我的第一堂記憶私教課：40天超級記憶訓練計劃

內容簡介

　　掌握記憶方法、更好地運用記憶力能夠讓你的生活變得豐富多彩。這本書是每日一練的記憶力訓練計劃，我將在書中手把手教你簡單的記憶力訓練方法，幫助你擁有更加美好的生活。藉助最新的相關研究發現以及我之前所寫的書中已經被嘗試和驗證過的方法，我將讓你目睹，即便是微不足道的簡單方法，也能讓你嚐到很多甜頭，受益終身。 　　本書附帶一系列精心設計的記憶力遊戲，使你能夠立刻將書中介紹的記憶方法付諸實踐。當然，你不用40天不間斷地看這本書，抽時間一部分一部分地進行訓練也未嘗不可。事實上，本書後半部分列出的一些訓練也不大可能在一天之內完成。 　　本書的主體部分結束後，還收錄了一些記憶力拓展訓練遊戲。

書籍信息