叩開免疫之門

《叩開免疫之門》的主要亮點 1. ​​入門級的免疫學啓蒙書​​ • 作者是免疫學研究者，專爲非專業讀者撰寫，用日常語言講清專業概念，讓零基礎讀者也能讀懂。 2. ​​百幅插圖＋真實故事​​ • 書中配有約 100 幅生動插圖，並通過疫苗發現、諾貝爾獎成果等歷史軼事串聯知識點，閱讀體驗輕鬆且直觀。 3. ​​全景式梳理免疫學​​ • 從“免除瘟疫”概念講到現代免疫學的抗感染、腫瘤、移植等分支，幫助讀者一次性瞭解免疫系統如何與疾病博弈。 4. ​​結合中醫“扶正祛邪”思想​​ • 書裏引用梁漱溟關於“恢復健康須靠生命自身力量”的觀點，強調調動免疫力的重要性，中西視角互補。 5. ​​青少年與大衆皆宜的科普讀物​​ • 入選青少年科學素養書單，篇幅短小、案例豐富，既能滿足學生拓展知識，也適合成年人建立免疫學整體框架。 6. ​​奇聞逸事激發閱讀興趣​​ • 作者用“發明-發現”過程中的趣聞吸引讀者，讓抽象的免疫機制變成有劇情、有衝突的故事，增強可讀性。 如果你想在短時間內瞭解免疫學的發展脈絡和現實意義，又希望閱讀過程輕鬆、有故事性，這本書非常合適。

【Leonardo】豆瓣|小紅書|微信讀書|知乎 [外研社]扣開免疫之門，扣開健康之門 說起免疫，從小父母老師都告訴我們，加強身體鍛鍊，提高身體免疫力。在秦志海的《扣開免疫之門》一書裏，我獲知了關於免疫的很多知識，其中有點我覺得最爲顛覆，那就是免疫並不是越強越好。 在本書的第7章就介紹了四種相當常見的免疫反應引起的疾病：自身免疫性肝炎，斑禿，銀屑病和動脈粥樣硬化，這些疾病的發生基本都是自身免疫系統的系統性紊亂導致錯誤的進行自體攻擊，或者是進行過度免疫，導致免疫反應生成物的大量堆積。說起銀屑病，據傳該病最有名的病友便是大名鼎鼎曾國藩，銀屑病實際上也是自身免疫的問題，是皮膚角化細胞組織過度快速的結果。除了這些常見的免疫反應引起的疾病，人類歷史上對很多疾病的控制手段都是調動免疫系統的力量。 在過去的三年多時間裏，人類經歷了被冠狀病毒強勢壓制的暗淡時刻，大量人羣患病甚至死亡。真正實現目前的較爲低活躍的情況實際上有三方面的原因：①病毒變異導致毒性下降②全球大規模疫苗接種的結果③其他流行病學基礎上的物理和醫學防護措施。對抗新冠病毒肺炎主要還是在調動免疫系統上。但是在新冠流行期間很多快速死亡的案例仍是免疫反應過度造成細胞因子風暴所致。 在於新冠病毒的對戰中人類雖然已取得了階段性的成果，但尚未獲得完全的勝利。在人類歷史上，利用免疫系統的特點戰勝重大疾病的案例很多，比如，最爲成功的案例是戰勝天花，不論是中國的吹痘法，還是西方的牛痘接種法，都是利用低毒性的抗原激發免疫系統抗體的生成，從而產生獲得性免疫的能力。是人類目前對免疫系統最成功的介入方式。 外來入侵者要侵害人體總是要面對免疫系統這道關乎人體健康的大門，要發揮好這道保障健康的大門就要更多的去研究去認識免疫系統的特性，免疫系統仍有很多祕密的角落需要被探明。當然，對免疫系統相關知識的普及亦是很重要的，就比如免疫力不是越強就越好，炎症反應實際上是免疫反應的一部分，正確的看待炎症反應，合理有效的控制炎症反應是纔是有益。《叩開免疫之門》這本書實際上就是這一類書中的佼佼者，講很多免疫學的知識介紹給了普通讀者，雖說有一定的專業性，但是普通讀者要看懂也不是很難。 在本書的附錄部分，介紹了歷屆諾貝爾生理學或醫學獎獲得者名錄，在這個有24頁的大表格里，能夠看到包括疫苗在內的免疫相關的獲獎情況。所佔比例實在不低，免疫系統是關乎人類個體與羣體健康的重要環節。隨着對人類免疫研究的深入，很多影響人類身體健康的疾病將被攻克。

這本書主要是講了 免疫系統的運行機制， 對於癌症和一些常見疾病，免疫系統的應對方式。 但是裏面沒有寫到如何提高自己的免疫力。 如果你是想，提升自身的免疫力，這本書恐怕幫不上你的忙。

不錯~基本上看得懂，除了適應性免疫那些感覺太複雜了