃至心理狀態等多個維度，構建起疾病發生髮展的完整圖譜。無論是對常見慢性病與飲食結構的關聯分析，還是對情緒壓力如何影響免疫系統的通俗解讀，都打破了人們對疾病的片面認知。通過大量真實病例與前沿研究成果的結合，原本抽象的醫學原理變得具象可感，讓讀者明白每一種疾病的出現，都是身體與外界環境長期互動的結果。 難能可貴的是，作者在一本科普著作中，引入大量古詩詞，作者用幽默風趣的語言，傳遞出積極的健康觀。作者在解讀疾病密碼的同時，提醒我們重新審視自身生活方式、建立與身體和諧關係的過程。 強烈推薦！

聽聲辨病：中醫聞診與現代醫學的結合 聽聲辨病是通過分析人體發出的聲音（如語言、呼吸、咳嗽、嘔吐等）判斷疾病的方法，在中醫和西醫中均有應用，但理論基礎和側重點不同。以下從中醫和西醫兩方面解析： 一、中醫聞診：以聲辨臟腑 中醫認爲“言爲心聲，聲由氣發”，聲音的變化與臟腑功能密切相關，可反映疾病的寒熱虛實。 1. 原理 - 聲音與臟腑對應： - 肺主氣，喉爲肺之門戶，肺氣強弱直接影響聲音清晰度和音量。 - 心主神明，語言錯亂多與心神失養有關（如譫語、鄭聲）。 - 腎爲氣之根，腎虛可致聲音低微、耳鳴。 - 肝脾失調可能引發聲音沉悶、痰溼阻滯。 2. 常見聲音辨病 - 語言異常： - 譫語（聲高有力、胡言亂語）：多屬熱擾心神（如高熱、腦炎）。 - 鄭聲（語無倫次、聲低斷續）：常見於久病氣虛、心神散亂。 - 獨語（自言自語、見人則止）：多爲心氣不足或痰蒙心竅（如抑鬱症、癲病）。 - 咳嗽： - 乾咳無痰：燥熱傷肺或肺陰虛。 - 咳聲重濁、痰多白稀：風寒襲肺或痰溼阻肺。 - 咳聲如犬吠、喉間白膜：白喉（肺腎陰虛火旺）。 - 呼吸異常： - 喘促氣粗（實證）：肺熱壅盛或痰飲阻肺。 - 喘促氣短（虛證）：肺腎氣虛。 - 耳鳴： - 蟬鳴聲伴腰膝痠軟：腎虛。 - 嗡嗡聲伴口苦易怒：肝火上擾。 二、西醫聽診：以聲查結構與功能 西醫通過聽診器聽取心音、呼吸音、腸鳴音等，輔助判斷器官病變。 1. 原理 - 心臟聽診： - 心音分裂、雜音（如“哨聲”）：提示瓣膜狹窄或關閉不全（如二尖瓣脫垂）。 - 心包摩擦音：心包炎。 - 肺部聽診： - 哮鳴音：氣道痙攣（如哮喘）。 - 溼囉音（水泡音）：肺水腫、肺炎。 - 腹部聽診： - 腸鳴音亢進：腸梗阻早期。 - 腸鳴音減弱或消失：腸麻痹。 2. 現代進展 - 結合AI技術，通過分析咳嗽聲頻率、持續時間等，輔助診斷肺炎、哮喘等疾病。 - 研究發現腸道菌羣失衡可能通過“腸-腦-耳軸”影響耳鳴。 三、中西醫對比與侷限 對比維度 中醫聞診 西醫聽診 理論基礎 整體觀念，臟腑經絡辨證 解剖學、生理學、病理學 應用範圍 全身疾病，側重功能性失調 局部器官結構或器質性病變 主觀性 依賴醫生經驗，需結合其他診法 客觀聽診，需結合影像學、實驗室檢查 典型病症舉例 從咳嗽聲判斷肺陰虛 vs 風寒 從溼囉音診斷肺炎 四、科學建議 1. 中醫視角： - 長期聲音嘶啞、語言謇澀需警惕肺腎陰虛或中風先兆。 - 突發耳鳴伴眩暈可能與肝陽上亢有關，建議調整作息並就醫。 2. 西醫視角： - 聽到心臟雜音或哮鳴音需進一步做心電圖、胸部CT等檢查。 - 腸鳴音異常需排查腸梗阻、腹膜炎等急腹症。 3. 綜合建議： - 聲音變化可能是疾病早期信號，但需結合其他症狀綜合判斷。 - 避免自行診斷，及時就醫進行專業檢查（如電子喉鏡、聽診器聽診）。 總結：聽聲辨病是中醫和西醫共有的診斷手段，但中醫側重整體氣機與臟腑關聯，西醫側重局部器官結構分析。二者結合可更全面評估病情，但最終確診仍需依賴現代醫學檢查。

作者第一本書《走近中醫》是照進初學者的一片光芒，而這第二本書，則是第一本的繼續通俗化。我感覺很奇怪的是，以唐雲醫生的實力，隔了數十年，應該可以進一步分享自己的案例，和閱歷。但其實書中案例和內容與第一本80%相同，只不過語言更爲通俗，風趣，可以說講述方法作了升級，內容和第一本差不多。偏於嚴肅的我，以他第一本爲經典。

同作者第一本《走進中醫》相比，內容基本雷同，這本更傾向於用白話來講，更多講了中醫的“象”，從生活、從自然中來體會+理解中醫。 本書提出了一個新的點：萬病之源皆爲環境～治病之則也是調理環境～ 推薦閱讀～

在閱讀這本書的時候，我又把《走近中醫》翻出來讀了一遍，兩本書有部分重合之處，讓人感覺作者有點湊字數，後來想想，可能是作者爲了照顧初讀者吧！但書中還是有其它可以學習的地方！ 這本書裏列舉了大量的案例，但病人症狀敘述似乎感覺不夠嚴謹；本書還有一些古人的醫學故事，增加了閱讀的趣味性，可以看得出作者是在閱讀了大量前人的醫學著作才凝結出來的！ 行文敘述如遊戲打怪般，讓人有種作者玩網遊的錯覺，應該是作者覺得用藥如用兵，兵法看得比較多……哈哈哈…… 曾經有個身邊的醫生說，中醫可能會成爲他行走於世間的最後一張底牌！（感覺這句話很棒）

中醫之書，汗牛充棟。中醫之道，非常道，非鑽研不能解，非體認不能悟。疾病是中醫的磨刀石，析表象，識實質，方可執道而行，藥到病除。

疾病往往不是偶然，而是長期生活方式、情志、環境累積失衡的結果，那麼治療的思路就是重新調平，中藥、按摩、鍼灸、推拿等都是用來糾正人體的偏性，讓人體迴歸到正常軌道上。調平後，還需要配合生活習慣、心態等的調整來維持平衡狀態，如果不從根本上調整，再次失衡是大概率的事情，只是時間長短的問題。

從讀博時候開始自學中醫，也快一年的時間，我更願意理解中醫是中國哲學中，中國傳統中的一個極其重要的分支，它實用，並且無處不體現智慧。學起來有身心愉悅，更時時感受着作爲中國文化繼承者的責任。