超級清單：時間管理實用技巧、表格與自我訓練

這本書除了後半部分沒營養價值，內容寫得太淺太粗略、不夠細緻。前半部分還是可以的，第一章：裏面列了很多表格，包括時間追蹤表，記錄自己的一天時間都花在了哪裏，進行復盤思考，再通過待辦事項、吞青蛙法、甘特圖法，金幣法，利用這些表格來合理安排我們的一天。第二章：碎片化時間怎麼利用，將自己的一天行爲列在表格上，可以很直觀的發展碎片時間來源，可以按照自己的碎片時間來劃分，例如：10分鐘、30分鐘、50分鐘等……將可以利用碎片時間完成的事情進行分解，通過碎片時間來完成，第三章：從年計劃到日計劃，如何規劃，給出了很多個表格，可以根據自己需求項修改，制定屬於自己的年度計劃表，表格部分，雖然不是完全符合每個人需要的，但是可以根據自己的要求修改補充完善，表格部分實用性可以的

一分爲二看此書~ 首先，我覺得還好，所以我選推薦。 把大部分能用到的時間、習慣、工作的清單都匯總了，可以讓大家對清單工具有個初步的印象。 而且每一個工具上都有“自我訓練”可以做實踐清單。 這本書有點類似清單的“漢語詞典”。 其次，我覺得內容也還好，但大部分點到爲止，對比一個清單可以寫一本書的那種肯定是不一樣的。 這本書是大而全，而非精而深。 最後，怎麼用這本書呢？ 我的建議是找到你有興趣的清單工具，自我訓練下，再去找相對應的更詳細說明的書籍進行深度閱讀、結合自己的實踐和實際情況進行優化，最終打造真正適合自己的超級清單。 這本書我沒有全看完，主要挑揀了一些感興趣的清單工具，如精力管理分配等，當然我也會去踐行下。 後續會根據需要再看此書其他內容。

時間管理手冊，全面講解，值得一看

一般般，清單匯總大全。既然是工具書，能否取得實際效果，取決於兩個方面，一，能否選擇一個自己感興趣的清單，開始執行，並長期堅持下去。二，能否舉一反三，活學活用。根據自己的實際情況，對原表格模板，進行適當的改進優化，打造一個適合自己的模板很重要！

如果定義爲一本關於清單的工作手冊的話，本書還是不錯的。

感覺後半部分像是主流的各種時間管理、項目管理的方法的文獻綜述

方法論，需要找到合適的再實踐 😁

通過學習掌握時間管理的方法和技巧。提升自己利用時間的能力。

價值不是太大，適合看標題快速閱讀，不要花太多時間

只是試讀一部分，時間記錄很棒！有自己的清單、打卡和記錄app，只是好久沒用了。要用起來