盧晟曄
所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，就是保養、調養、補養之意。一句話：養生就是保養生命！ 而這個保養生命的過程需要的是“各種方法”。在這“各種方法”中，被現代年輕女性忽視的恐怕就是“時辰養生”了。
一天二十四小時通過12經絡來養生，很明確，可以當工具書用，到哪個時辰了就按照書上說的來按摩保養自己，期待一個月後的效果～
