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內向者優勢 封面

內向者優勢

[美]馬蒂·奧爾森·蘭妮

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¥21.73定價

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內容簡介

在這個世界上,至少有四分之一的人喜歡避開聚光燈,沉浸於自己的一方角落。比起發言,他們更喜歡傾聽;身處人羣,倍感孤獨;渴望交際,同時需要大量的時間來恢復精力……這就是並不爲人們所理解的內向者。爲了幫助他們掌握多種策略、提高自信,在外向者主導的世界如魚得水、實現幸福。 本書首先幫助內向者全面認識自身的內傾型性格,確定自己在內向-外向連續體上的位置;其次提供改善內向者與其伴侶、孩子、同事、朋友關係的方法和貼士,幫助內向者正確地面對自己和向外界表達自己的需要,從而更好地融入外部世界;最後說明如何有效而充分地運用內向性格的特殊優勢,發現新方法補充內向者的能量儲備,創造一個順應內向性格的舒適的生活狀態。

書籍信息

作者[美]馬蒂·奧爾森·蘭妮
譯者隋雨亭 許常紅
出版社天地出版社
出版時間2019-09-01
ISBN9787545547979
分類個人成長-認知思維
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數22